ビューティ

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  ライフスタイル

  横から見たとき「体の厚み」が気になる！体を薄くする方法ってあるの？

  鏡を見てみたら「あれ？ 横から見ると体がぶ厚くない？」と感じたことはありませんか？ 中年太りなのか、姿勢や骨格の問題なの…
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  ライフスタイル

  若いのに手にシワ、なぜ？皮膚科医に聞いた「手の老化」を防ぐ3つのルール

  年齢が出ると言われている、手のシワ。「若いのに手のシワが多い」「同年代の人の手よりも、シワが多い気がする」そんな人は、日…
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  ライフスタイル

  ボディソープで顔を洗ってもいい？美容の専門家がお答え！

  最近は肌にやさしいボディソープも登場し、香りもいいため顔に使ってもいいのではと感じることが多いのですが、ダメなのでしょう…
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  ライフスタイル

  「にんじんや春菊はシミ予防になる」って本当？管理栄養士に聞いた

  日焼け止めを塗って、日傘をさしたり帽子をかぶったり……できることはしている紫外線対策。 えっ、紫外線を防御してくれる野菜…
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  ヘルス＆メンタル

  ハンドクリームを顔に塗っても大丈夫？皮膚科の看護師に聞いたところ…

  フェイスクリームがない！ ハンドクリームって顔に塗っても大丈夫かな？ そんな疑問を、肌クリニック大宮の看護師に聞いてみま…
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  ヘルス＆メンタル

  あごと首まわりの脂肪、どう落とす？専門家が教える「7つの対策」

  最近気になる、あごから首にかけてのお肉……どうにかしたいけれど、何かすぐにできる方法はあるのでしょうか？ 脂肪がつく原因…
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  ライフスタイル

  「顔に肉がつきやすい人」に骨格は関係ない！顔がパンパンになる原因はソレだったか…

  顔に肉がつきやすい気がする。骨格が肉の付きやすさに関係していると聞きますが、本当でしょうか。パーソナルトレーナー・野本麻…
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  ウェルネスフード

  朝食にフルーツを足すと、どんなメリットがある？どの果物がベスト？専門家が解説

  果物を日常的に摂取するといいのはわかってるけれど、具体的にどんなメリットがあるの？ そんな疑問について、栄養士・食育栄養…
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  ライフスタイル

  なぜ？リップを塗っても唇がすぐ乾く！美容家に相談してみた

  暖房で乾燥しているのか、リップを塗っても潤わない！ なめてしまって余計に唇が乾く！ どうしたらいいですか？ 美容専門家・…
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  ライフスタイル

  ニキビ跡を「自力で」治す方法ってあるの？美容家が語る“本当のトコロ”

  家にあるものでニキビ跡は治せるのか。美容専門家・徳満友美さんに聞きました。 ニキビ跡の治し方として、「赤み」「色素沈着」…
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  ライフスタイル

  リンスは長く置いても意味なし！つけ置き時間は「すぐ流す」が正解

  シャンプー後のリンス、少しの間浸透させたほうがいいんだろうなーと思ってました。 しかし、20年以上の美容師歴のある佐々木…