ひこうきヨガ

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  親子で楽しめる体幹トレーニング「ひこうきヨガ」ってなに？

  　子どもの頃「高い高ーい、ぶーんぶーん」と両親の足に乗っかり、ひこうきのポーズをした記憶はありませんか？何気なくやってい…