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【今日のMELOS PEOPLE #2】ボディーク代表トレーナー青木泰蔵さん

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 皆さん、こんにちは! スポーツ×ライフスタイルWEBマガジン「MELOS」では、スポーツや健康、美容などのライフスタイルを切り口に、さまざまなテーマで“Doスポーツの新しいカタチを提案”する記事をお送りしています。そこで、前回からスタートした新企画「MELOS PEOPLE」のコーナー。今回は第2弾をお届けします。

MELOS PEOPLEとは?

「MELOS PEOPLE」とは、スポーツや運動など「身体を動かすこと」を通じて、毎日を楽しくイキイキと過ごしている人々のこと。好きなことをしている人って、とてもキラキラしていますよね。MELOSはスポーツ×ライフスタイルメディアなので、運動やスポーツを行っている人やそれをサポートしている人=「MELOS PEOPLE」として、皆さんの多様なライフスタイルをご紹介していく……、そんな企画となっています。

前回はこちら

【今日のMELOS PEOPLE #1】ヨガインストラクターMINAさん | 趣味×スポーツ『MELOS』

 第2回の「MELOS PEOPLE」は、パーソナルトレーニングジムBodyke(ボディーク)代表トレーナーの青木泰蔵さん。50kgの減量に成功し、日本最大のフィットネスコンテストで優勝、NYでモデルとして活動するなど、世界に通用する日本一のカラダを作り上げたスゴイ人です。以前、MELOSを運営する「EPARKスポーツ」のジム紹介記事にも出演してくれました。

“糖質制限、有酸素運動なし”を掲げるジムへ。でも、筆者の乱れまくった食生活がバレて冷や汗かいた件 | EPARKスポーツ

さて、青木さんに早速質問してみましょう。

MELOS PEOPLEへQ&A

Q.お名前を教えてください

青木泰蔵(あおきたいぞう)です。

Q.好きなスポーツは?(プレイ・観戦含む)

ウエイトトレーニング、スノボー、野球です。

Q.好きなスポーツブランドまたはファッションブランドは?

Bodyke FIT(自社)、DIESEL、NEWERAです。

Q.好きなスポーツ選手、アスリート選手は?

山崎秀晃さん、東本史貴さん、大岩龍矢さん、瀧澤謙太さんです。

Q.異性と一緒にやりたい、やってみたいスポーツは?

ウエイトトレーニング、スノボーです。

Q.身体を動かす頻度は?

週3~5回です。

Q.好きな食べ物は?

食べ物は全て大好きです。(お酒も。)

Q.健康や美容のために意識していることは?

適度な運動、高たんぱくな食事、ストレスを溜めないことです。そして、何事も楽しむことを大切にしています。

Q.最近のマイブームは?

プロテインパンケーキです。

Q.SNSのアカウントを教えてください。

【Twitter】@taizo_bm
【Instagram】 @taizo_bm
【Facebook】 @bodyke.world

Q.一言コメントをお願いします。

好きなものを飲み食いしながらダイエットしましょう!

 ありがとうございました! 好きなものを食べて飲みながら、かつキレイに痩せたいという人は、ぜひ青木さんのもとへ! 過去記事でも美味しいと伺ったプロテインパンケーキは、しっとりと美味しくダイエット中のおやつに最適です。甘いもの好きさんはぜひ一度ご賞味くださいね。

 それでは今日はこの辺で。次回の「MELOS PEOPLE」もお楽しみに!

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