ジークンドー

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  フィットネス

  あなたもブルース・リーや岡田准一に!?フィリピン武術「カリ」を体験してきた

  　もしも道端で知らない人にナイフを突きつけられたら、皆さんはどう対処しますか？　おそらく多くの方は、あまりの恐怖でたじろ…
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  フィットネス

  ブルース・リー創始の格闘芸術・ジークンドーを生体験！稽古参加の品川祐さんにも魅力を聞いてみた

  　護身術としてはもちろん、フィットネスの一環として、運動不足の解消、健康増進など、様々な目的で学ぶメリットのある格闘技。…