ピラティススタジオ DIVA-ディーヴァ-（門前仲町駅｜ピラティス） (3/3)

講師

西澤　美華子/ニシザワ　ミカコ

東京出身。
6歳より、バレエスタジオＤＵＯにて(田中洋子、上田忠男に師事)、クラシックバレエをはじめる。
1994年、東京シティバレエ団入団。数々の公演に出演。
活躍の場は、バレエ団公演以外にも多く、野坂公夫作品で、チェコ・スロバキア４都市ツアー、広東ダンスフェスティバル、文化庁本物の舞台芸術体験事業公演、新国立劇場コンテンポラ リーダンスプラネットno.26『未来へ繋ぐトリプル・ビル』に出演。
新国立劇場、能楽囃子・大倉正之助演出『如風』出演。
上田遙ダンスリサイタル８～13出演。宮川彬良氏と共演。
中村恩恵作品『The Well-Tempered』出演。
廣田あつ子作品、『陽春』『Luminitza』『In Principio』『asteroide』出演。
新国立劇場オペラ『アイーダ』『リゴレット』『鹿鳴館』、藤原歌劇団『ファウスト』、小澤征爾音楽塾『こうもり』出演。
近年は、文化庁次代を担う子供の文化芸術事業、江東区アウトリーチ事業に参加、進行役を務める。

資格

・GYROKINESIS? トレーナー
・東京シティバレエ団付属バレエ学校教師
・チャコットカルチャースクール講師

メッセージ

わたしのクラスには、バレエがもっと上達したい方、バレエはやっていないけど、おばあちゃんまで元気で可愛くありたい方・・・いろいろいらっしゃいます。

今、あなたはどんな自分になりたいですか？
何かを始めることは、思い描く自分に近づくきっかけに、きっとなると思います。

橘　照乃/タチバナ　アキノ

５歳より　クラシックバレエを始める
１９歳より　ジャイロトニックのトレーニングを開始
千葉県を中心に、舞踊・バレエ協会主宰の作品に参加
２００８年　理学療法士国家資格取得
２０１１年　ジャイロトニックトレーナーに認定
２０１４年　ジャイロキネシストレーナーに認定
現在、ホワイトクラウド東京にて、ジャイロトニック・ジャイロキネシスの指導にあたる傍ら、理学療法士としても働き、日々勉強の毎日。

資格

・理学療法士
・ジャイロトニック認定トレーナー
・ジャイロキネシス認定トレーナー

メッセージ

普段からも身体を動かしている方も、この先健康でいたい方も、変化に気づくことが楽しみになるジャイロキネシスを！お待ちしております。

菅原　美紀/スガワラ　ミキ

1999年　理学療法士免許取得
病院、リハビリテーションクリニックなどでリハビリ業務を行う。
2012年　ポールスターピラティスリハビリコース認定
現在は訪問リハビリテーションに携わりながらピラティスレッスン
を担当。理学療法、ピラティスを日々勉強中。

資格

・理学療法士
・ピラティストレーナー

メッセージ

自分自身、ピラティスに出会ったことで自分の体の癖や弱いところが分かるようになってきました。
体の癖は自分ではなかなか分からないものです。
ピラティスを通して皆さんにもご自分の体と向き合ってもらい、いつまでも痛みや怪我がなく快適に過ごせるようにお手伝いします。

三好　由貴/ミヨシ　ユキ

東京都出身。幼少からのフィギュアスケート選手を引退後、２１歳からダンスに転向。
２０００年に渡米。DANCE SPACE, NY　( 現在DNA)　のリン・サイモンソン、カティティ・キングに師事。２００１年サイモンソン・ダンステクニック資格取得。“サーシャ・ソレッフ・ダンスシアター”、“ペレゼン・タシオン”などのダンスカンパニーでアメリカ各地にて公演。
一方，２００５年　Kane School Of Core Integration, NY にて、ピラテスマット、フル・イクイップメント資格取得。53rdst カイロプラクティックセンター、NY にて、クライアントのためのストレッチクラス、マタニティ・ピラテスクラス、産後ピラテスクラス、レギュラーマットクラスを担当。
２００９年帰国。現在、都内各地にてピラテス、サイモンソン・ダンステクニックのインストラクターとして活躍中。

資格

・サイモンソン・ダンステクニック
・ピラテスマット
・フル・イクイップメント

丸山　寿子（主宰）/マルヤマ　ヒサコ

3歳よりモダンバレーを始める
18歳よりクラシックバレー、ジャズ、モダンのレッスンを開始。
ジャズダンスを故平山高良氏、バレエを池上小百合氏に師事。
20歳よりDance Station Expressに所属　カンパニーメンバーとして全20回の公演に参加。
ダンサーとしてTV、イベント、ショーで活躍 、傍らジャズダンスインストラクター、振り付けもはじめる。
身体の柔軟性を高めたい、また呼吸法などによる深い、リラクゼーションに興味を持ちヨガを始める。
2001年 日本フィットネスヨーガ協会インストラクター認定
フィットネスクラブでヨガの指導を始める。
ダンスのレッスン中の膝のけがから、リハビリとしてピラティスを、始める。効果を実感しトレーナーの勉強を始める。

2004年～2007年　ピラティス　ムーブメント　スペースにトレーナーとして 勤務
2008年 PILATES STUDIO DIVA 設立
2008年 指針整体師免許取得　　
2012年フランクリンメソッド　レベルⅠ　エジュケーター認定
2014年ジャイロトニック　認定トレーナー
2014年ジャイロキネシス　アプレンティストレーナー

資格

ピラティス・トレーナー：
2004年マットピラティストレーナー
Pilates Basic Matwork Exercise and Technique
(Pilates Movement Space)

2007年マシンピラティストレーナー
Pilates equipment Exercise and Technique of Pilates A foot
Training Certification
・日本フィットネスヨーガ協会認定
・指針整体師
・フランクリンメソッド　レベル１・２　エジュケーター
・ジャイロキネシス　認定トレーナー
・ジャイロトニック認定トレーナー

2014年　ターンアウト整体師
・フージョンピラティス（産前産後のケア＆コンディショニング）By Jennifer Gianni of Fusion Pilates
フランクリンメソッド レベル 2 エジュケーター認定

メッセージ

楽しくて、気持ちよくて・・・そして心も元気にしてくれる、ピラティス、ジャイロトニック、ジャイロキネシス、フランクリンメソッド、１人でも多くの方にこの素晴らしさを知ってもらいたい、また、お手伝いができたらと・・願っています。

クチコミ

アロマ さん ( 女性 ・ 50代 ) 投稿日：2020年8月6日
総合評価：5.0

丁寧な指導

75分のレッスンでした。地味な動きですが結構身体には効きます。少人数なのでわかりやすく丁寧に教えていただきました。終わってから姿勢が良くなったような気がします。

こ さん ( 女性 ・ 40代 ) 投稿日：2019年2月4日
総合評価：5.0

体の使い方を学ぶ

教室は、キャデラック　リフォーマー　チェア　ジャイロ　ＭＯＴＲなど　マシーンのしっかりとそろったスタジオでした。先生は、身体のことをしっかりと勉強されて使い方をきちんと教えてくれる先生でした。ジャイロに必要な背骨の使い方、肩甲帯や股関節の使い方を丁寧に教えて頂き大変満足でした。
またいきたいのでよろしくお願いいます。

こむぎ さん ( 女性 ・ 50代 ) 投稿日：2017年3月26日
総合評価：4.8

ひとつひとつ丁寧に動かします

門前仲町から近い、静かなスタジオです。

この日は確か私含めて3人の生徒さんで、毎回少人数制みたいです。先生との距離も近く、先生の動きがよく見えますし、先生からも見えていると思います。

足の指を広げたり、反らしたりと、身体の隅々を少しずつ、丁寧に動かします。なかなか自分では動かさないので、身体の隅々に血が巡って、暖かくなった気がしました。

教室情報

教室名

ピラティススタジオ DIVA

カテゴリ

ピラティス

住所

〒135-0046　東京都 江東区 牡丹3-12-8 山岸ビル2F

アクセス

門前仲町駅（２番出口）徒歩３分

定休日

不定休

営業時間

9：00-21：00 ※土曜・日曜・祝日は9：00-18：00

受講生の男女比率

1 : 9

講師の人数

5

講師の男女比

0 ： 5

駐車場(台数)

なし(近くにパーキングあり)

施設情報

更衣室あります。
男性のお客様も歓迎いたします。