行動食

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  ウェルネスフード

  「シャリバテ」を防ぐ行動食おすすめ7選！登山やロードバイクにも

  食事が足りず、空腹や栄養不足で血糖値が下がり、力が出ず、バテてしまう「シャリバテ（ハンガーノ ック）」。登山などのアウト…