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2023年9月20日

墨田区のおすすめパーソナルジム10選。特徴と料金まとめ

自分だけではなかなかダイエットやボディメイクがうまくいかない。そんな方におすすめなのがパーソナルジム。

　パーソナルジムでは、ダイエットやボディメイクに関する専門の知識を持ったスタッフが、あなたの目標や生活スタイルにあった方法で、理想の実現に向けたプログラムを提供してくれます。トレーニングのみではなく、食事管理や指導なども行ってくれるジムもあり、目標を叶えるのにぴったりです。

パーソナルジムのメリット

　トレーナーがあなたのためにメニューを考えてくれたり、食事や効果的なトレーニング方法を指導してくれるパーソナルジムは、テレビなどでも注目を集めています。専属トレーナーによるパーソナルトレーニングには、次のようなメリットがあります。

  • メリット1：プロから正しい筋トレや運動方法を指導してもらえる。
  • メリット2：食事やメンタルについても指導してもらえる(ところもある)。
  • メリット3：周りを気にしなくていいので、思う存分運動できる。
  • メリット4：トレーナーとの二人三脚なので、継続でき効果が出る人が多い。
  • メリット5：しっかりと期間をきって成果をだしやすい

　これらのメリットは、モチベーションが重要になるダイエット目的の方に特におすすめできる点です。
正しい指導だから効果が出やすい。効果がでるから目標まで頑張れる。パーソナルトレーニングで、理想のボディを手に入れましょう。

こちらの記事では、女性向けのジムや大手チェーンのジム、手ぶらでも通えるジムなど、さまざまな特徴を持った墨田区のパーソナルジムを紹介します。

教室名
（最寄駅）		 詳細情報
AppleGYM 錦糸町店【PR】
（錦糸町駅）		 入会金：33,000円
コース：27,280円（4回）～
体験レッスン：0円　※カウンセリングのみ
スぺラサン
（押上駅）		 入会金：0円
コース：7,700円/回～
体験レッスン：3,300円（60分）
BEYOND錦糸町ANNEX店【PR】
（押上駅）		 入会金：0円
コース：96,800円（10回）～
体験レッスン：11,000円（60分）
MEXTR 錦糸町店
（錦糸町駅）		 入会金：0円
コース：107,800円～
体験レッスン：0円（50分）
RIGORATH
（押上駅）		 入会金：0円
コース：14,980円/月（月8回）～
体験レッスン：0円（75分）
JAMROCK FITNESS 墨田区・菊川店
（菊川駅）		 入会金：33,000円
コース：24,400円/月（月8回）～
体験レッスン：3,300円
STH
（京成八広駅）		 入会金：0円
コース：12,000円/月（月4回）～
体験レッスン：3,000円（60分）
ダイエットパートナー両国店
（両国駅）		 入会金：11,000円
コース：16,500円/月（週1回）～
体験レッスン：0円
yadoT
（錦糸町駅）		 入会金：0円
コース：3,000円/回～
体験レッスン：‐
エススリー 錦糸町店
（錦糸町駅）		 入会金：39,000円
コース：110,000円～
体験レッスン：0円（60分）

芸能人・モデル御用達のスタイルメイクができるジム【PR】

Apple GYM錦糸町店

Apple GYM錦糸町店の特徴

　東京都内に複数の店舗を構える「Apple GYM」の錦糸町店。錦糸町駅から徒歩2分、見た目にシビアな芸能人やモデルも支持するパーソナルジムです。　筋トレと食事管理に加えて、歩き方指導や姿勢改善などを組み合わせた、独自のスタイルメイクは日本初。トレーニング初心者でも続けやすくて結果を出すことができます。

Apple GYM錦糸町店のおすすめポイント

日本初の「スタイルメイク指導」
トレーニングに姿勢改善や歩き方改善の要素を取り込み、そこに食事指導を加えることで、まるでモデルのように美しいボディラインを目指すことができます。慢性的な肩こりや腰痛の改善もトレーニングを通して期待できます。

とにかくSNS映えする内観
SNS映えにこだわった店内に注目。会員さんがSNSに投稿すると、多くの反響があります。トレーニングのモチベーションも上がりますよね。

芸能人・モデルの指導実績100名以上
しっかり食べてしっかり痩せられる食事指導、メンタルコーチングなど、さまざまなメソッドを組み合わせた独自のメニューは、業界でも好評です。

Apple GYM 錦糸町店の料金

体験料金　0円

入会金　30,000円

コース　【完全マンツーマンプラン】
　　　　  4回チケット：24,800円
              8回チケット：44,800円
              12回チケット：63,600円

            【ペア割プラン】
　　　　  4回チケット：18,600円
　　　　  8回チケット：33,600円
　　　　  12回チケット：47,700円

店舗名　Apple GYM錦糸町店
住所　〒130-0013 東京都墨田区錦糸４丁目１４ 本間ビル 4F
アクセス　錦糸町駅から徒歩2分
営業時間　09:00～21:25
定休日　なし

目標達成後までを見据えたサポートをするジム

スペラサン

スペラサンの特徴

現役プロキックボクサーである石渡“ターザン”昂士がメイントレーナーを努めるパーソナルジム「スペラサン」。継続するために楽しく、無理なく取り組めるトレーニングを提供します。理想の身体を手に入れた後も「自己管理できる事」を目指して意識づくりも行っていきます。意識を持つことで、最適な食事・運動を習慣化させ、サポートがなくても自己管理できるようにお手伝いをします。

スペラサンのおすすめポイント

楽しむことで継続できる
義務のように感じてしまうトレーニングでは、継続することは難しいですよね。スペラサンは「楽しみながら、継続できる」ことをコンセプトにボディメイクを進めていきます。キックボクシングやフィジカルトレーニングにも挑戦することができます。

自己管理を目指した意識作り
理想の身体を手に入れた後のリバウンドが心配な方は多いです。運動や食事を我慢するだけではなく、太る原因・痩せる原因、それぞれの食材が身体に与える影響など、正しい知識を身につけることで普段から意識を持ち、自己管理できることを目指します。

完全オーダーメニューでお客様の目的に対応
お客様の目的はダイエットやボディメイクだけでなく、「楽しく体を動かす」「趣味が欲しい」など様々です。丁寧なヒアリング、コミュニケーションでご希望やお悩みに合ったトレーニングをご提供します。

スペラサンの料金

体験料金　3,850円

入会金　0円

コース　パーソナルトレーニング（60分）：7,700円
　　　　セミパーソナル（60分）：4,400円/人
　　　　複数パーソナル（60分）：3,500円/人

　　　　トライアル回数券（2回）：8,800円
　　　　回数券（4回）：20,000円
　　　　回数券（8回）：36,000円

店舗名　スペラサン
住所　〒131-0033 東京都墨田区向島１丁目２７−５ 1F・2F 第３坂口ビル
アクセス　錦糸町駅から徒歩2分
営業時間　月・水09:00～16:00、20:00～23:00、
　　　　　火・木09:00～16:00、
　　　　　土09:00～17:00、20:00～23:00、
定休日　金曜日・日曜日・7のつく日

痩せるだけでなく、美しい体を目指すジム【PR】

BEYOND 錦糸町ANNEX店

BEYOND錦糸町ANNEX店の特徴

パーソナルトレーニングができるプライベートジム BEYOND錦糸町ANNEX店は、全国に45店舗を展開するBEYONDが 東京都墨田区にオープンさせた完全マンツーマンのパーソナルトレーニングジムです。
単に痩せるだけでなく、しっかりと筋肉を作る健康的なボディメイクを行います。そのため脂肪は減りながら筋肉量は増え、メリハリの効いた美しい体を手に入れると同時に、より痩せやすくリバウンドしにくい理想的な体を手に入れることができます。

BEYOND錦糸町ANNEX店のおすすめポイント

パーソナルトレーニングの料金が安い
パーソナルジムの1回あたりの平均単価は約14,000円と言われています。BEYOND錦糸町ANNEX店はなんと約8,000円。 トレーニングを日常の生活に取り入れて欲しいという想いから、お安い料金でパーソナルトレーニングを提供しています。

採用倍率70倍から厳選したパーソナルトレーナー
全国から選りすぐったボディコンテスト優勝・入賞実績を持ったトレーナーのみを採用しています。 彼らの食事・トレーニングのノウハウを活かし、運動不足解消・ヒップアップ・脚痩せ・ダイエットから大会出場までお客様のどんな目的にも全力で対応します。

継続できる快適なトレーニング環境
パーソナルジムによくあるマンションの一室ではなく、広々とした清潔感のある空間をご用意しました。 シャワー、高級アメニティ、ウェアやタオルを無料でご利用いただけるので手ぶらで通えます

BEYOND錦糸町ANNEX店の料金

体験料金　11,000円

入会金　0円

回数券　STANDARD10コース：96,800円（10回）
　　　　ACHIEVE20コース：176,000円（20回）
　　　　BEYOND30コース：247,500円（30回）

コース　ライフプランニング16コース：281,600（16回）2ヶ月
　　　　ライフプランニング24コース：422,400（24回）3ヶ月

店舗名　BEYOND錦糸町ANNEX店
住所　〒130-0003 東京都墨田区横川４丁目１２−３ ミニヨン横川 1F
アクセス　押上駅から徒歩4分
営業時間　10:00～22:00
定休日　なし

お客様の心と身体を大切に、未来の健康を創りあげるジム

MEXTR 錦糸町店

MEXTR 錦糸町店の特徴

MEXTRはお客様の心と身体を大切に考えたトレーニングを行うパーソナルジムです。
ダイエットやボディメイクが目的のお客様だけでなく、力士などのアスリートも利用しています。完全オーダーメイドで、お客様に最適なトレーニングを提供します。SOAPというシステムで目的の達成や問題解決に向けてプログラムを作成します。女性にも人気のジムです。

MEXTR 錦糸町店のおすすめポイント

丁寧なカウンセリングで最適なトレーニングを提供
MEXTR　錦糸町店は全国900店舗の中から、「利用者満足度」「カウンセリングの質」でベストジムに選ばれた実績があります。お客様の最適な体づくりにはまずカウンセリングを丁寧に行うことが必要不可欠です。ウェイトトレーニングの他、TRXやVipr、ヨガなどを組み合わせ、完全オーダーメイドのトレーニングを提供します。

正しい知識と実績をもつトレーナーが在籍
お客様の理想の身体を実現させるため、正しい知識と実績をもっているトレーナーがしっかりとサポートします。解剖学やエクササイズ、接客サービスなど、あらゆることに関してのプロを目指し、全員のトレーナーが研修に励んでいます。

目標達成や問題解決のために「SOAPシステム」を導入
「SOAPシステム」はカウンセリングやお客様の身体の情報などをもとに課題を整理します。そうして目標達成、問題解決に向けてトレーニングプログラムを作成するため、より最適で安全なトレーニングを提供することを可能にしています。

MEXTR 錦糸町店の料金

体験料金　0円

入会金　33,000円

回数券　1回 50分：8,250円
　　　　1回 80分：12,375円

コース　ゴールドコース：107,800円
　　　　プラチナコース：162,800円
　　　　ダイヤモンドコース：184,800円

店舗名　MEXTR 錦糸町店
住所　〒130-0013　東京都墨田区錦糸1-8-12 1F
アクセス　錦糸町駅から徒歩4分
営業時間　平日10:00～23:00、土日祝08:00～18:00
定休日　火曜日

コストパフォーマンスに優れたセミパーソナルジム

RIGORATH

RIGORATHの特徴

トレーナー1人に対し、最大3人までの少人数制で行うセミパーソナルジム「RIGORATH」。低価格なのに、パーソナルジムと同じようなクオリティを実現しています。その理由は、メニューに関してお客様一人ひとりに合わせたトレーニングを用意するためです。理想の身体を創り上げていく過程を楽しめるように、知識豊富なトレーナーが皆さんをサポートします。

RIGORATHのおすすめポイント

低価格でパーソナルジムのようなクオリティ
RIGORATHはより良いトレーニングを提供しつつ、お客様の経済的負担を抑える方法は何かと考えたうえで「セミパーソナル」のジムを立ち上げる選択に至りました。トレーニング、トレーナー、設備などにおいてもお客様が満足できるクオリティになるよう努めています。

通常のジムとパーソナルジムのメリットを採用
通常のジムでは自己流のトレーニングになってしまうが、パーソナルジムはハードルが高いと考える方のためのセミパーソナルです。正しい知識に基づいたトレーニングができ、トレーナーとも程よい距離感でトレーニングが行えます。

確実に目標へ向かうための逆算したトレーニング
お客様の目標から逆算し、しっかり計画的なトレーニングを行います。トレーナーは経験や知識を積み上げた、身体のスペシャリストです。楽しんでトレーニングを継続できるようサポートします。

RIGORATHの料金

体験料金　0円

入会金　0円

コース　デイライトプラン（月8回）：14,980円/月
　　　　通常プラン（月8回）：21,780円/月
　　　　ガッツリプラン（月16回）：42,780円/月

店舗名　RIGORATH
住所　〒130-0002 東京都墨田区業平１丁目９−１０
アクセス　押上駅から徒歩4分
営業時間　平日10:00～22:30、金10:00～14:00、16:00～22:00
　　　　　土日祝09:30～14:00、15:00～18:00
定休日　不定休

初心者・女性向けのセミパーソナルトレーニングジム

JAMROCK FITNESS 墨田区・菊川店

JAMROCK FITNESSの特徴

一般的なパーソナルトレーニングとは違い、トレーナー1人に対し、3人でトレーニングを行うので、コストを抑えることできます。また、会員の男女比率が3：7と女性も多いため、女性でも利用しやすいジムとなっています。定期的なイベント開催により、会員さん同士の交流も深まっています。

JAMROCK FITNESSのおすすめポイント

女性でも通いやすい
女性スタッフが常駐しているので、男性の方に教わるのは怖い、コミュニケーションをとるのが難しいという方も安心して通っていただけます。また、女性会員比率が7割なので、セミパーソナル時に同席する他の会員も女性である確率が高くなっています。

初心者でも続けられるトレーニング
初心者の方でも個人専用のトレーニングメニューを作成するので、自分に合ったトレーニングから始めることができます。また、一般的なジムとは違い、マシンが空くのを待つ時間も発生しないので、効率よくトレーニングを進めることができます。

会員同士の深い交流
定期的なイベント開催により、会員同士の交流も深まっていくので、全く知らない人とトレーニングに同席しなくてはならないというハードルも超えることができます。トレーニングの知識や体験を話し合う機会が豊富に設けられています。

JAMROCK FITNESSの料金

体験料金　3,300円

入会金　33,000円

コース　通常プラン（月8回）：24,400円/月
　　　　平日デイプラン（月8回）：22,200円/月
　　　　※平日12時～18時まで

店舗名　JAMROCK FITNESS
住所　〒130-0023 東京都墨田区立川３丁目３−１０ 後藤ビル
アクセス　菊川駅から徒歩5分
営業時間　平日10:00～22:30、土09:00～19:00、日祝09:00～18:00
定休日　不定休

ベンチプレス・フリーウェイトトレーニングに特化したパーソナルジム

STH

STHの特徴

現役のベンチプレッサーである西村将汰がトレーナーを務めるパーソナルジム「STH」。
ベンチプレス100㎏上げを目指すフリーウェイトトレーニングを用意しており、挙上重量をアップしたい方におすすめです。もちろん、ジム初心者の方やダイエット目的の方も大歓迎です。トレーナーがお客様のご要望に合わせたトレーニングを提供します。

STHのおすすめポイント

安全に挙上重量アップ
自己流のフリーウェイトトレーニングでは使用重量に伸び悩み、怪我をしてしまう可能性もありますが、STHでは安心安全に楽しくトレーニングを行うことができます。4年で200㎏以上挙上を達成したトレーナーが皆さんの挙上重量アップをサポートいたします。

ジムが初心者の方・ダイエット目的の方もぜひ！
STHは初心者の方も安心して通うことができるジムです。経験豊富なスタッフがトレーニングの楽しさや魅力をお客様にお伝えします。トレーニングを習慣化することで、健康的なダイエット継続を目指します。

健康寿命を延ばせるインナーマッスルトレーニング
内臓脂肪が多く、お腹が出ているのが気になる方、腰痛、肩こり、冷え性などに悩んでいる方はインナーマッスルトレーニングによって改善できる可能性があります。インナーマッスルは身長が伸びきった後、念に１％ずつ減少していきます。そのため、健康寿命のためにも鍛えて筋力を維持しましょう。

STHの料金

体験料金　3,300円

入会金　0円

コース　パーソナルトレーニング
　　　　月4回（30分）：12,000円/月
　　　　月4回（45分）：15,000円/月
　　　　月4回（60分）：18,000円/月
　　　　月8回（30分）：22,000円/月
　　　　月8回（45分）：27,500円/月
　　　　月8回（60分）：33,000円/月

　　　　月１回90分トレーニング＋オンライン指導：10,000円/月

　　　　インナーマッスルトレーニング
　　　　月4回：12,000円/月
　　　　月8回：18,000円/月
　　　　月4回：10,000円/月
　　　　単発利用：4,000円/回

店舗名　STH
住所　〒131-0042 東京都墨田区東墨田２丁目１８−１７ ビアンカすみだ
アクセス　京成八広駅から徒歩8分
営業時間　平日・日09:30～23:00、土09:30～19:00
定休日　不定休

女性や初心者の方も気軽に通いやすいダイエットジム

ダイエットパートナー両国店

ダイエットパートナー両国店の特徴

ダイエットパートナーは全国に80店舗以上を展開するパーソナルジムであり、その中でも両国店は東京都墨田区にオープンしました。運動のプロであるトレーナーが一人ひとりに合わせたサポートを行うため、女性や初心者の方も通いやすいジムです。また、低コストな価格設定で始めやすく、続けやすいところが嬉しいポイントです。

ダイエットパートナー両国店のおすすめポイント

女性や初心者の方も安心
在籍しているトレーナーは指導経験を積んだ運動のプロです。そのため、女性の方、初心者の方にも無理なく効率の良いトレーニングを提供することが可能です。トレーニングが楽しくなるよう、明るく笑顔でお客様をサポートします。

続けやすい価格設定
パーソナルジムは場所によっては何十万もかかるところもあります。しかし、それでは経済的負担が大きく、手を出しづらいですよね。ダイエットパートナーではお客様は負担を少なくダイエットを継続してほしいため、毎月支払いやすい価格設定にしています。

目的に合わせた食事管理
身体を鍛える理由はダイエット、筋量アップなど様々です。ダイエットパートナーでは健康×目的に合わせた食事管理でお客様をサポートします。続けやすいよう、ご要望にも沿った食事管理を行います。

ダイエットパートナー両国店の料金

体験料金　0円

入会金　11,000円

コース　ライト（週1回）：16,500円/月
　　　　スタンダード（週2回）：33,000円/月
　　　　プレミアム（週3回）：49,500円/月

店舗名　ダイエットパートナー両国店
住所　〒130-0026　東京都墨田区両国４丁目３７－１３　村上ビル301
アクセス　両国駅から徒歩2分
営業時間　10:00～23:00
定休日　不定休

それぞれに合ったプログラムが選べるジム

yadoT

yadoTの特徴

yaboTでは「セミプライベートレッスン」「パーソナルトレーニング」「パーソナルトレーニング＋」の３つからプログラムを選択することができます。「パーソナルトレーニング」では一人ひとりに合った運動・食事管理をお客様をに提供します。モチベーションやメンタルが向上するために、トレーナーは丁寧な指導でお客様をサポートします。

yadoTのおすすめポイント

種類の豊富なセミプライベートレッスン
最大5人でピラティス、コアパワーヨガ、バレエストレッチ、キックボクシングエクササイズなどに取り組みます。種類が豊富なため、飽きずにレッスンを楽しむことができます。

メンタル向上に関してもサポート
ダイエットを頑張りすぎて、心が疲れてしまった経験のある方も多いのではないでしょうか。ダイエットは継続することが大切ですが、そのためにはメンタル向上、モチベーションアップが必須です。トレーナーはトレーニングに関してだけでなく、お客様のメンタルの支えにもなりますので安心してお任せください。

トップトレーナーによる質の高いトレーニング
「パーソナルトレーニング」よりさらに特別なパーソナルトレーニングが受けられる「パーソナルトレーニング＋」をご用意しています。担当するのは年間約2400セッションの運動トレーニングを行うトップトレーナーです。1回のみ受けることも可能なため、お試しにおすすめです。

yadoTの料金

体験料金　0円　※無料カウンセリングのみ

入会金　0円

コース　セミプライベートレッスン
　　　　60分：1,000円

　　　　パーソナルトレーニング
　　　　30分：3,000円
　　　　45分：4,500円
　　　　60分：6,000円
　　　　75分：7,500円
　　　　90分：9,000円
　　　　回数券5回（45分）：20,500円
　　　　回数券5回（60分）：28,300円
　　　　回数券10回（45分）：41,100円
　　　　回数券10回（60分）：56,700円

　　　　パーソナルトレーニング＋
　　　　30分：3,500円
　　　　45分：5,000円
　　　　60分：6,500円
　　　　75分：8,000円
　　　　90分：9,500円
　　　　回数券5回（45分）：23,000円
　　　　回数券5回（60分）：30,800円
　　　　回数券10回（45分）：46,100円
　　　　回数券10回（60分）：61,700円

店舗名　yadoT
住所　〒130-0012 東京都墨田区太平２丁目４−１ 1階
アクセス　錦糸町駅から徒歩3分
営業時間　10:00～22:00
定休日　なし

本気で痩せたい方をサポートするパーソナルジム

エススリー 錦糸町店

エススリー 錦糸町店の特徴

エススリーはダイエットを継続させるコツを知っています。続かない原因や要因をハッキリさせ、それを解決するために徹底的にサポートできるプログラムを用いてお客様を理想の身体へと導きます。担当するのは経験の豊富な熟練トレーナーです。また、食事管理では美味しい×健康で楽しめるレシピを提供します。

エススリー 錦糸町店のおすすめポイント

無理のない目標設定で確実な達成
現実的ではない目標・理想の高すぎる目標では、モチベーションの継続が難しく、断念してしまうケースも多いです。そのため、無理のない目標を設定し、その都度そこに向かってトレーニングに励むことが大切です。

美味しく健康なレシピで継続
食事は日々の楽しみの一つ。食事管理をするにも楽しめなくては継続しませんよね。
エススリーでは健康で美味しいダイエットレシピを提案いたします。そのレシピはダイエットを終えた後も活用していただけます。

熟練トレーナーによるサポート
エススリーには今まで数多くのサポートに携わった熟練のトレーナーが在籍しています。運動、食事、生活習慣の改善に関する正しい知識を指導し、本気で痩せたいという思いに応えます。

エススリー 錦糸町店の料金

体験料金　0円　※無料カウンセリングのみ

入会金　39,000円

コース　スーパーライトプログラム：110,000円
　　　　ライトプログラム：160,600円
　　　　ショートプログラム：213,400円
　　　　パーフェクトプログラム：286,000円
　　　　GLP-1ダイエット：106,700円

店舗名　エススリー 錦糸町店
住所　〒130-0014 東京都墨田区亀沢４丁目１５
アクセス　錦糸町駅から徒歩5分
営業時間　09:00～18:00
定休日　なし
 
こちらの記事で紹介したジム一覧
 
01.Apple GYM 錦糸町店
02.スペラサン
03.BEYOND 錦糸町ANNEX店
04.MEXTR 錦糸町店
05.RIGORATH
06.JAMROCK FITNESS
07.STH
08.ダイエットパートナー両国店
09.yadoT
10.エススリー 錦糸町店

＜Text：MELOS編集部＞

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