2022年3月30日

Body Gold-ボディーゴールド-（代々木八幡駅｜パーソナルジム）

当ジムは完全個室の隠れ家ジムとなっております。あなただけがご利用できる、あなただけのために特別に用意された完全プライベート空間をご用意しております。

お客様のカラダの体質、骨格、筋肉、ご要望に合わせて、あなた専属のボディメイクのプロが洗練されたスタイルをご提案いたします。

レッスン一覧

ダイエットに最適！BodyGoldのマンツーマンスペシャル体験レッスン。短期集中で痩せる！

レッスン内容

なりたい自分を手に入れるために、必要不可欠なココロとカラダの家庭教師。　あなたの夢を一緒に叶えるスペシャルパートナー、それがBodyGoldです。ボディゴールドの目的は、ダイエット＆ボディメイクを通して世界の人々を「明るく」「美しく」「健康」にすること。美しく健康的な身体を目指す方にお待ちしております。

STEP①カウンセリング・身体測定
過去のダイエット経験や目標をお聞きし、現在の体重や体脂肪を把握します。
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STEP②メニュー作成
目標や過去の運動経験にあわせて個別のメニューを作成します。
自宅でできるトレーニングもあるので、器具がなくても実践可能です。
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STEP③セッション開始
作成したメニューで実際にトレーニングを行っていきます。
鍛えたい箇所や目標体重により負荷を設定していき、器具を使用しながらトレーニングを行います。
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STEP④トレーニング後のクールダウン
トレーニング後に張った筋肉をほぐすためのストレッチをおこないます。
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STEP⑤今後へのアドバイス・入会のご案内
目標に向けてのアドバイスや簡単な食事のアドバイスをします。
また、ご入会を希望される場合はシステム等の詳しい説明をします。

レッスンの魅力

1ヶ月短期集中！

BodyGoldはトレーニングメニューを超短期間でおこなう1ヶ月集中コースをご用意しております。ご希望のオーダーに合わせたパーソナルトレーニングを贅沢なプライベート空間でおこないます。誰にも邪魔されずに、より集中してボディメイクへの意識と効果を高めることが可能です。

お一人で悩むことなく、トレーナーと一緒に将来の理想のカラダを目指します。

Body Goldの施設の内観_1

BodyGoldの独自メソッド

経験豊富なプロがおこなってきた本物のボディメイクとアフターケアの術をプライベート空間で完全マンツーマン指導。超完全個室のため誰にも邪魔されずに運動に集中。周りの目が気にならない。コンプレックスの改善。フィットネスジムとは違いマシンの順番待ちがない。

また完全マンツーマンで指導することで、一人では克服できなかった心理的限界をクリア。限界を超えるトレーニングそすることで人間の進化を図ることが可能になるのです。人間はそれぞれ顔、性格が違うように、プログラムもその人の合わせてプランをたてていきます。

モチべーションの維持！

ボディゴールドは、リバウンド０を目指します。「以前よりポジティブに考えるようになった！」「一人でのボディメイクではないから、不安から解放された！」「信頼のあるトレーナーと一緒の目標に向かって進むことが、一番のモチベーションにつながった！」などのお声をいただいております。

ボディゴールドでは、スポーツ心理学に基づき、モチベーションの低下をふせぎ理想のカラダへと導きます。リバウンドのリスクを減らし、理想のカラダをいつまでも維持&向上していただきます。

受講料・持ち物

レッスン料金

11,000円（税込）（1回）

その他の料金

ミネラルウォーター 0円（税込）

開講日

毎日24時間受け付けOK（要予約）

レンタル品

シャワー、ウェア上下、タオル・バスタオル

対象者

美しくダイエットがしたい方
ダイエット後の体を手放したくない方

講師一覧

Body Goldの写真3 金　宏明（キム　グァンミョン）

教育方針
二人三脚で同じ目標に向かって進んでいきます

メッセージ
「必要不可欠なパートナー」は、「ココロとカラダの家庭教師」 BodyGoldは、あなたの【目標達成】に貢献する専属のスペシャルアドバイザーです。

メディア露出
中央FMラジオ８４．０MHｚ【サンデーブランチ】
10/14 発売【WORLD GRAPH】