2025年3月28日

高崎のパーソナルジムおすすめ11選！月額が安いジムやダイエットに人気のジムも

＜このページの内容＞

高崎のパーソナルジムおすすめ11選比較表
【女性特化】女性に嬉しいコースや設備があるパーソナルジム
【男性にもおすすめ】本格的なトレーニングができるパーソナルジム
【月2万円以下】リーズナブルに通えるパーソナルジム
【月2回～OK】手軽に通えるパーソナルジム
こちらの記事で紹介したジム一覧

　パーソナルジムに通う目的は、ダイエットやボディメイク、美しい身体を手に入れたいなどさまざま。効率よく目的を叶えるためにおすすめなのがパーソナルジムです。

　パーソナルジムでは、ダイエットやボディメイクに関する専門の知識を持ったスタッフが、目標や生活スタイルにあった方法で、理想の実現に向けたプログラムを提供してくれます。トレーニングのみではなく、食事管理や指導なども行ってくれるジムもあり、目標を叶えるのにぴったりです。

　こちらの記事では、女性専用ジムや子連れOKなジム、トレーナーが全員女性のジムや大手チェーンのジム、手ぶらで気軽に通えるジムなど、さまざまな特徴を持った高崎エリアのパーソナルジムを紹介します。

高崎のパーソナルジムおすすめ11選比較表

店舗名	詳細情報
REAL WORKOUT 高崎店	入会金：11,000円コース：61,600円(8回)～体験料金：無料(60分)
BEYOND 高崎店【PR】	入会金：無料コース：96,800円(10回)～体験料金：11,000円(50分) 詳細を見る
エクササイズコーチ高崎店【PR】	入会金：19,800円コース：17,600円/月(4回)～体験料金：無料詳細を見る
PHIALIDE	入会金：33,000円コース：22,000円/月(2回)～体験料金：5,500円
リボーンマイセルフ高崎店【PR】	入会金：22,000円コース：92,400円(8回)～体験料金：無料詳細を見る
Power Strength 高崎	入会金：11,000円コース：100,000円(12回)～体験料金：5,000円
Bump Up 高崎店	入会金：30,000円コース：19,800円/月(4回)～体験料金：5,000円(30分～50分)
ANCHOR	入会金：5,000円コース：14,700円～/月(2回)～体験料金：3,300円(60分)
AzitGym高崎	入会金：10,000円コース：12,000円/月(4回)～体験料金：‐
24/7Workout高崎店【PR】	入会金：16,500円コース：33,440円/月(回)～体験料金：無料　※カウンセリングのみ詳細をみる
ライザップ高崎店【PR】	入会金：55,000円コース：327,800円～(16回)～体験料金：無料　※カウンセリングのみ詳細をみる

【女性特化】女性に嬉しいコースや設備があるパーソナルジム

女性のダイエットに特化したコースがあるパーソナルトレーニングジムや、女性に嬉しいアメニティや設備が整っているパーソナルトレーニングジムをご紹介します。
くびれや美脚づくりやバストアップ、ヒップアップを目指してボディメイクをしたい方におすすめです。

リボーンマイセルフ高崎店【PR】

リボーンマイセルフ高崎店のロゴマーク

■リボーンマイセルフ高崎店の特徴

女性トレーナによる、女性専用のパーソナルジム

リボーンマイセルフは女性専用のダイエット&ボディメイクジム。トレーナーも全員女性のため、女性ならではの体型のお悩みに寄り添って指導してくれるパーソナルトレーニングコースが人気です。
トレーニング後にうれしい個室のシャワールームや無料でウェアのレンタルもあり、通いやすいことが魅力です。託児所と提携しているので子連れのママも安心して通えます。女性に特化したダイエットジムで理想の体を手に入れましょう。

■リボーンマイセルフ高崎店のおすすめポイント

・短期間でダイエットを成功に導く食事プラン
なるべく無理なく短期間でダイエットができるように、食事は「体脂肪を増やさず、筋肉を落とさないように」を意識して摂るよう指導がされています。もちろん、ダイエット期間だからといって極端な食事制限はありません。ダイエット期間が終わっても続けられる食事が前提になっているため、無理なく美しい身体を目指します。

・女性トレーナーがダイエットをサポート
トレーナーも全員女性であることも大きな特徴です。女性のパーソナルトレーナーが24時間電話やメールでのサポートを行い、快適にダイエットができるように工夫されています。お腹やふとももなどが女性のダイエットしたい部位としてポピュラーです。部分痩せの相談がしやすいのも女性トレーナーならでは。ダイエット中の困ったことはすぐトレーナーに相談して、楽しくダイエットに取り組むことができます。

・選べる体験トレーニング
体験トレーニングでは、部分痩せコースかダイエットコースかを選ぶことができます。どちらのコースを選んで体験しても、しっかりとカウンセリングがあるので自分の希望を伝えられます。女性専用のダイエットプログラムを体験することで、自分のダイエットライフの具体的なイメージが掴めます。

■リボーンマイセルフ高崎店の料金

体験料金　無料

入会金　22,000円

コース　ダイエットプラン
　　　　ショートコース(2ヶ月/16回)：220,000円
　　　　ショートコース(2ヶ月/16回)筋肉食堂DELIの宅食付き：248,620円
　　　　ベーシックコース(3ヶ月/24回)：303,600円
　　　　ベーシックコース(3ヶ月/24回)筋肉食堂DELIの宅食付き：332,220円

　　　　チケットプラン
　　　　フルタイム
　　　　8回：101,200円
　　　　16回：193,600円
　　　　24回：277,200円
　　　　32回：352,000円
　　　　40回：418,000円
　　　　48回：475,200円

　　　　デイタイム(平日限定12～16時)
　　　　8回：92,400円
　　　　16回：176,000円
　　　　24回：250,800円
　　　　32回：316,800円
　　　　40回：374,000円
　　　　48回：422,400円

店舗名　リボーンマイセルフ高崎店
住所　〒370-0052　群馬県高崎市旭町46-2 高砂ビル高崎西口1階
アクセス　高崎駅西口から徒歩8分
営業時間　平日10:00～22:00、土日祝09:00～19:00
定休日　なし

リボーンマイセルフ高崎店の口コミ

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【男性にもおすすめ】本格的なトレーニングができるパーソナルジム

本格的に身体づくりをしたい方におすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介します。
数々の実績があるトレーナーによるトレーニング指導を受けられるジムやマシーンやコースの充実度が高いジムなどをピックアップ。短期間で結果を出したい方や男性にもおすすめです。

BEYOND 高崎店【PR】

BEYOND 高崎店のロゴマーク

■BEYOND 高崎店の特徴

全国に140店舗以上展開しているBEYOND

パーソナルトレーニングができるBEYOND(ビヨンド)高崎店は、全国に140店舗以上を展開するBEYONDが群馬県高崎市にオープンさせた完全マンツーマンのパーソナルトレーニングジムです。単に痩せるだけでなく、しっかりと筋肉を作る健康的なボディメイクを行います。そのため脂肪は減りながら筋肉量は増え、メリハリの効いた美しい体を手に入れると同時に、より痩せやすくリバウンドしにくい理想的な体を手に入れることができます。

■BEYOND 高崎店のおすすめポイント

・パーソナルトレーニングの料金が安い
パーソナルジムの1回あたりの平均単価は約14,000円と言われています。BEYOND 高崎店はなんと約8,000円。トレーニングを日常の生活に取り入れて欲しいという想いから、お安い料金でパーソナルトレーニングを提供しています。

・採用倍率70倍から厳選したパーソナルトレーナー
全国から選りすぐったボディコンテスト優勝・入賞実績を持ったトレーナーのみを採用しています。彼らの食事・トレーニングのノウハウを活かし、運動不足解消・ヒップアップ・脚痩せ・ダイエットから大会出場までお客様のどんな目的にも全力で対応します。

・継続できる快適なトレーニング環境
パーソナルジムによくあるマンションの一室ではなく、広々とした清潔感のある空間をご用意しました。シャワー、高級アメニティ、ウェアやタオルを無料でご利用いただけるので手ぶらで通えます。

■BEYOND 高崎店の料金

体験料金　11,000円(50分)

入会金　無料

コース　回数券
　　　　STANDARD 10(50分/10回)：96,800円
　　　　ACHIEVE 20(50分/20回)：176,000円
　　　　BEYOND 30(50分/30回)：247,500円

　　　　ライフプランニングコース
　　　　ライフプランニング16(50分/16回)2ヶ月：281,600円
　　　　ライフプランニング24(50分/24回)3ヶ月：422,400円

店舗名　BEYOND 高崎店
住所　〒370-0849 群馬県高崎市八島町273 高崎ピュアビル1F
アクセス　高崎駅西口より徒歩4分
営業時間　10:00～22:00
定休日　なし

BEYOND 高崎店の口コミ

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ライザップ高崎店【PR】

■ライザップ高崎店の特徴

店舗数No1、短期集中で結果にコミットできるジム【PR】

ライザップ高崎店は高崎駅より徒歩1分の好立地な場所にある完全個室のパーソナルジムです。全国に展開している大手ジムチェーンRIZAPの店舗で、『とにかく短期間に集中して痩せたい！』という方にぴったりのジムです。理想のカラダに向けた万全のサポートで、結果にコミットするボディメイクを体験しましょう。

■ライザップ高崎店のおすすめポイント

・完全個室のマンツーマンレッスン
ライザップのトレーニングは、すべて完全個室です。個室にはトレーナーと二人きりなので、人目を気にすることなく、安心してトレーニングに集中できます。施設内にはバーベルからバランスボールまで多様な器具を揃えており、トレーニングも単調になりません。トレーナーが提案する最適なメニューをこなして、理想のカラダを目指すことができます。

・選び抜かれたトレーナー
ライザップでトレーニングを指導するのは、採用率3.2%のスーパートレーナー。トレーニングに関する技術はもちろん、指導力まで最高水準を維持しているトレーナーは、いわばトレーニングのエキスパートです。カラダづくりに関する卓越した知識によるアドバイスを受けて、最短距離のボディメイクを目指せます。

・挫折させないサポート
ライザップのトレーニングでは、一人ひとりの年齢・体力に合わせてトレーニング内容をカスタマイズするため、どんな方でも無理なく取り組むことができます。また、挫折することがないように専属のトレーナーが一人ひとりに寄り添って、最後まで責任をもって指導をしてくれます。

■ライザップ高崎店の料金

体験料金　無料　※カウンセリングのみ

入会金　55,000円

コース　ベーシックコース(50分/16回)2ヶ月：327,800円～
　　　　プライムプラン(月2・4・8回から選択可能)2ヶ月：594,000円～

店舗名　ライザップ高崎店
住所　〒370-0052 群馬県高崎市八島町58-1 ウエスト・ワンビルB1F
アクセス　高崎駅西口から徒歩1分
営業時間　07:00～23:00

ライザップ高崎店の口コミ

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24/7Workout高崎店【PR】

24/7Workout高崎店のロゴマーク

■24/7Workout高崎店の特徴

3食しっかり食べて理想の身体を目指す画期的ジム

24/7Workout高崎店は、高崎駅西口から徒歩4分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。本気で理想の身体に生まれ変わりたい人を応援。3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を2ヶ月で目指します。完全個室なので、トレーナーとマンツーマンで集中してトレーニングできます。シャワールームも個室内にあるので、来店から退店まで、まったく人目が気になりません。ウェアやタオルはすべて無料となり、プロテインも8回目まで無料。お出かけや会社帰りに手ぶらで気軽に通えます。

■24/7Workout高崎店のおすすめポイント

・食事は1日3食、トレーニングは週2回でOK
3食食べることは、ダイエットにおいて非常に重要です、必要な栄養素を必要な分だけとるために「3食」食べていただきます。 1日2食だった方は、3食に増やしていただくことになります。食事は一生のもの、理想の身体に近づけながらも、食事が楽しめる食事指導・アドバイスを一人ひとりに合わせて行います。

・完全個室のマンツーマンレッスン
ダイエットやボディメイクのスペシャリストであるトレーナーが行う、完全マンツーマン形式のレッスンです。マンツーマンのメリットを最大限に活かし、ダイエットとトレーニングのノウハウを提供します。続けられるか不安という方も、トレーナーが寄り添い、目標達成をサポートします。

・カスタマイズされたダイエットメソッド
24/7Workoutのダイエットメソッドを学んだパーソナルトレーナーが一人ひとりのカウンセリングから理想に合わせて、身長・体重・体質を把握し、トレーニングプラン・食事指導をカスタマイズして提供してくれます。このノウハウを身につければ一生の財産となり、自分自身がダイエットのプロとして人生を歩んでいくことができます。

■24/7Workout高崎店の料金

体験料金　無料　※カウンセリングのみ

入会金　16,500円

コース　曜日・時間固定プラン(50分/回)
　　　　月4回：33,440円/月
　　　　月8回：65,120円/月
　　　　月12回：95,040円/月
　　　　月16回：123,200円/月

　　　　フリープラン(50分/回)
　　　　月4回：36,784円/月
　　　　月8回：71,632円/月
　　　　月12回：104,544円/月
　　　　月16回：135,520円/月

　　　　一括プラン
　　　　1回：10,450円/回
　　　　10回(有効期限3ヶ月)：99,000円
　　　　20回(有効期限4ヶ月)：195,800円
　　　　30回(有効期限6ヶ月)：290,400円
　　　　50回(有効期限12ヶ月)：467,500円
　　　　100回(有効期限24か月）：880,000円

店舗名　24/7Workout高崎店
住所　〒370-0831 群馬県高崎市あら町3-6 ラポールTAKASAKI4F
アクセス　高崎駅西口から徒歩4分
営業時間　07:00～24:00

24/7Workout高崎店の口コミ

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REAL WORKOUT 高崎店

■REAL WORKOUT 高崎店の特徴

全国に100店舗以上展開しているREAL WORKOUT

REAL WORKOUT 高崎店は、全国に100店舗以上展開しているREAL WORKOUTが群馬県高崎市にオープンさせた完全マンツーマンのパーソナルトレーニングジムです。1回あたり7,700円の8回チケットプランから、1回あたり5,500円の48回チケットプランまであり、他のパーソナルジムと比べてとてもリーズナブルな価格でサービス提供をしています。追加オプションで食事管理もしてもらえるので、効果的なダイエットやボディメイクが期待できます。

■REAL WORKOUT 高崎店のおすすめポイント

・一回あたりのトレーニング料金が安い
REAL WORKOUT 高崎店は1回あたり7,700円～5,500円からとリーズナブルな価格でトレーニングを受けることができます。お客様に無理なく続けられるボディメイクライフを応援したいと思いから、業界を驚かせる料金設定となっています。

・経験豊富なトレーナーによる指導
REAL WORKOUTには、大会でのチャンピオン経験者なども多く所属しています。高崎店には、ボディメイクの他にFMSなどの資格取得者や、ボディコンテストの選手として活動しているトレーナーも所属しており、
自身の経験を交えてお客様への指導を行います。

・系列店の利用が可能
REAL WORKOUTでは、引越しや通勤通学などの都合で利用店舗を変えたい方のために、系列店の行き来が自由となっています。二人三脚で行うパーソナルトレーニングだからこそ、トレーナーとの相性も重要です。100店舗以上展開をしているREAL WORKOUTだからこそできるサービスです。

■REAL WORKOUT 高崎店の料金

体験料金　無料(60分)

入会金　11,000円

コース　回数券　
　　　　スタンダードライト(60分/8回)：61,600円
　　　　スタンダード(60分/16回)：114,400円
　　　　プレミアムライト(60分/24回)：158,400円
　　　　プレミアム(60分/48回)：264,000円

　　　　徹底食事管理：33,000円/月

店舗名　REAL WORKOUT 高崎店
住所　〒370-0046 群馬県高崎市江木町1510-1 シロタビル1F
アクセス　高崎駅より車で５分
営業時間　10:00～22:00
定休日　なし
駐車場　近隣にパーキングあり

REAL WORKOUT 高崎店の口コミ

【月2万円以下】リーズナブルに通えるパーソナルジム

とにかく低価格で、負担なくパーソナルトレーニングを行えるジムをご紹介します。
リーズナブルな価格設定で継続しやすいため、パーソナルトレーニングが初めての方にもおすすめです。

エクササイズコーチ高崎店【PR】

エクササイズコーチ高崎店のロゴマーク

■エクササイズコーチ高崎店の特徴

AIマシン主導で効率的なトレーニング

エクササイズコーチ高崎店は、全国に46店舗を展開するエクササイズコーチが群馬県高崎市にオープンさせたパーソナルトレーニングジムです。AIマシンで一人ひとりにあった最適な負荷や可動域を計測し、最適なトレーニングを提供してくれるため、安全で効率的なダイエットが実施できます。また、1回のトレーニング時間は20分と通常のパーソナルトレーニングに比べ短いため、集中してトレーニングができます。専用のアプリでの食事チェックと来店時の食事改善のアドバイスもあり、より安心できる環境でダイエットに臨めます。

■エクササイズコーチ高崎店のおすすめポイント

・継続しやすい料金プラン
エクササイズコーチでは月額制となっており、月13,200円（月4回）から通うことが出来ます。月4回プランであれば、1回あたりの料金が3,300円となり、他のパーソナルジムと比べても低価格となっています。また、当月解約もできる制度となっているため、とても継続がしやすいパーソナルジムです。

・手ぶらで通える
ウェア・シューズも無料でレンタルできるため、持ち物不要で気軽に通えることが出来ます。ウェアのレンタルをすればパーソナルトレーニング後の洗濯が少なくて済むのも魅力の一つです。

・AIマシンによる最適なトレーニング
AIマシンにより筋力・可動域を測定し、適したトレーニング負荷と可動域を調整してくれるため、短時間で効率的なトレーニングが可能になっています。セッションのたびにそれぞれの能力と快適度に合わせてくれるため、常に最適なトレーニングの実施ができます。

■エクササイズコーチ高崎店の料金

体験料金　無料

入会金　19,800円

コース　Individual　※コーチとマンツーマンでトレーニングするコース
　　　　スタンダード月4回：17,600円/月
　　　　スタンダード月6回：26,400円/月
　　　　スタンダード月8回：35,200円/月

　　　　Partner　※コーチ1名にお客様2名で行うペアトレーニング
　　　　デイプラン月4回：9,900円/月
　　　　デイプラン月6回：14,850円/月
　　　　デイプラン月8回：19,800円/月
　　　　スタンダード月4回：13,200円/月
　　　　スタンダード月6回：19,800円/月
　　　　スタンダード月8回：26,400円/月

店舗名　エクササイズコーチ高崎店
住所　〒370-0069 群馬県高崎市飯塚町３８１−４
アクセス　北高崎駅から徒歩13分
営業時間　平日09:00～22:00、土日祝09:00～22:00
定休日　なし

エクササイズコーチ高崎店の口コミ

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Bump Up 高崎店

■Bump Up 高崎店の特徴

月額19,800円の低価格！手ぶらで通えるパーソナルジム！高崎問屋町駅より車で10分

Bump Up（バンプアップ）高崎店は、JR「高崎問屋町駅」より車で10分の場所にあるパーソナルトレーニングジム。パーソナルトレーニングジムでは珍しい月額制の料金システムを導入しており、価格も月額19,800円と低価格のため、継続して通うことができます。Bump Upでは可動域や柔軟性、筋力・骨格・左右差バランスなどのチェックと動作や痛みの確認（FMS）を行った上で、お客様一人ひとりにあったプログラムを提供してくれます。また、ダイエットやボディメイクに適したウエイトトレーニングも取り入れており、女性や初心者でも扱いやすいスミスマシーンを導入しているため、安心してトレーニングに臨めます。なお、トレーナーによるストレッチでトレーニング疲労を和らげてくれるのもBumpUpの特徴です。さらにTシャツ・ハーフパンツ・タオル・シューズ・靴下などのレンタルアメニティも充実しているため、手ぶらで通うことができます。

■Bump Up 高崎店のおすすめポイント

・低価格の月会費制を導入。
パーソナルトレーニングジムでは珍しい月会費制を導入。さらに価格も19,800円/月のプランからあり、魅力的な料金でサービス提供をしています。

・一人ひとりの状態に合わせたトレーニング
可動域や柔軟性、筋力・骨格・左右差バランスなどのチェックと動作や痛みの確認（FMS）を行った上で、お客様の目的と状態を把握し、一人ひとりに合わせたメニューを提供していきます。

・手厚いパートナーストレッチ
ダイエットやボディメイクを目的としたトレーニングでは、トレーニング後の疲労はつきもの。BumpUpでは、トレーニング後のパーソナルストレッチが受けられます。パートナーストレッチでは一人でやるストレッチでは伸びしきれない部分もケアしやすいメリットがあります。また、ストレッチには筋肉をほぐすだけではなく、血行促進や疲労回復、コリや痛みの軽減、姿勢改善や基礎体力の向上なども期待できます。

■Bump Up 高崎店の料金

体験料金　5,000円(30分～50分)

入会金　30,000円

コース　パーソナルコース
　　　　月4回プラン(30分/回)：19,800円/月
　　　　月4回プラン(50分/回)：28,600円/月
　　　　月4回プラン(70分/回)：38,500円/月
　　　　月4回プラン(90分/回)：44,000円/月
　　　　月6回プラン(50分/回)：39,600円/月
　　　　月6回プラン(70分/回)：52,800円/月
　　　　月6回プラン(90分/回)：59,400円/月
　　　　月8回プラン(50分/回)：48,400円/月
　　　　月8回プラン(70分/回)：66,000円/月

　　　　セミパーソナルコース(ペア)
　　　　月4回プラン(50分/回)：22,880円/月
　　　　月4回プラン(70分/回)：30,800円/月
　　　　月6回プラン(50分/回)：31,680円/月
　　　　月6回プラン(70分/回)：42,240円/月
　　　　月8回プラン(50分/回)：38,720円/月
　　　　月8回プラン(70分/回)：52,800円/月

店舗名　Bump Up 高崎店
住所　〒370-0041 群馬県高崎市東貝沢町1丁目17-8 アルファ高崎3F
アクセス　高崎問屋町駅より車で10分
営業時間　10:30～22:00
定休日　なし

Bump Up 高崎店の口コミ

ANCHOR

高崎のANCHORのロゴマーク

■ANCHORの特徴

アスリート育成支援も行う、子どもから大人まで通えるジム

医療や薬に頼らず、痛みなく動きやすい体作りを目指すパーソナルジム「ANCHOR」。子どもからシニアまで、それぞれの身体に合ったトレーニングを提供します。しっかりと一人ひとりの違いを理解し、的確なアプローチでベストコンディションへもっていきます。ダイエット、ボディメイクはもちろんのこと、スポーツパフォーマンスの向上、肩こり・腰痛の改善、産後ケアなど、多様な目的に対応いたします。食事の栄養コンディショニングは専用のアプリでチェックすることができます。また、未来あるお子さんがスポーツで怪我をしないよう、予防するアスリート育成支援も行っています。正しく繊細な身体作りが行えるよう、サポートいたします。

■ANCHORのおすすめポイント

・不調改善や妊娠出産前後のお悩みにも対応
日々の肩こり・腰痛などに悩まされる方には動きの特徴や姿勢、既往歴をヒントにし、解決を目指します。また、心身に負担がかかる妊娠出産前後のお悩みにも対応します。食事管理や骨盤のケア、全身運動で回復をしていきましょう。

・栄養のコンディショニングはアプリでチェック
普段の食事による健康状態や身体で起きていることを評価し、それぞれに合った食事サポートを提供します。お客様により良い食事管理をしていただくため、常に最新情報を取り入れています。

・子どもたちの怪我を予防
アスリート育成支援も行っています。今後活躍するであろう才能ある子どもたちが怪我で未来を奪われてしまうのは悲しいですよね。繊細な身体使いを身につけていただき、今後の成長を考えながら正しく鍛えていくことでパフォーマンス向上を目指せます。

■ANCHORの料金

体験料金　3,300円(60分)

入会金　5,000円

コース　一般55分コース
　　　　月1回コース：7,700円～/月
　　　　月2回コース：14,700円～/月
　　　　月4回コース：28,000円～/月
　　　　月8回コース：54,400円～/月

　　　　一般85分コース
　　　　月1回コース：11,550円～/月
　　　　月2回コース：22,050円～/月
　　　　月4回コース：42,000円～/月
　　　　月8回コース：81,600円～/月

　　　　子育てママ応援プラン(55分/回)
　　　　月1回：5,500円～/月

　　　　シニア応援プラン（70歳以上）※お仕事をされていない方、一定の収入が無い方が対象
　　　　月1回コース：6,600円/回
　　　　月2回コース：6,300円/回
　　　　月4回コース：6,000円/回
　　　　月8回コース：5,500円/回

　　　　学生/アスリート
　　　　月1回コース(55分/回)：6,600円～/月
　　　　月1回コース(85分/回)：9,900円～/月

　　　　指名料
　　　　黒澤トレーナー：1,650円/回
　　　　その他のトレーナー：550円/回

　　　　２か月集中ダイエットコース(55分/回)
　　　　全24回コース(週3回)：151,200円～
　　　　全16回コース(週2回)：105,600円～

　　　　２か月集中ダイエットモニターコース
　　　　全24回コース(週3回)：120,000円～
　　　　全16回コース(週2回)：88,000円～

　　　　ビジター利用＆ビジター回数券(55分/回)
　　　　1回券：11,000円～
　　　　4回券(6ヶ月有効)：37,400円～

店舗名　ANCHOR
住所　〒370-0801 群馬県高崎市上並榎町５９５−１２大崎ビル 2階
アクセス　北高崎駅より車で6分
営業時間　09:00～22:00
定休日　日曜日

ANCHORの料金

AzitGym高崎店

AzitGym高崎店のロゴマーク

■AzitGym高崎店の特徴

お友達や夫婦でもトレーニングできるセミパーソナルジム

AzitGym高崎店は一般的なジムとパーソナルジムが合わさったセミパーソナルジムです。木に囲まれたモダンな雰囲気がお客様が落ち着ける空間を作り上げています。少人数制のためトレーナーの目がしっかりと行き届き、一人ひとりに合わせてサポートを行います。ジムにはお友達同士やカップル、夫婦で通っていただくこともできるため励ましあいながらトレーニングに取り組むことができます。ジムに一人で通うのは不安な方、パーソナルジムよりも料金を抑えたい方におすすめです。

■AzitGym高崎店のおすすめポイント

・一人ひとりに合ったトレーニング
セミパーソナルジムでも通常のパーソナルジムと同じように、お客様のためだけのオーダーメイドでトレーニングを作成します。少人数制のため、トレーナーがしっかりと一人ひとりを見守りサポートすることができます。

・落ち着ける快適な店内
店内はジムには珍しい、木に囲まれたモダンな内装となっております。そのため、リラックスしながらトレーニングに集中していただくことができます。また、シャワーや更衣室も完備しているためお仕事やお出掛けの前後に利用出来て便利です。

・友達や夫婦で利用可能
プランによって、最大2人や3人でご利用いただけます。そのため、お友達やカップル、夫婦でのご利用も可能です。辛いトレーニングも励ましあいながら乗り越えることができます。

■AzitGym高崎店の料金

体験料金　‐

入会金　10,000円

コース　月謝　
　　　　モーニングパーソナル
　　　　30分×4回コース：12,000円/月
　　　　30分×8回コース：23,500円/月
　　　　30分×12回コース：34,000円/月

　　　　パーソナルトレーニング
　　　　50分×4回コース：24,000円/月
　　　　50分×6回コース：32,800円/月
　　　　50分×8回コース：44,000円/月
　　　　50分×10回コース：53,000円/月
　　　　50分×12回コース：61,000円/月

　　　　アフタートレーニング
　　　　メンズ：10,000円
　　　　レディース：10,000円

店舗名　AzitGym高崎店
住所　〒370-0041 群馬県高崎市東貝沢町3-34-1 深町ビル1F
アクセス　井野駅より車で8分
営業時間　平日06:00～23:00、土祝10:00～20:00
定休日　日曜日・月曜日

AzitGym高崎店の料金

【月2回～OK】手軽に通えるパーソナルジム

月2回から通えるジムや、都度払いで好きな時に通えるジムをご紹介します。
自分の好きなペースで通えるので、継続できるか不安な方や忙しい方にも便利。気軽に通えるため「ダイエットをしてみたいけど通えるか不安」という方や初心者の方にもおすすめです。

PHIALIDE（フィアライド）

■PHIALIDEの特徴

遺伝子分析を活用したパーソナルジム

PHIALIDE（フィアライド）前橋YUMEスタジオ店は、トップアスリートが行う高精度遺伝子分析サービスで医療用にも活用されているDNA検査を導入しているパーソナルジムです。「遺伝子分析」を活用することで、個人の体質を見極めて、オリジナルのプログラムを提供し、運動効率の良いトレーニングを指導します。

■PHIALIDEのおすすめポイント

・受賞者・資格取得者の指導
最高品質トレーニングを提供するため、トレーナーとしての基本資格はもちろん国際ボディメイク協会の資格保持者のみをトレーナーとして採用しています。また、受賞歴を持つトレーナーも在籍しており、勉強会も定期的に行い、トレーナーとしての質の向上を行っております。ですので、経験豊富なトレーナーが、あなたの体質や目標を元に、オリジナルのプログラムを作成し目標達成のお手伝いをさせていただきます。
また、目標達成後もカラダに自然に身に付くように、無理なトレーニングや食事指導はいたしません。

・ベストボディジャパンの公認ジム
PHIALIDE（フィアライド）は、全国的に有名なベストボディジャパンの公認ジムにも選ばれており、県内外からボディメイクやダイエットをしたい人が集まるジムです。

・身体の根本的な課題が分かる
筋肉を鍛えるだけではなく、腰痛や肩こりなど、体の不調改善につながる、正しい関節の動かし方も学ぶことができます。動作効率をアップさせるため、体のベース作りからアドバイスします。

■PHIALIDEの料金

体験料金　5,500円

入会金　33,000円

コース　短期集中コース（リバウンド防止サポート付／3回）
　　　　16回コース（60分/16回）2ヶ月：217,800円
　　　　24回コース（60分/24回）3ヶ月：326,700円

　　　　DNA検査有
　　　　16回コース（60分/16回）2ヶ月：250,800円
　　　　24回コース（60分/24回）3ヶ月：359,700円

　　　　"超短期"8回コース
　　　　8回コース（60分/8回）1ヶ月：108,900円

　　　　コンディショニングコース
　　　　16回コース（90分/16回）2ヶ月：327,800円
　　　　24回コース（90分/24回）3ヶ月：491,700円

　　　　DNA検査有
　　　　16回コース（90分/16回）2ヶ月：357,500円
　　　　24回コース（90分/24回）3ヶ月：491,700円

　　　　パーフェクトコース（管理栄養士）
　　　　16回コース（60分/16回）2ヶ月：305,800円
　　　　24回コース（60分/24回）3ヶ月：458,700円

　　　　DNA検査有
　　　　16回コース（60分/16回）2ヶ月：338,800円
　　　　24回コース（60分/24回）3ヶ月：491,700円

　　　　ボディメイクコース　※チケット制：6ヶ月以内
　　　　16回コース（60分/16回）：217,800円

　　　　パーソナル毎月コース（食事サポートあり）
　　　　月2回：22,000円/月
　　　　月4回：44,000円/月
　　　　月8回：88,000円/月
　　　　※6ヶ月以上契約

店舗名　PHIALIDE
住所　〒370-0849　群馬県高崎市八島町110-1　RM2高崎 305号室
アクセス　高崎駅から徒歩3分
営業時間　10:00～22:00
定休日　なし

PHIALIDEの口コミ

Power Strength 高崎

Power Strength 高崎のロゴマーク

■Power Strength 高崎の特徴

様々な目的に対応してくれるパーソナルジム

運動が不得意な方、初心者の方にも寄り添うパーソナルジム「Power Strength 高崎」。初めてジムに通う方に力を入れているため、初心者の方から上級者の方まで通いやすいジムです。トレーニングの目的、食生活、体質などを丁寧にヒアリングし、それぞれに合わせたトレーニングを提供してくれます。ヒップアップや二の腕を大きくしたいなどの細やかな要望にも応えてくれます。また、女性らしい身体作りや体力の向上、スポーツパフォーマンス向上、ボディコンテストへの挑戦など、様々な目的に対応してもらうことができます。柔道整復師の資格を持つスタッフが在籍しているため、不調改善やリハビリ療法をしながらトレーニングを進めることもできます。

■Power Strength 高崎のおすすめポイント

・運動が不得意な方や初心者も始めやすい
運動に苦手意識を持つ方や、ダイエット・ボディメイクが初めての方にも一つ一つ丁寧に指導してくれます。リバウンド防止のため運動により理想の身体へ導いてくれます。

・様々な目的に対応
ダイエットやボディメイクはもちろんのこと、美尻、美脚を目指す女性向けのトレーニングや、体力、筋力の維持をするシニア向けトレーニングも用意されています。また、スポーツパフォーマンス向上、リハビリ、ボディコンテストやパワーリフティングへの挑戦を目的に身体を鍛えることも可能です。

・不調改善やリハビリ療法が可能
身体を鍛えるだけではなく、健康のために不調改善やリハビリ療法も同時に行うことができます。柔道整復師の資格を保有するスタッフが在籍しているため、肩こり・腰痛・関節痛・猫背・そり腰などの改善や、弱ってる筋肉のリハビリを目的としたトレーニングや施術を受けることもできます。