【男女800人調査】ランチはコンビニ飯が多いらしい…そんな人のために「高タンパク・低糖質」な推しコンビニ飯を共有したい
アサヒグループ食品株式会社は、働いている20代～50代の男女800人を対象に「働く人のお昼休憩に関する実態調査」を実施。…
記事一覧
-
-
フィットネスライフスタイル美脚を作る立ち方・歩き方・足瘦せエクササイズ【完全版】女性なら誰しもが持っている「美しい脚になりたい！」という願い。生活の中のちょっとした意識や心がけで、その願いを叶えること… -
洋服の青山から「猛暑対策スーツ」登場！動きやすい、シワできにくい、丸洗いOK青山商事株式会社「洋服の青山」から、接触冷感生地を採用したスーツが登場しています スポーツウェア生地を使った冷感スーツ … -
ウェルネスフード実はすごい食材「カッテージチーズ」。低カロリー、低糖質、低脂質なのにタンパク質は高いチーズといえば、老若男女に愛されている乳製品。その反面でカロリーが高いイメージが強く、どちらかというと“太る食べ物”の一… -
ヘルス＆メンタルあなたの“将来寝たきりになる危険度”は？セルフチェックしてみよう「ロコモ」という言葉を聞いたことはあるでしょうか。ロコモとは「ロコモティブ・シンドローム」の略で、日本語にすると「運動… -
ヘルス＆メンタル吹き出物（ニキビ）の場所で「体の不調」がわかる？「体調がすぐれないときは吹き出物が出やすい」「吹き出物が治っても繰り返し出てしまう」 このようなお悩みがある方はいません… -
猛暑の外ラン、こんな危険性が！ベテランランナーが教える回避術暑い夏のランニングには、熱中症や脱水などさまざまな危険が伴います。しっかり対策を行っていないと、体調不良を引き起こしかね… -
フィットネストレーニング前に絶対やるべき！体育の準備体操3分で、ケガ防止やパフォーマンス向上に体育の授業でおなじみの準備体操。短時間で体をほぐしつつ温め、パフォーマンス向上や、怪我の予防に効果的です。動作もシンプル… -
フィットネスライフスタイル乳酸がたまるとどうなる？乳酸＝疲労物質ではない！「運動をしたら乳酸がたまる」「乳酸が溜まって疲れが取れない」など、疲労物質として認識している人も多い乳酸。運動をするとで… -
ヘルス＆メンタルおならは1日何回？“おなら博士”に良いおならを出すコツや臭いについて聞いてみた話題にするには、ちょっと恥ずかしい“おなら”。おならは腸にたまったガスが肛門から排出される気体で、無意識のうちに、なんと…