12月11日（月）～12月17日（日）いて座の運勢 (2/2)

今週のいて座へのアドバイス！

人類規模と全身規模でスケール拡大!?


　キミが人類のことを考えちゃうように、身体に対しても一部のことだけじゃなくって、全身のことを考えてあげてほしいんだ。だから、筋トレとか体操なんかも、どこかの部位だけに効かせるものじゃなくって、全身に喜ばれるものがいいかも。

　そうだなぁ……血流アップで、毛細血管まで血がめぐってくれそうなのとか。

セリヌンティウスの"ちょっと幸せ"アドバイス 椅子に座り、息を吐いて両手両足を前にまっすぐ伸ばしたら、吸ってつま先と指を天上に向けます。3回行いましょう。

参考になりそうな記事は…

ダイエットや疲労回復に効果的！超簡単ストレッチのやり方特集 | 健康, ビューティ×スポーツ『MELOS』>>他の星座も見てみる

Profile

メロス

もとは羊飼いだったが、羊と戯れつつ夜空を見上げているうちに星見の力が身につき、今は趣味で星占いを行っている。おひつじ座のB型。趣味は星占いと、羊を追うこと。筋トレが好き。

セリヌンティウス

メロスの大親友。腕のいい石工で、普段は街で石を削ったり磨いたりしている。最近占いにドはまりしているメロスによって、占い師助手に認定されたもよう。おとめ座のO型、趣味はジェンガ。神殿造りが得意。