アーユルヴェーダ

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  スリランカ土産と癒しの旅。私が出会った特別なものたち｜会社員×ヨガ・ピラティス講師Saoriの「ウェルビーイングな暮らしの始め方」

  column 皆さんこんにちは！ Saoriです。前回の記事は読んでいただけましたか？ 少し時間が空いてしまいましたが、…
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  心と身体がふわっと軽くなる体験。スリランカのアーユルヴェーダで見つけた新しい自分｜会社員×ヨガ・ピラティス講師Saoriの「ウェルビーイングな暮らしの始め方」

  皆さんこんにちは！ Saoriです。 前回の記事は読んでいただけましたか？ 前回はスリランカでのアーユルヴェーダ体験のは…
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  極上癒し旅。スリランカでアーユルヴェーダ体験・前編｜会社員×ヨガ・ピラティス講師Saoriの「ウェルビーイングな暮らしの始め方」

  皆さんこんにちは！Saoriです。 前回の記事は読んでいただけましたか？ 前回はスリランカでコラムを書いていました。9月…