サケ

• 
  エビやサケに含まれる栄養素「天然アスタキサンチン」に筋肉疲労を和らげる効果アリ。東海大駅伝チームが研究協力し実証

  　アスリートにとって厄介な「筋肉疲労」。何とかならないものかと試行錯誤している方は多いはずですが、そんな方に朗報です。東…