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テレビの前で筋トレ待機。NHK『みんなで筋肉体操』第2弾、1月7日から4夜連続で放送
昨年放送されて話題となったNHKのテレビ番組『みんなで筋肉体操』の第2弾が、ついに今夜から放送されます。 メンバーは『…
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世界のトップモデル「ヴィクトリアズ・シークレット・エンジェル」のインスタが教えてくれるフィットネスの重要性
アメリカ発のファッションブランド「Victoria's Secret(ヴィクトリアズシークレット)」。セクシーな下着や…
秋田豊に聞く!安全で効率の良いトレーニング方法
元サッカー日本代表の秋田豊さん。現役時代は強靭な肉体が繰り出すハードなディフェンスで日本サッカー界に貢献。現役を引退し…
モチベーション高まった! NIKE女性限定トレーニングイベントで、ワークアウト&ランしてきた
冬が深まる12月中旬。寒いからとトレーニングをお休みしがちだった筆者のもとに、NIKE(ナイキ)主催の女性限定イベント…
待望&歓喜!「みんなで筋肉体操」第2弾が2019年1月に放送決定
2018年、一大ムーブメントを起こした(?)NHKのテレビ番組『みんなで筋肉体操』の第2弾が放送決定しました。 『みん…
ワークアウトで使って感じた完全ワイヤレス型イヤホンの実力│特集:AYAが求める、音楽とワークアウトの素敵な関係(前編)
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ウォーキングに最適。カシオのG-SHOCK「GBD-800」をつけて1万歩を歩いてみた #読者プレゼント企画
晩秋の風が気持ち良い、散歩するには絶好の季節となりました。そんな折にMELOS編集部から借りたのは、カシオ計算機が9月…
【MELOSランキングTOP10】2018年10月に人気だった記事まとめ
スポーツ×ライフスタイルWEBマガジン「MELOS-メロス-」で、2018年10月に公開し、人気だった記事を10位まで…
流行語大賞に「筋肉は裏切らない」を私が選ぶ理由│連載「甘糟りり子のカサノバ日記」#19
アラフォーでランニングを始めてフルマラソン完走の経験を持ち、ゴルフ、テニス、ヨガ、筋トレまで嗜む、大のスポーツ好きにし…
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筋トレを“遊びつくす”ジムへ。暗闇フィットネスの新タイプ「PLAYGROUND銀座」で全力ワークアウトを体験
フィットネス人口の増加にともない、トレーニングジムも多種多様になってきました。ダイエットやボディメイクなどの目的にプラ…
筋トレ民に聞いた、いま鍛えている部位とトレーニングメニューとは?【MELOSアンケート結果】
1度その魅力に気づくと、やらずにはいられない「筋トレ」。MELOSの読者にも多くの筋トレ愛好者がいますし、最近はメディ…
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