あなたの夏バテ危険度はどのくらい？セルフチェック！
リンナイ株式会社が実施した夏バテに関する意識調査から、「夏バテチェックリスト」をピックアップ！ 作成は気象病専門家の久手…
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ヘルス＆メンタルライフスタイル「お風呂で首まで15分浸かる＝軽い運動と同等の効果」。医学博士コメントも猛暑の夏。汗をたくさんかいた日は、お風呂に入り、汗を洗い流すと気持ちがいいですよね。湯上りの汗がなかなか引かず、ついシャ… -
フィットネス効果はスクワット超え！「ランジ筋トレ」のススメNHK『みんなで筋肉体操』でおなじみの谷本道哉先生が、筋トレ「ランジ」をイチオシしています。 人生100年時代と言われま… -
ライフスタイル「子供に習わせて良かった習い事」ランキング！圧倒的1位は○○、”ついやらせたくなる…”その理由とは？「子供にどの習い事をさせれば良いか……」、親御さんなら悩んだことがあるでしょう。そこで今回は、10代から60代の男女10… -
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ストレスや疲れに「バナナ」は正解！甘熟王ゴールドプレミアム、機能性表示食品へ株式会社スミフルジャパン（以下、スミフル）は、超高地ミネラル栽培バナナ【甘熟王ゴールドプレミアム】を、“仕事や勉強による… -
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タオルが臭～くなる…“NGポイント”3つ！清潔でイイ匂いのタオルにするお手入れ方法とは災害級の暑さということもあり、吹き出す汗……。汗を拭くのにタオルが必需品となっていますが、洗濯したのにタオルからイヤ～な…
