背泳ぎ

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  フィットネス

  背泳ぎ＆バタフライの泳ぎ方。正しいフォーム、練習方法｜キタジマアクアティクス監修

  泳ぐのが好き、タイムを伸ばしたい、ダイエット目的などなど、水泳の目的は人それぞれ。しかしその泳ぎ方、昔の記憶を頼りになん…