ケルセチン

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  ウェルネスフード

  玉ねぎを食べるとどんなメリットがある？“血液サラサラ”…だけじゃない！

  玉ねぎは抗酸化物質をはじめとしたさまざまな成分を持つ野菜。代表的な成分としては硫化アリル、食物繊維、オリゴ糖、ビタミンC…