食いしばり

• 
  ライフスタイル

  なぜ無意識に「歯を食いしばる癖」が出てしまうのか？ストレス以外にも“意外な要因”が！

  「気づくと歯をギュッと食いしばっている」「朝起きたら顎がだるい」それ、もしかすると『歯の食いしばり』のサインかも。 スト…
• 
  ヘルス＆メンタル

  歯を食いしばると、体にどんな影響がある？食いしばりの理由とメリットデメリット、予防対策

  ラグビー選手たちが口に白い何かをくわえている。テレビを見ていて気づいた人も多いのではないでしょうか。あれは「マウスガード…