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EMSトレーニングとは。どんな効果がある?デメリットは?FLUX CONDITIONINGSトレーナーが解説
自己流のトレーニングやダイエットでは、なかなか効果を実感できないという人も多いのでは。そんなトレーニーたちの悩みや疑問…
“ながらトレーニング”で腹筋を割りたい。「SIXPAD」などEMSトレーニング機器を使ってみた
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7/10は「ウルトラマンの日」。男心をくすぐる“コラボ”ダイエットグッズ登場!
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麻布十番のおしゃれなジムで「EMSトレーニング」を体験。電気で筋肉をビリビリ刺激!
だんだんと暑くなってきて、肌の露出が増える季節が近づいてきました。そこで気になるのがボディライン。このまま夏を迎えたく…
トレーニング機器の進化が続く。IoTデバイスを用いた「近未来型EMSトレーニング・ジム」
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