2022年3月30日

孝心館合氣道三ツ沢教室（横浜駅）

◆心身ともに前向きな子どもに！教会で稽古をおこなう合気道道場＠横浜

「孝心館合氣道三ツ沢教室」は、横浜駅ちかくにある、姿勢教育（無理・無駄のない動き・礼儀作法）を大事にしている道場です。横浜駅より「市営バス・相鉄バス三ツ沢グランド方面」に乗り、北軽井沢バス停を下車してすぐのところにあるカトリック教会、アトンメントセンター内の神聖な場所で稽古をしています。
当道場では、心身ともに前向きな方向に持っていくために「マイナス要素の言葉は使わない」というルールがあります。このルールは、これから「からだ」と「こころ」を構築していく子供さんにとってとてもよい環境だと考えています。このような環境の中で行う稽古は、襲われたときに自分の身を守る護身術の練習です。護身術の技にも相手・自分の体格、状況に合った技の出し方があります。当道場の稽古を習ううちに、臨機応変に使える護身術・隙のない姿勢・集中力、さらには相手を敬う礼儀作法まで身につきます！

◆自然にハキハキとした挨拶ができるように！

気持ちを込めて正しく元気に礼をすることから稽古は始まります。これにより、元気なあいさつをするのが習慣になると思いますよ。さらに“マイナス要素の言葉は使わない”という当道場のルールがあるので、自然に前向きで明るくなります。「孝心館合気道三ツ沢教室」で合気道を習いに来れば、自然にハキハキとした挨拶ができるようになりますよ！

◆3つのクラスの稽古について

「孝心館合気道三ツ沢教室」には、年齢別に「4歳～小学2年生クラス」、「小学3年生～6年生クラス」、「中学生以上クラス」の3つのクラスがあります。「4歳～小学2年生クラス」と「小学3年生～6年生クラス」の子供クラスは、親子一緒に稽古ができますよ！親子・家族での生涯スポーツの一貫として始めてみませんか？
※通常の月額の価格は体験レッスンの際に「孝心館」でご確認ください。

まずは体験レッスンから！ぜひ「孝心館合気道三ツ沢教室」へお越しください！
今回は60分の無料体験レッスンを3講座ご用意しました！詳しくは『講座情報』をご覧下さい。

レッスン内容

この講座では実際に「孝心館合氣道三ツ沢教室」の稽古を体験することができます。
お子様からご年配の方まで多くの方が学びにきています！道場は天井も高く武器術（剣・杖）の稽古もあります。当道場の稽古は、主に襲われたときに自分の身を守る護身術の練習です。護身術の技にも相手・自分の体格、状況に合った技の出し方があります。当道場の稽古を習ううちに、臨機応変に使える護身術・隙のない姿勢・集中力、さらには相手を敬う礼儀作法まで身につくと思いますよ！
溝井館長の指導の下、いつも氣合と根性！の楽しいお稽古です。運動が苦手な方でも大丈夫！まずは気軽に合気道を体験してみましょう。

武道の動きを取り入れた運動で怪我のしにくい身体作りをし、正しい姿勢で正しい身体の動かし方を親子で習慣付けていきましょう。

【体験レッスンの流れ】無料体験レッスン（60分）

＜STEP1＞道場合唱
コーチの話
↓
＜STEP2＞準備体操
合気道の基本動作も盛り込んだ体操
↓
＜STEP3＞基本動作の練習（ここまで約30分）
基本動作や受身の稽古を行います。
↓
＜STEP5＞技の稽古（約30分）

レッスンの魅力

心身を鍛えることができる

合気道は自然な体の動きを大切にし、心身をリラックスさせて行う武道です。正しい姿勢、美しい立居振舞を身につけ、力や武器に頼らない身の護り方を学べます。また年代や性別問わず誰でも気軽に始めることができます。

親子で楽しく学べる

当道場ではこどもクラスもあり、親子で通われている方もいます。合気道は礼儀作法やきれいな姿勢が身に付くので子どもにもおすすめです。

自然にハキハキとした挨拶ができるように！

気持ちを込めて正しく元気に礼をすることから稽古は始まります。これにより、元気なあいさつをするのが習慣になると思いますよ。さらに“マイナス要素の言葉は使わない”という当道場のルールがあるので、自然に前向きで明るくなります。「孝心館合氣道三ツ沢教室」で合気道を習いに来れば、自然にハキハキとした挨拶ができるようになりますよ！