『PTNストレッチ整体』30分の施術で肩の可動域や重さが大きく変化！｜汗活女子なみんちゅの「今日もいい汗かいてます」

＜店舗情報＞
美コア東京スタジオ（B-CORE TOKYO STUDIO）
HP：https://bcore.jp/
SNS：https://www.instagram.com/bcore_studio/

前回紹介した美コアスタジオさん。
記事はコチラ↓
https://melos.media/asejyo/213981/

PTNストレッチ整体を受けてみた！

まず最初に、30分間の『PTNストレッチ整体』体験させていただきました。

PTNストレッチ整体とは？

頭から足先の神経状態をさまざまな観点から観察。自律神経と体性神経のバランスを整え、神経圧迫やいろいろな原因から起こる痛み、違和感、動きの制限などを調整していく施術です。

PTNストレッチ整体を受けたスタジオ

今回施術をしてくだったのはAYAさん。
とても品のある佇まいで「ずっとこの業界にいらっしゃるんですか？」と聞いたところ、以前は接遇系の会社にいらっしゃったとのことです。

施術をしてくださったAYAさん

施術をする姿も美しい

華奢な身体からは想像できないほど強い力

「身体のどこがお悩みですか？」と聞かれたので、本当は「全部！」と言いたかったのですが、肩まわりの硬さを伝えました。すると立位から前屈するように言われ、前屈してみると「なるほど……。」との回答（笑）。そこから施術がスタートしました。

まずはうつ伏せから。

私は普段、マッサージ店で男性を指名するほど"がっつり強め"が好みなんですが、AYAさんの華奢な身体からは考えられないほど芯まで力が届き、響きます。

脳への神経伝達をスムーズにし、機能改善を目指した施術......首から腰までまんべんなく指先や肘で圧が入ります。

背骨に沿って

肩甲骨内側の奥にもしっかり入る

「腰もカタイですねぇ」と言われる

スタジオ内には自分を律するメッセージ

横向きになってくださいと言われ、横を向いたら目に入ったのが

「自分に甘えるな」

そして別の方向を見ると、

「幸せは自分でつかむもの」

……強い。よーく見たら、スタジオ内のいたる所にアニメ『エヴァンゲリオン』のような字体でメッセージが書かれています。たしかに身体づくりは誰のためでもない、自分のためのもの。

強い……。

その通り！

整体後には肩が正しい位置に

仰向けになって肩まわりのストレッチやデコルテ、脇の施術を終え、AYAさんが「カメラマンさん、見てください！」と。

写真を見せてもらったら、私の右肩……めちゃ下がってるじゃないですか！
普段、どれだけ巻き肩なのかが分かりますね……。

左右の肩の位置に歴然の差が！

そしてAYAさんが「最初に前屈をしてもらった時に頸椎と胸椎が全然動いていなかったです」と、瞬時に私の身体のウィークポイントを見抜いてくれていました。

起き上がってみると羽根が生えたかのように肩まわりが軽くなっていました。いつでもピッチャーとしてマウンドに立てそうなレベルです（笑）。

ピッチャーになれそうなほど、ぐるぐると肩がよく回る！

立ち上がって両腕を上げたところ、施術してもらったほうの右肩の可動域が全然違う！ 身体のコンディションが整うストレッチ整体のすごさを実感したのでした……。

左：施術前、右：施術後。施術を受けた右だけ可動域が広い

＼動画で施術の様子をのぞいてみよう／

次回はパーソナルトレーニングをご紹介します！

プロフィール

なみんちゅ
汗活女子

あらゆる汗活好きが高じて「汗活」を事業にした「汗活女子」発起人。東京出身。旅行会社を経て企画会社に勤務。三度の飯と同じくらい身体を動かすことが大好きで、日常でも旅先でも必ず汗活時間を作り、心も身体もハッピーに！を体現中。
【趣味】あらゆる汗活・旅行・食べ歩き(主に唐揚げ)
【保有資格】総合旅行業取扱管理者、世界遺産スペシャリスト、サウナスパプロフェッショナル、カラアゲニスト

＜TEXT＆PHOTO：なみんちゅ＞