12月4日（月）～12月10日（日）しし座の運勢 (2/2)

今週のしし座へのアドバイス！

予定もエクササイズもてんこ盛りに盛る!?


　いっぱい詰め込んだ予定で張り切るのはいいけれど、動き回りすぎると疲れちゃうし、足がパンパンに張っちゃうことってあるでしょ？　そうなると、せっかくみんなで楽しんでいても、足だけどんより重く沈んでいるっていうか、楽しさを邪魔しているみたいな。

　脛を鍛えながら、アキレス腱とふくらはぎも伸ばせちゃうといいかもね！

セリヌンティウスの"ちょっと幸せ"アドバイス 片足ずつ足首を回したら、踵歩きをしましょう。考え事や歯磨きをしながらもオススメです。最後も足首を回します。

参考になりそうな記事は…

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Profile

メロス

もとは羊飼いだったが、羊と戯れつつ夜空を見上げているうちに星見の力が身につき、今は趣味で星占いを行っている。おひつじ座のB型。趣味は星占いと、羊を追うこと。筋トレが好き。

セリヌンティウス

メロスの大親友。腕のいい石工で、普段は街で石を削ったり磨いたりしている。最近占いにドはまりしているメロスによって、占い師助手に認定されたもよう。おとめ座のO型、趣味はジェンガ。神殿造りが得意。