ニュース

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  ヘルス＆メンタル

  内科医が提唱！家庭内で気をつけるべき「10の感染症対策」

  このシーズン、受験生がいる家庭ではより一層、感染症対策に神経をとがらせていることでしょう。とくに今年は「インフルエンザ」…
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  高血圧対策は「減塩」だけじゃない！高血圧学会が発表した「新指標」とは

  高血圧の対策として「減塩」は重要です。しかし、それだけでなく、塩分と塩分の排出に寄与するカリウム摂取のバランスも重要であ…
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  ウェルネスフード

  「レモン果汁」を3か月飲み続けると、高めの血圧が低下した【研究結果】

  ポッカサッポロフード＆ビバレッジ株式会社は、レモン果汁を1日30ml日常的に摂取することによる健康実証についての結果を報…
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  一家にひとり「マッチョ」を雇う時代へ！「通い妻ッチョ」すごいサービスが出た

  株式会社ForNは、自宅でパーソナルトレーニングと健康的な食事サービスを受けられる新サービス「通い妻ッチョ」を開始しまし…
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  ライフスタイル

  暖房、“夜つけっぱなし”でも電気代は【100円以下】！エアコンと睡眠のプロが解説

  今年の夏も暑かった。夜間熱中症を防ぐため、一晩中エアコンをつけっぱなしの人も多かったかと思います。気になる電気代は意外と…
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  ヘルス＆メンタル

  疲れてお風呂に入る元気がない？3割が「風呂キャンセル」経験あり

  入浴せずに寝てしまう、いわゆる「風呂キャンセル」。 リンナイ調べによると、風呂キャンセルの経験について、3割が「よくある…
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  ライフスタイル

  「資金不足でスポーツを続けられない」を覆す！1000万円の活動費をかけてアスリートたちが【魂のプレゼン】

  2024年11月7日、東京・有明にて、アスリートを応援するためのピッチコンテスト「AthTAG GENKIDAMA AW…
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  ライフスタイル

  「寒い日は熱い湯に浸かる」…実はNG！その理由をお風呂ドクターがお答え

  急に冷え込みましたね！ 東京でも10℃前後の気温となり、一気に冬が近づいてきました。しょうがやシナモン、暖房器具などもい…
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  理想のボディを持つ女性俳優1位「綾瀬はるか」、男性俳優1位「鈴木亮平」

  株式会社ニッスイが実施した「運動習慣の実態と意識に関する調査」から、「目指したい理想のボディを持つ俳優ランキング　男女別…
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  ヘルス＆メンタル

  朝の目覚めが悪い！スッキリ目覚めるには？専門家が回答

  睡眠は「三大欲求」の一つであり、食事と水分摂取と並んで、私たちの生活において欠かせない要素です。 しかしながら、ストレス…
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  ライフスタイル

  “陰キャ表明”は「リスク回避」の心理から。陽キャ認定されると「こんなデメリット」も

  第一生命グループの第一スマート少額短期保険株式会社調べによると、Ｚ世代の約７割が“自称陰キャ”だという調査が出ています。…