【2026最新】松江市のおすすめパーソナルジム10選。特徴と料金まとめ

更新日：2026年7月15日
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松江市でパーソナルジムを探すなら、まずは「通いやすさ」「料金の分かりやすさ」「初心者でも続けやすいか」の3点で選ぶのがおすすめです。

松江市は、豊かな自然と歴史ある街並みが調和する、島根県の県庁所在地です。
松江駅周辺を中心に商業施設や飲食店が充実しているほか、車でも移動しやすく、暮らしやすい環境が整っています。
大手から地域密着型までさまざまなパーソナルジムがあり、仕事帰りや休日などライフスタイルに合わせて通いやすいエリアです。
ライフスタイルにあわせて無理なく通えるパーソナルジムを選ぶほど継続しやすく、結果につながりやすくなります。

この記事では松江市でおすすめのパーソナルジムを、次の3点で比較して厳選しました。

• 料金の安さ：月額／回数券／都度払いのどれが合うか
• 通いやすさ：駅近・営業時間・予約の取りやすさ
• 初心者対応：体験・カウンセリング・食事指導の有無

まずは料金や特徴を一覧で比較できる比較表からチェックしてみてくださいね！

この記事で分かること

・松江市の人気おすすめパーソナルジム10選
・松江市の女性に人気のパーソナルジム
・松江市の安いおすすめパーソナルジム
・松江市のパーソナルジムの選び方

本コンテンツは、MELOS編集部が各ジムの公式情報・利用者レビューなどを収集し、独自の編集基準にもとづいて施設を選定・紹介しています。詳細は制作・編集ポリシーをご覧ください。

松江市でパーソナルジムを選ぶポイント

松江市は初心者向けから本格的なボディメイク向けまで幅広いパーソナルジムが揃うエリアです。 女性専用や完全個室、手ぶらで通えるパーソナルジムなど特徴もさまざまで、駅近の店舗だけでなく駐車場を完備した店舗も多くあります。料金やトレーニング内容、設備、通いやすさを比較しながら、自分に合ったパーソナルジムを選びましょう。

月額が安くコスパ良く通えるジムや、都度払いができるジムなどもあり、気軽に通いたい方には選びやすいです。
その他、本格的にトレーニングをしたい方向けのジムもあるため、金額やトレーニングメニューなどを比較して受けたいコースを見つけるといいですよ。

松江市のパーソナルジムの料金比較表

・コースの回数
・月にかかる料金
などを比較して、自分に合うパーソナルジムを見つけましょう。

1回分の料金は安くても、月額でまとめて払わなければいけない場合は月の支払いが高くなります。
長期間通う場合はその方がお得に通える場合もありますので、自分に合ったシステムのジムを見つけるのがいいですよ。

店舗名	詳細情報
VISIL 松江西津田店	入会金：22,000円 コース：140,800円(17回)～ 体験料金：3,000円
ウェルビージム。	入会金：11,000円 コース：8,360円/月(2回)～ 体験料金：3,300円(50分)
カイロ＆フィットネス Fusion	入会金：‐ コース：4,400円/回(1回)～ 体験料金：‐
agenofit	入会金：5,500円 コース：4,400円/月～ 体験料金：‐
PERSONAL GYM EVEIL	入会金：11,000円 コース：30,000円(4回)～ 体験料金：無料　※カウンセリングのみ
FIT PLACE24 松江店	入会金：無料 コース：19,800円/月～ 体験料金：無料(40分)
からだプランニング	入会金：‐ コース：20,000円(4回)～ 体験料金：6,000円(60分)
からだサポート	入会金：‐ コース：5,000円/回(1回)～ 体験料金：‐
FURDI 松江東津田	入会金：無料 コース：7,678円/月(通い放題)～ 体験料金：無料(45～60分) 詳細を見る
improve	入会金：22,000円 コース：78,000円(12回)～ 体験料金：無料(75分)

【松江市】VISIL 松江西津田店

VISILの特徴

自分史上一番魅力的な身体へ導いてくれるパーソナルジム

VISILは、科学的根拠に基づいたトレーニングプログラムで一人一人が一番魅力的に見える身体へと導いてくれるパーソナルジムです。ダイエットや引き締まった身体づくりを得意としているダイエット＆ボディーメイク特化型パーソナルジムで、利用者の平均減量-7kgの結果を出しています。トレーニングの際はトレーナーがマンツーマンで指導してくれるのでダイエットの相談などもしやすく、完全個室で人目を気にせずトレーニングに集中できます。結婚式までの2か月間集中してトレーニングするウェディングコースや、出産後の産後太り解消に特化したコースなどもあり、トレーニングの目的にあわせて最適な提案をしてくれるパーソナルジムです。

VISILのおすすめポイント

・丁寧なカウンセリング
VISILではトレーニングの経験がない方や初めてジムへ通う方にも安心して身体づくりを始められるように丁寧なカウンセリングを行い、設定した目標にあわせてオリジナルのトレーニングプログラムを提供してくれます。

・無理のない食事指導
生活習慣などをしっかりとヒアリングした上で、個人にあわせた無理のない食事のアドバイスをしてもらえます。トレーニングの時間外も食事のことなどで困ったときはオンラインでの相談が可能です。

・ペアトレーニングにも対応
VISILではペアトレーニングにも対応しています。ご夫婦やご友人同士など、誰かと一緒にトレーニングに通って励ましあいながら身体づくりを始めたい方や、一人ではジム通いを続けられるか不安という方におすすめです。

VISILの料金

体験料金　3,000円

入会金　22,000円

コース　短期集中プラン(50分/回)
　　　　2ヶ月17回：140,800円
　　　　3ヶ月25回：211,200円
　　　　4ヶ月33回：281,600円

　　　　アフターサポートプラン
　　　　月2回：13,200円/月
　　　　月4回：26,400円/月
　　　　月8回：52,800円/月

　　　　ペアプラン
　　　　月9回：88,000円/月

店舗名　VISIL 松江西津田店
住所　〒690-0017 島根県松江市西津田４丁目５−5番89 1号
アクセス　松江東ICから車で9分
営業時間　08:00～21:00
定休日　なし

【松江市】ウェルビージム。(Well-being GYM)

ウェルビージム。の特徴

整体院併設で小学生からシニア世代まで幅広い年代に愛されるパーソナルジム

ウェルビージム。(Well-being GYM)は松江駅から徒歩5分の場所にあり、ダイエットやボディメイク目的の方はもちろん、小学生からシニア世代まで幅広い年代の方が通っているパーソナルジムです。トレーニングマシンの充実度はもちろん、科学的・解剖学に基づいた正しく安全で効果的なトレーニングを提供してくれます。代表トレーナーは健康運動指導士の資格を保有し、30年以上の指導実績ある実力派です。整体院が併設されているためトレーニング後は整体を受けることもでき、身体の痛みや不調を改善することもできるパーソナルジムです。

ウェルビージム。のおすすめポイント

・オーダーメイドのトレーニングだから初心者も安心
ウェルビージムでは一人一人にあったトレーニングをオーダーメイドで作成し提供してくれます。個人のレベルに合わせた指導をしてくれるので、ダイエット初心者やトレーニング初心者でも安心して身体作りを始められます。

・目的にあわせて最適なコース選びが可能
ウェルビージムでは月2回から月6回までトレーニングの目的にあわせて最適なコースを選択することができます。ダイエットやボディメイクはもちろん、持久力の向上や身体の機能回復を目指したい方や、健康診断で運動不足を指摘された方など、まずは無料カウンセリングで相談されてみてはいかがでしょうか。

・お子様連れでもトレーニングへ通える
ウェルビージムはお子様連れでもトレーニングへ通うことができます。トレーニング中はスタッフの方がお子様を見守ってくれるので、産後の体形が気になるママや、お子様から離れられず運動不足が気になる方にもおすすめです。

ウェルビージム。の料金

体験料金　3,300円(50分)

入会金　11,000円

コース　月2回コース(30分/2回)：8,360円/月
　　　　月4回コース(30分/4回)：14,520円/月
　　　　月6回コース(30分/6回)：18,480円/月

　　　　小学5年生〜高校生向けコース：8,910円/月　※初回のみ別途登録料3,300円

店舗名　ウェルビージム。
住所　〒690-0001 島根県松江市東朝日町151-16 アーバンエステート201
アクセス　JR松江駅から徒歩5分
営業時間　平日09:30〜12:30、14:00〜21:00、土祝10:00〜18:00
定休日　水曜日、日曜日

【松江市】カイロ＆フィットネス Fusion

カイロ＆フィットネス Fusionの特徴

トレーニングと矯正で、きれいな身体作りができるパーソナルジム

カイロ＆フィットネス Fusion(フュージョン)では、肩こり・腰痛などの痛み改善や、猫背・反り腰などの姿勢改善や歪みの矯正、美脚・美尻などの部分トレーニングやボディメイクなど、一人一人の目的に合わせた身体作りのサポートをしてくれます。カイロプラクターやフィットネストレーナーの資格保持者である代表トレーナーが、一人一人の専属のトレーナーとして最適なトレーニングをマンツーマンで指導してくれます。身体を整えながらトレーニングができるので、きれいに痩せたい方にもおすすめのパーソナルジムです。

カイロ＆フィットネス Fusionのおすすめポイント

・完全プライベート指導
Fusionでは完全プライベートな空間でトレーニングや矯正を受けることができます。トレーニングの予約間隔を30分空けて調整されているため、施設内でほかの利用者と遭遇することがなく他人を気にせずトレーニングや矯正に集中することができ、身体のお悩みやダイエットの相談などもしやすい環境作りがされています。

・通いやすい料金プラン
トレーニングや矯正はすべて都度利用料金となっているため、トレーニングや矯正を受けたいときに受けた分だけのお支払いとなります。最初からコースの回数を決めて消化することに焦ってしまうこともなく、予定が立て込みやすい方にも安心して通いやすくおすすめです。

・充実した施設設備
Fusionには豊富なトレーニングマシンやストレッチ・カイロプラクティックのアイテムが用意されています。そのため初心者から上級者まで性別問わず、個人の目的に合わせて最適なトレーニングを受けることができます。

カイロ＆フィットネス Fusionの料金

体験料金　‐

入会金　‐

コース　パーソナルトレーニング
　　　　60分：4,400円/回

　　　　パーソナルトレーニングプラス
　　　　90分：6,600円/回

　　　　パーソナルトレーニング＆ケア
　　　　90分：7,700円/回

　　　　パーソナルトレーニング＆しっかりケア
　　　　120分：8,800円/回

　　　　全身矯正60分：6,600円/回
　　　　部分矯正40分(腰から上or腰から下)：4,400円/回

店舗名　カイロ＆フィットネス　Fusion
住所　〒690-0031 島根県松江市山代町935-71ハイムくるみ1F
アクセス　矢田ICから車で2分
営業時間　09:30～21:30
定休日　水曜日、他不定休

【松江市】agenofit

agenofitの特徴

整骨院・鍼灸院併設の24時間営業ジム

agenofit(あげのフィット)は24時間営業のフィットネスジムです。会員限定でパーソナルトレーニングを受けることもでき、トレーナーと1対1のマンツーマン指導で正しいトレーニング方法を学ぶことができます。施設内には豊富なトレーニングマシンが取り揃えられており、腹筋や背筋、下半身や胸部のトレーニングやストレッチなど、目的にあわせて最適なトレーニングができます。マシンの使い方などはスタッフの方が丁寧に説明してくれるので、初心者でも安心して利用できます。男女別の更衣室やシャワールーム、貴重品用ロッカーなどもあり施設設備が充実しているので、お出かけの前後やお仕事帰り、朝活などにも利用しやすいジムです。

agenofitのおすすめポイント

・グループパーソナルトレーニングにも対応
agenofitでは2名で一緒に受けられるグループパーソナルトレーニングにも対応しています。ご夫婦やご友人同士など誰かと一緒に楽しみながらトレーニングを始めたい方や、一人ではジムへ通うのが不安な方にはおすすめです。

・フィットネスは24時間利用も可能
agenofitのフィットネスはプランにより24時間利用可能です。深夜だけ通いたい方やデイタイムだけ通いたい方に向けたプランもあるため、ライフスタイルに合わせて利用しやすいプランを選択することができます。

・整骨院・鍼灸院も併設
agenofit+と同施設内にあげの木整骨院・あげの木鍼灸院があり、運動中や運動後のケアなどに利用できます。身体の痛みや不調のある方はセットで利用を検討するのもおすすめです。

agenofitの料金

体験料金　‐

入会金　5,500円

コース　レギュラー会員(24時間利用可能)：6,050円/月
　　　　ageno会員(利用時間08:00～17:00)：5,280円/月
　　　　ナイト会員(利用時間20:00～08:00)：4,400円/月
　　　　学生会員(利用時間08:00～20:00)：3,300円/月

　　　　会員限定パーソナルトレーニング
　　　　パーソナルS(25分/回)1回：2,200円
　　　　パーソナルS(25分/回)11回：22,000円
　　　　パーソナルL(45分/回)1回：3,850円
　　　　パーソナルL(45分/回)11回：38,500円

　　　　グループパーソナルトレーニング(グループ2名)
　　　　一般(40分/回)：2,750円/人
　　　　会員(40分/回)：1,925円/人

店舗名　agenofit
住所　〒690-0015 島根県松江市上乃木4丁目10-17PRE STAGE BLDG
アクセス　松江中央ICから車で8分
営業時間　平日09:00～12:00、14:00～19:00、土曜09:00～12:00　※フィットネスは24時間利用可能
定休日　日曜、祝日

【松江市】PERSONAL GYM EVEIL

PERSONAL GYM EVEILの特徴

オーダーメイドのトレーニングでダイエット・ボディメイクをサポートしてくれるパーソナルジム

PERSONAL GYM EVEIL(パーソナルジムエベイユ)は、ダイエットやボディメイクに特化したパーソナルジムで、指導経験豊富なトレーナーがオーダーメイドのトレーニングプランで一人一人の理想とする身体へと導いてくれるパーソナルジムです。フリーウェイトからトレーニングマシンまで豊富なトレーニングマシンが取り揃えられているので、目的にあった最適なトレーニングをすることができます。トレーニング後はプロテインのサービスもあるため、栄養補給をしながら効率よく身体作りをすることができます。専用駐車場が3台分あるのでお車で通うことも可能です。

PERSONAL GYM EVEILのおすすめポイント

・丁寧なカウンセリング
初回のカウンセリングでは今までの運動経験やライフスタイルのほか、理想とする体形や目標の期日など細かく丁寧なヒアリングを行います。その結果をもとにオーダーメイドで最適なトレーニングプランを提案してもらうことができます。

・ぺアトレーニング・トリオトレーニングにも対応
EVEILでは2人で一緒に受けられるペアトレーニングや、3人一緒に受けられるトリオトレーニングにも対応しています。ご夫婦やカップル、ご友人同士などで一緒にトレーニングへ通いたい方や、励ましあいながらトレーニングを始めたい方におすすめのパーソナルジムです。

・お子様連れでもトレーニング可能
EVEILにはキッズスペースが用意されているため、お子様連れでもトレーニングへ通うことができます。お子様を預けられず運動不足が気になる方や、産後の体形を気にされているママにも通いやすいパーソナルジムです。

PERSONAL GYM EVEILの料金

体験料金　無料　※カウンセリングのみ

入会金　11,000円

コース　ビジター：8,000円
　　　　4回コース(1ヶ月以内)：30,000円
　　　　8回コース(2ヶ月以内)：58,000円
　　　　16回コース(4ヶ月以内)：112,000円
　　　　24回コース(6ヶ月以内)：156,000円

　　　　ペアトレーニング
　　　　ビジター：12,000円
　　　　4回コース(1ヶ月以内)：46,000円
　　　　8回コース(2ヶ月以内)：88,000円
　　　　16回コース(4ヶ月以内)：168,000円
　　　　24回コース(6ヶ月以内)：240,000円

　　　　トリオトレーニング
　　　　ビジター：15,000円

　　　　マンツーマン食事指導コース
　　　　8回コース：88,000円
　　　　16回コース：160,000円
　　　　24回コース：216,000円

　　　　ペア食事指導コース
　　　　8回コース：132,000円
　　　　16回コース：248,000円
　　　　24回コース：336,000円　　

　　　　アフターサポート
　　　　1回：7,000円

店舗名　PERSONAL GYM EVEIL
住所　〒690-0824 島根県松江市菅田町18−1アルカディアバン1階
アクセス　松江駅から車で6分
営業時間　09:00～21:00
定休日　金曜日

FIT PLACE 松江店の特徴

パーソナルトレーニングのほか24時間ジムでセルフトレーニング可能なジム

松江駅から車で6分のFIT PLACE(フィットプレイス)松江店では、24時間使い放題のフィットネスジム内で、トレーナーがマンツーマンでトレーニング指導をしてくれます。運動初心者・未経験者の方でもわかりやすく丁寧な指導が受けられるのでトレーニングを始めやすく、一人でのトレーニングでは実現できないダイエット・ボディメイクが可能です。週1回から始められるので日ごろの運動不足が気になる方にもおすすめです。

FIT PLACE 松江店のおすすめポイント

・安心のマンツーマン指導
パーソナルトレーニングでは知識や指導経験豊富なプロのトレーナーがマンツーマンでトレーニングをサポートしてくれます。その人のトレーニングの目的にあわせたトレーニングメニューを提案してくれるので、はじめてトレーニングをする方やダイエットに挑戦する方にも安心です。

・24時間営業のジムエリア
FIT PLACEには24時間利用可能なジムエリアがあり、自由にトレーニングを行えます。パーソナルトレーニングだけでなく空き時間にセルフトレーニングを行うことでダイエット・ボディメイクの効果もより感じられやすく、お仕事帰りやお出かけの前後、朝活にも利用しやすいため運動を習慣化しやすい環境です。

・圧倒的コスパ
FIT PLACEではパーソナルトレーニングを1回あたり4,950円で受けられるほかジムでのセルフトレーニングは24時間通い放題のため圧倒的にコスパがいいです。短期間に集中してトレーニングをしたい方や、空き時間に頻繁に通って運動をしたい方には特におすすめです。

FIT PLACE 松江店の料金

体験料金　無料(40分)

入会金　無料

コース　月4回+24時間ジム使い放題：19,800円/月

店舗名　FIT PLACE24 松江店
住所　〒690-0824 島根県松江市菅田町１５−１
アクセス　松江駅から車で6分
営業時間　11:00〜20:00　※ジムは24時間利用可能
定休日　なし

【松江市】からだプランニング

からだプランニングの特徴

理学療法学・栄養学の知識とパーソナルトレーニングで理想の身体作りができる

からだプランニングでは、理学療法士の資格を持ち、スポーツトレーナーとしても活躍してきたトレーナーによるパーソナルトレーニングを受けることができます。ダイエットやボディメイクはもちろん、関節の痛みや肩こり・腰痛など身体の不調の改善も目指すことができ、一人一人の身体の状態を見極めてオーダーメイドのプログラムで身体づくりのサポートをしてくれます。栄養学に基づいて正しい食生活を送れるようアドバイスもしてくれるので、無理に食事量を減らしたりストレスに苦しむことなく健康的にダイエットすることもできます。駐車場も2台分あるためお車でも通えます。

からだプランニングのおすすめポイント

・知識・経験ともに豊富で信頼できるトレーナー
からだプランニングの代表トレーナーは理学療法士の資格保有者であり、スポーツトレーナーとしての経験も持つトレーナーです。知識や経験が豊富で身体のメンテナンス力に優れた技術を持っているため、一人一人の身体のお悩みに対して最適なトレーニングや施術を提供してもらえます。

・お悩みに合わせて最適なコースを選べる
からだプランニングにはお悩みに合わせて3つのコースから選択できます。身体のパフォーマンス向上やボディメイク向けのパーソナルトレーニングコースのほか、運動と食事指導で減量し太りにくい身体を目指すダイエットコース、身体の痛みやコリなどの不調を改善するメンテナンスコースなど、ご自身の身体のお悩みを解決するコースでトレーニングを受けられます。

・初心者や身体に不安のある方もトレーニング可能
からだプランニングではトレーニング経験のない方や身体に不安のある方でも安心して利用できます。丁寧なカウンセリングの上で必要なトレーニングや施術を提案してもらうことができるので、まずはお悩みの相談をしてみてはいかがでしょうか。

からだプランニングの料金

体験料金　6,000円(60分)

入会金　　‐

コース　パーソナルトレーニングコース(60分/回)
　　　　4回：20,000円

　　　　ダイエットコース
　　　　8回：48,000円
　　　　3ヶ月回数無制限コース：96,000円

　　　　施術・整体コース
　　　　1回：6,000円
　　　　4回券：20,000円　※有効期限 1ヶ月

店舗名　からだプランニング
住所　〒690-0874 島根県松江市中原町31−4
アクセス　松江しんじ湖温泉駅直結
営業時間　10:00～20:00
定休日　日曜日・祝日

【松江市】からだサポート

からだサポートの特徴

理学療法士の実績あるトレーナーが身体づくりをサポート

からだサポートはカウンセリングや身体機能テストで一人一人の身体の状態を確認し、一人一人にあわせたトレーニングや施術で身体づくりをサポートしてくれます。ダイエットやスポーツのパフォーマンスアップだけでなく、腰痛や肩コリなどの身体の痛みを改善したり、睡眠の質を上げたり健康を維持するためのトレーニングも可能です。理学療法士として整形外科やスポーツジムで経験を積んだトレーナーが、一人一人の身体のお悩みに寄り添い、適切なトレーニングや施術を提供してくれます。

からだサポートのおすすめポイント

・一人ひとりのお悩みにあわせた最適なアプローチをしてくれる
からだサポートでは、身体のために大切な運動・栄養・休養の面から、一人一人の体の状態に合わせて最適なアプローチ法を提案してくれます。日常生活の中でもできるセルフエクササイズも提案してもらえるので、日ごろからトレーニングを習慣化していくこともできます。

・無理のない食事指導
からだサポートでは無理のない食事指導をしてくれます。食事量を極端に減らしたり、無理な食事制限をするのではなく、正しく健康的な食事に切り替えられるようアドバイスをしてもらうことができます。

・入店しやすくリラックスできる空間づくり
明るくナチュラルな雰囲気の空間づくりがされていて、外から中が見えにくいよう配慮されているのでとてもリラックスできる環境です。初めての方も安心して入りやすい雰囲気です。

からだサポートの料金

体験料金　‐

入会金　‐

コース　トレーニングコース
　　　　一般：5,000円/回
　　　　学生：4,000円/回
　　　　4回コース：19,200円

　　　　メンテナンスコース
　　　　一般：5,000円/回
　　　　学生：4,000円/回
　　　　4回券：19,200円
　　　　8回券：36,000円
　　　　12回券：50,400円

　　　　ダイエットコース
　　　　1回：6,500円
　　　　8回：49,800円
　　　　12回：72,000円

店舗名　からだサポート
住所　〒690-0823 島根県松江市西川津町637−1 岡本ビル1階
アクセス　川津ICから車で6分
営業時間　10:00～20:00
定休日　日曜日・祝日

【松江市】FURDI 松江東津田

FURDI 松江東津田の特徴

女性専用AIマシンでサクッとタイパトレーニング

FURDI(ファディー)は女性専用のAIパーソナルトレー二ングジムで、ストレッチからダイエットまで200種類のトレーニングを搭載した最新のAIマシンで、年齢・体力・身体のお悩みなどに合わせてトレーニングプログラムを提案してくれます。10代から80代まで幅広い世代に対応していて、質の高いパーソナルトレーナーがトレーニングのサポートをしてくれるので、運動経験のない方でも安心してトレーニングを始められます。早朝5時から深夜23時まで予約不要で通い放題のためライフスタイルに合わせて立ち寄りやすく、自分のペースで身体づくりをすることができます。

FURDI 松江東津田のおすすめポイント

・あなたの運動をAI(人工知能)がチェック
マシンのモニターには、AIトレーナーとご自身が映るので、動きを確認しながら一緒にエクササイズができます。「角度・速度・タイミング」から多角的に分析して、リアルタイムにアドバイスされますので、運動がはじめての方でも簡単に集中してトレーニングができます。

・トレーニングはパーソナルトレーナーがサポート
AIに指示されたトレーニングにただ従うだけではなく、トレーナーがきちんとトレーニングのサポートをしてくれます。マシンの使い方などもきちんと教えてもらえるので、初心者の方やジムへ始めて通う方でも安心です。

・更衣室・ロッカー・駐車場完備
FURDI 松江東津田には更衣室やロッカーが完備されているので、お仕事帰りやお出かけ帰りなどに立ち寄って着替えてトレーニングを始めることもできます。駐車場も40台分あるためお車で通うことも可能です。

FURDI 松江東津田の料金

体験料金　無料(45～60分)

入会金　無料　

事務手数料　5,500円

カード発行手数料　3,300円

コース　プレミアム会員(年間契約)：7,678円/月
　　　　スタンダード会員(月契約)：8,778円/月

店舗名　FURDI 松江東津田
住所　〒690-0011 島根県松江市東津田町1125−3
アクセス　松江東ICから車で8分、駐車場あり
営業時間　05:00～23:00
定休日　なし

公式HPはこちら

【松江市】improve

improveの特徴

ダイエット開始から成功した後のアフタープログラムまで身体づくりに寄り添ってくれるジム

improveではトレーニングや食事指導によってダイエットやボディメイクのサポートをしてくれます。ダイエット成功者に向けたコンディショニングプランなどリバウンド防止のアフターサポートも充実しています。食事指導を希望しない方は食事指導のないプランも選択でき、トレーニングの目的や理想とする体形に合わせてプランや通う回数を選ぶことができます。

improveのおすすめポイント

・初心者歓迎
improveではダイエットやボディメイクに挑戦したい方一人一人に寄り添ってくれます。運動経験のない方やジムへ通った経験のない初心者にも、丁寧にトレーニング指導をしてくれるので安心です。

・ペアトレーニングにも対応
improveではペアトレーニングにも対応しています。ご友人同士やカップル・ご夫婦など、誰かと一緒にトレーニングを始めたい方や、一人ではトレーニングを続けられるか不安な方におすすめです。同時入会によって一人当たりの料金もお安くなるのでお得にトレーニングを受けられます。

・食事指導は希望制
パーソナルトレーニングには食事指導がセットになっているジムが多い印象ですが、improveでは食事指導のあるコースとないコースが用意されています。食事は普段通りに楽しみながらパーソナルトレーニングを受けたい方もトレーニングを始められます。

improveの料金

体験料金　無料(75分)

入会金　22,000円　

事務手数料5,500円

コース　パーソナルトレーニング食事指導付き(60分/回)
　　　　12回：78,000円
　　　　24回：150,000円
　　　　32回：192,000円

　　　　パーソナルトレーニング食事指導なし(60分/回)
　　　　1回：5,800円
　　　　5回：27,500円
　　　　10回：50,000円

　　　　継続コンディショニングプラン
　　　　月2回：11,000円/月
　　　　月4回：18,000円/月
　　　　月8回：32,000円/月

　　　　同時入会ペアトレーニング食事指導付き(60分/回)
　　　　12回：72,000円/1人あたり
　　　　24回：138,000円/1人あたり
　　　　32回：176,000円/1人あたり

店舗名　improve
住所　〒690-0015 島根県松江市上乃木４丁目３２−１ 大野ビル 102
アクセス　松江中央ICから車で7分
営業時間　09:00～22:00
定休日　なし

トレーナー直伝！パーソナルジムの選び方

パーソナルジムのメリット

パーソナルジムならトレーナーがあなたのためにメニューを考えてくれたり、食事や効果的なトレーニング方法を指導してくれます。

• メリット1：プロから正しい筋トレや運動方法を指導してもらえる。
• メリット2：食事やメンタルについても指導してもらえる(ところもある)。
• メリット3：周りを気にしなくていいので、思う存分運動できる。
• メリット4：トレーナーとの二人三脚なので、継続でき効果が出る人が多い。
• メリット5：しっかりと期間をきって成果をだしやすい

これらのメリットは、モチベーションが重要になるダイエット目的の方に特におすすめできる点です。
正しい指導だから効果が出やすい。効果がでるから目標まで頑張れる。パーソナルトレーニングで、理想のボディを手に入れましょう。

【まとめ】この記事で紹介した松江市のパーソナルジム一覧