【2026最新】中央区のおすすめパーソナルジム11選。特徴と料金まとめ

【中央区】Apple GYM 銀座店

Apple GYM 銀座店の特徴

芸能人・モデル御用達のスタイルメイクができるパーソナルジム

東京都内に複数の店舗を構える「Apple GYM」の銀座店。銀座駅から徒歩2分、見た目にシビアな芸能人やモデルも支持するパーソナルジムです。　筋トレと食事管理に加えて、歩き方指導や姿勢改善などを組み合わせた、独自のスタイルメイクは日本初。トレーニング初心者でも続けやすくて結果を出すことができます。

Apple GYM 銀座店のおすすめポイント

・日本初の「スタイルメイク指導」
トレーニングに姿勢改善や歩き方改善の要素を取り込み、そこに食事指導を加えることで、まるでモデルのように美しいボディラインを目指すことができます。慢性的な肩こりや腰痛の改善もトレーニングを通して期待できます。

・とにかくSNS映えする内観
SNS映えにこだわった店内に注目。会員さんがSNSに投稿すると、多くの反響があります。トレーニングのモチベーションも上がりますよね。

・芸能人・モデルの指導実績100名以上
しっかり食べてしっかり痩せられる食事指導、メンタルコーチングなど、さまざまなメソッドを組み合わせた独自のメニューは、業界でも好評です。

Apple GYM 銀座店の料金

体験料金　無料

入会金　11,000円

コース　月会費
　　　　月4回：9,900円/月
　　　　月8回：19,800円/月
　　　　月12回：29,700円/月

　　　　※料金は店舗によって異なる場合がございます。詳細は店舗にお問い合わせください。

店舗名　Apple GYM 銀座店
住所　〒104-0061 東京都中央区銀座5ｰ10ｰ6 第一銀座ビル3階
アクセス　銀座駅A5出口から徒歩2分
営業時間　09:00〜21:30
定休日　水曜日

Reborn myself 東京店の特徴

女性トレーナによる、女性専用のパーソナルジム

Reborn myself(リボーンマイセルフ)は女性専用のダイエット&ボディメイクに特化したトレーニングができるパーソナルジムです。トレーナーも全員女性のため、女性ならではの体型のお悩みに寄り添って指導してくれるパーソナルトレーニングコースが人気です。トレーニング後にうれしい個室のシャワールームや無料でウェアのレンタルもあり、通いやすいことが魅力です。女性に特化したダイエットができるパーソナルジムで理想の身体を目指せます。

Reborn myself 東京店のおすすめポイント

・短期間でダイエットを成功に導く食事プラン
なるべく無理なく短期間でダイエットができるように、食事は「体脂肪を増やさず、筋肉を落とさないように」を意識して摂るよう指導がされています。もちろん、ダイエット期間だからといって極端な食事制限はありません。ダイエット期間が終わっても続けられる食事が前提になっているため、無理なく美しい身体を目指せます。

・女性トレーナーがダイエットをサポート
トレーナーも全員女性であることも大きな特徴です。女性のパーソナルトレーナーが24時間電話やメールでのサポートを行い、快適にダイエットができるように工夫されています。お腹や太ももなどが女性のダイエットしたい部位としてポピュラーです。部分痩せの相談がしやすいのも女性トレーナーならでは。ダイエット中の困ったことはすぐトレーナーに相談して、楽しくダイエットに取り組むことができます。

・選べる体験コース
体験コースでは、部分痩せコースかダイエットコースかを選ぶことができます。どちらのコースを選んで体験しても、しっかりとカウンセリングがあるので自分の希望を伝えられます。女性専用のダイエットプログラムを体験することで、自分のダイエットライフの具体的なイメージが掴めます。

Reborn myself 東京店の料金

体験料金　無料

入会金　22,000円

コース　ダイエットプラン
　　　　ショートコース(2ヶ月/16回)：220,000円
　　　　ショートコース(2ヶ月/16回)筋肉食堂DELIの宅食付き：248,620円
　　　　ベーシックコース(3ヶ月/24回)：303,600円
　　　　ベーシックコース(3ヶ月/24回)筋肉食堂DELIの宅食付き：332,220円

　　　　チケットプランフルタイム
　　　　8回：105,600円
　　　　16回：202,400円
　　　　24回：290,400円
　　　　32回：369,600円
　　　　40回：440,000円
　　　　48回：501,600円

　　　　チケットプランデイタイム(平日限定12～16時)
　　　　8回：96,800円
　　　　16回：184,800円
　　　　24回：264,000円
　　　　32回：334,400円
　　　　40回：396,000円
　　　　48回：448,800円