2022年3月31日

東京駅周辺のおすすめヨガスタジオ7選。初心者歓迎・お得な体験レッスン情報も

　東京駅周辺エリアにはさまざまなヨガスタジオがあります。今回はその中でも、最寄り駅から近く仕事帰りでもアクセスの良いスタジオをピックアップしてみました。中には駅から徒歩30秒という驚きの近さのスタジオもあります。駅から近いため、雨の日でも通いやすく続けやすいのが魅力です。出勤前の朝ヨガや、会社帰りのヒーリングヨガにもピッタリです。

ヨガスタジオ一覧

　今回ご紹介するヨガスタジオと、WEBで予約が可能な体験レッスン概要です。

教室名（最寄駅）	体験レッスン料金	体験レッスン詳細ページ
studio well-being（銀座駅）	-	-
loIve(ロイブ) プラス銀座店（銀座駅）	980円	詳しく見る
ヨガプラス銀座スタジオ（銀座駅）	-	-
ビクラムヨガ銀座スタジオ（東銀座駅）	-	-
ホットヨガスタジオLAVA東京八重洲口店（東京駅）	1,000円 (60分)	詳細を見る
カルド銀座（銀座駅）	1,000円 (60分)	詳細を見る
SOELU（オンラインレッスン）	・ライトプラン月額2,980円(税込3,278円)から・プレミアムプラン月額5,980円(税込6,578円)から	詳細を見る

※ 体験レッスンの時間と料金は、最新の情報を記載するよう心がけておりますが、更新により情報が相違する可能性もございます。お申込み前に、必ず詳細ページにてご確認をお願いいたします。

癒しのヨガスタジオstudio well-being

studio well-being

studio well-beingの特徴

「studio well-being」は、銀座駅から徒歩3分の少人数制の豊富なレッスンが人気のヨガスタジオです。１人１人に対してきめ細やかなサポートが受けられるので、初心者の方やじっくりヨガを学びたい方などにおすすめです。ヨガを中心にイベントやビューティーワークショップも開催しています。

教室名

studio well-being

住所

〒104-0061 東京都中央区銀座6-3-6 栄ビル4階

駐車場

なし（近くにパーキングあり）

アクセス

銀座駅C2出口より徒歩３分

定休日

不定休

営業時間

8：00-22：00

受講生の男女比

女性：8　男性：2

受講生の年齢層

18歳～60歳

studio well-beingのおすすめポイント

ゆったりと過ごせる癒しのヨガスタジオ
銀座というアクセスの良い場所なので、自分のライフスタイルに合わせてヨガのレッスンに参加することが可能です。レンタルウェアなどの無料レンタルができるので、手ぶらでスケジュールのちょっとした空き時間にも気軽にスタジオに行けるのがいいですね。無理なく日常生活にヨガを取り入れて、心身のバランスを整え、健康美を保ちましょう。さわやかに一日を始められる朝ヨガも開催されています。

好立地の駅チカスタジオでブラッシュアップ
銀座というアクセスの良い場所なので、自分のライフスタイルに合わせてヨガのレッスンに参加することが可能です。レンタルウェアなどの無料レンタルができるので、手ぶらでスケジュールのちょっとした空き時間にも気軽にスタジオに行けるのがいいですね。無理なく日常生活にヨガを取り入れて、心身のバランスを整え、健康美を保ちましょう。さわやかに一日を始められる朝ヨガも開催されています。

体験にいってみよう
朝ヨガの体験を行っています。朝からいい汗を流すと一日をすっきりと過ごすことができます。ぜひ一度体験に足を運んでみてください。

studio well-beingの口コミ

miiさん（30代）
投稿日時：2018年02月27日

ドアを開けた瞬間からアロマのいい香りがしました。
程よい温かさの中、心もゆったりとヨガが出来ました。
体が硬いので少し心配をしていたのですが、自分にとって良い時間となるように心がけ、自分のペースでポーズをとる事が出来ました。生徒が私と友人のみだったこともリラックスにつながったと思います。最後のアーサナーでは、先生が毛布を掛けてくださったり、ラベンダー入りのアイマスクを置いてくださったので、寝てしまいそうなくらいリラックスできました。とても素敵なヨガ教室だったので、今月で閉鎖なのが残念です。

それからさん（男性・50代）
投稿日時：2018年02月21日

ヨガは久しぶりで楽しみにしてました。場所は東急プラザの奥を待っ過ぎ行ったところなので分かりやすいです。ただ今月いっぱいで終わってしまうそうです。
先生は優しくてかわいらしい方です。
ヨガというよりストレッチという感じに思いました。口コミで寒いから長袖、靴下をはいたほうがいいと書いてありましたが全然そんな心配はいらないほど全く寒くなかったです。半袖、素足で問題ありません。

ももぶたさん（・50代）
投稿日時：2018年02月06日

銀座の中で、本当に小さなビルの中の小さなスタジオ。こんな所に？と思ってしまう隠れ家のような教室です。でもそれがむしろ心地良い。少人数だからこそのアットホームさです。Moon Flowヨガとのこと、ゆったりした楽なポーズで初心者、そして運動不足のなまった体の私にぴったり！と思いきや、イメージとは違ってハードでした。でも、それはそれで為になりました！遣り甲斐バッチリです。

女性のために考案された、女性専用ホットヨガスタジオ

loIve(ロイブ) プラス銀座店

loIve(ロイブ) プラス銀座店の特徴

loIve(ロイブ) プラス銀座店は、東京駅からも歩いていける、銀座・有楽町エリアのホットヨガスタジオです。女性専用なので、お仕事帰りやノーメイクでも気兼ねなくホットヨガをお楽しみいただけます。ウェアやタオル類はすべてスタジオに用意されているので、思い立ったときに手ぶらで利用できます。

女性のために考えられたオリジナルレッスンが数多く実施されていて、98％の人が効果を実感している、高い満足度も魅力です。

教室名

loIve(ロイブ) プラス銀座店

住所

〒104-0061 東京都中央区銀座4丁目3-1並木館10F

アクセス

東京メトロ丸ノ内線「銀座駅」C8出口より徒歩1分東京メトロ銀座線・日比谷線「銀座駅」B4出口徒歩2分東京メトロ有楽町線「銀座一丁目」5番出口より徒歩4分 JR山手線「有楽町駅」銀座出口より徒歩4分

loIve(ロイブ) プラス銀座店のおすすめポイント

運動していない人でも、汗をかきやすい環境
loIve（ロイブ）のホットヨガは、室温38℃・湿度65%で管理された、汗をかきやすい環境の中で行います。ふだん運動する機会がない人や、代謝が悪い人でも、しっかりとホットヨガの効果を感じられます。

通いやすい女性専用スタジオ
loIve（ロイブ）は周りの目が気になりにくい女性専用スタジオです。道具やウェアのレンタルも充実していて、手ぶらでもOK。レッスン後はシャワーを浴びて、アメニティー完備のパウダールームで着替え・化粧直しができます。施設内の衛生環境やデザインにも、こだわりが見られます。

東京駅から徒歩13分のヨガスタジオ

ヨガプラス銀座スタジオ

ヨガプラス銀座スタジオの特徴

ヨガプラス銀座店は、東京メトロ銀座駅から徒歩15秒、JR有楽町駅から徒歩3分で、東京駅からも徒歩約13分の銀座で唯一の本格的なアイアンアガーヨガを受講できるスタジオです。じっくりと自分と向き合いながらアイアンガーヨガを学べると人気があります。アイアンアガーヨガは身体の強靭さやスタミナを増やして身体の歪みを矯正することを重点に置いたヨガです。朝ヨガのクラスもあり、お仕事前の朝活として受講される方も多いです。

教室名

ヨガプラス銀座スタジオ

住所

〒104-0061 東京都中央区銀座3-2-10 並木ビル2F

駐車場

なし

アクセス

東京メトロ「銀座駅」C8出口徒歩15秒

営業時間

月〜金 AM10:00-PM10:30　土・日・祝日　AM9:00-PM6:00

ヨガプラス銀座スタジオのおすすめポイント

続けやすいレッスン体制
こちらのスタジオはグループレッスンとプライベートレッスンがあります。様々なコースの中から自分に合ったものを選んで受講できるのがうれしいですね。レッスン数も多く、朝の出勤前や仕事帰り、休みの日など自分のライフスタイルに合わせてレッスンを選べます。忙しい人ほど自分と向き合い、心身のバランスを整えることが大事なのではないでしょうか。

銀座店限定！一日の始まりに朝ヨガでリフレッシュ
「ヨガプラス銀座店」限定のレッスンとして、近隣のビジネスマンに人気の朝ヨガがあります。朝活として一日の始まりにヨガを取り入れることで、心も体もリフレッシュし、その日一日が快適に過ごすことができるのではないでしょうか。早起きすることで時間に余裕もできます。レッスン後にカフェでゆったりコーヒーを飲むのもいいですね。

ホットヨガの元祖！ビクラムヨガ銀座

ビクラムヨガ銀座スタジオ

ビクラムヨガ銀座スタジオの特徴

ビクラムヨガ銀座は、東銀座駅から徒歩1分、銀座駅から徒歩5分の「ホットヨガの元祖」であるビクラムヨガのスタジオです。暖かく保たれた部屋の中で行うホットヨガは、通常のヨガとは違った魅力がありますよ。インストラクターは全員認定講師なので本格的な指導を受けられます。

教室名

ビクラムヨガ銀座スタジオ

住所

〒104-0061 東京都中央区銀座3-10-6 マルイト第3ビル11F

駐車場

なし

アクセス

都営浅草線「東銀座駅」A8から徒歩1分

定休日

なし

営業時間

月−金　AM10:00-PM11:00　土・日・祝日　AM10:00-PM9:30

ビクラムヨガ銀座スタジオのおすすめポイント

「ホットヨガの元祖」であるビクラムヨガを体験
ヨガの流派は沢山ありますが、こちらの「ビクラムヨガ銀座」では、認定インストラクターから「ホットヨガの元祖」であるビクラムヨガを学ぶことができます。ホットヨガは温められた部屋の中で26種類のポーズと呼吸法を組み合わせて行います。身体が温まりやすいので無理なく身体を動かすことができます。このホットヨガの元祖がビクラムヨガなのです。

ライフスタイルに合わせて通えるスタジオ
「ビクラムヨガ銀座」では、朝7時から夜20時45分までレッスンが開催されているので、出勤前の朝活やお仕事帰りにも通いやすいですね。ヨガは続けることで効果が実感できるので続けやすいのは大きなポイントです。日々の生活の中でヨガを通して心身のバランスを整えられたらいいですね。男性会員も急増中なので、ヨガに興味ある男性も気兼ねなくレッスンに参加できます。

東京駅から徒歩4分◎ホットヨガでデトックス体験！

ホットヨガスタジオLAVA東京八重洲口店

ホットヨガスタジオLAVA東京八重洲口店の特徴

ホットヨガスタジオLAVA東京八重洲口店は「東京駅」八重洲中央口から徒歩2分のホットヨガスタジオです。この教室の特徴は生徒の8割が初心者である、という点です。そのためはじめての方でも安心してご利用して頂けます。またLAVAが愛される理由はなんといってもそのアットホームな環境です。生徒同士はもちろん、レッスン外でも講師に食事や生活面の相談を親身になって聞いてくれます。

教室名

ホットヨガスタジオLAVA東京八重洲口店

住所

〒103-0028 東京都中央区八重洲2-1-5東京駅前ビル7F

駐車場

あり

アクセス

「東京駅」八重洲中央口より徒歩2分

定休日

毎週火曜日

ホットヨガスタジオLAVA東京八重洲口店のおすすめポイント

豊富なレッスンで初心者も楽しめる
LAVAのレッスンは20種類以上もあります。運動量や気になる身体の悩みにそって選択しましょう。基本的なハタヨガや、リンパリラックスヨガなど運動量が少なめのプログラムが初心者に向いています。目的にあわせて選ぶのも楽しいですね。グループレッスンでも個人に合わせたインストラクターの指導が受けられます。

汗をかいて健康促進！ホットヨガのメリット
高い室温、高い温度で行うホットヨガは、自然と大量の汗が出てきます。新陳代謝を促して、老廃物の排出や余分な水分を減らす効果が期待できます。普段はかかないような量の汗をかくことで気分も爽快！ヨガのポーズで柔軟性を高めることはもちろん、自分と向き合ってストレス解消にも繋がります。ホットヨガを取り入れて健康的な生活を目指しましょう。

体験にいってみよう
LAVAでは手ぶら体験を実施中です。すべてレンタルできるので気軽に参加することができます。ぜひ一度足を運んでみてください。

体験レッスン情報

講座名　はじめての方は、まず1,000円(税込)で体験レッスン！　体験当日の入会で入会金が0円に
体験料金　1,000円
体験レッスン時間　60分

教室のホームページを見る

7部門で1位！全国で人気のホットヨガスタジオ

カルド銀座

カルド銀座の特徴

全国展開のホットヨガスタジオ「CALDO（カルド）」の銀座店。カルドは、2019年3月に行われた東京商工リサーチの調査で、「コストパフォーマンス」「通いやすさ」「施設の清潔度」「インストラクターの質」「会員プランの豊富さ」「プログラムの豊富さ」「信頼して通えるスタジオ」の7部門で1位を獲得しました。

教室名

カルド銀座

住所

東京都中央区銀座6-13-16 銀座ウォールビル12F

電話番号

03-3524-2801

アクセス

銀座駅A3,A5出口・東銀座駅A1出口徒歩2分

定休日

毎月11日・22日・年末年始等

営業時間

平日 9:30～23:00　土日祝 9:30～20:00

教室のホームページを見る

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SOELU(ソエル)

SOELU(ソエル)の特徴

フィットネスやヨガなど、多彩なレッスンをオンラインで受講できる「SOELU」。お持ちのパソコンやスマホひとつあれば自宅で本格レッスンを受けることができます。レッスンは画面越しに先生とビデオ通話でつなげて行います。動画を観てマネするだけではなく、双方向コミュニケーションができるライブレッスンなので、モチベーションも上がるし、続けやすいです。

教室名

SOELU(ソエル)

営業時間

5:00-24:00（オンラインレッスン開講時間）