サバ缶

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  ウェルネスフード

  猛暑こそ「さば缶」を食べるべき理由。キムチを加えるとさらによし［医師監修］

  エアコンの効いた室内で長時間過ごすことが多い夏。知らず知らずのうちに体が冷えてしまい、だるさや疲労感を感じている方も多い…
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  ウェルネスフード

  さば缶に納豆を加えると、どんな効果が期待できる？［医師監修］

  夏バテ対策として注目を集めている食材の組み合わせが「さば納豆」です。さば缶と納豆、どちらも栄養豊富な食材として知られてい…
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  ウェルネスフード

  さば缶の栄養メリットが凄すぎる！夏バテ対策にも最適な理由とは［医師監修］

  今年も暑い夏がやってきました。すでに体力の低下や食欲不振を感じている方もいるのではないでしょうか。そんな夏バテ対策として…