冷凍野菜

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  冷凍野菜は“栄養がない”ってホント？冷凍保存に不向きな野菜とは

  日々のおかずづくりやお弁当づくりに便利な「冷凍野菜」ですが、なんとな～く「冷凍すると栄養素が壊れるんじゃないか？」と思っ…