美容

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  インタビュー

  ウェルネスフード

  CICA（シカ）サプリ、プロテイン錠剤……健康＆美容マニア注目のアイテムたち

  　健康・美容好きの人におなじみの株式会社ファインが、またもや興味深い新商品を打ち出してきました。プロテインやサプリメント…
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  フィットネス

  筋トレと有酸素運動、どっちが美容にいい？

  　運動習慣がある人は、その習慣がない人に比べると、健康的で若々しくなることに疑問の余地はありません。過度な運動は体に悪い…