ニュース

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  警視庁も「プロテイン」を防災備蓄に推奨。甘くない“スーププロテイン”は非常食にもおすすめ

  災害への備えというと、水や缶詰、レトルト食品などの非常食を思い浮かべますが、実は「プロテイン」も備蓄の選択肢になるようで…
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  食後の血糖値が気になる人に。“飲むだけ”で始める血糖値ケアコーヒー、UCCから登場

  「糖質オフ」や「ロカボ」を意識する人が増える一方、糖質を摂った“後”の血糖値まで意識している人は、まだそれほど多くないと…
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  300人調査でわかった「ジム通いが続く人・続かない人」の違い

  「今年こそ体を鍛える」とジムに入会したものの、いつの間にか足が遠のき、会費だけ払い続けている……。そんな“幽霊会員”にな…
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  乾燥対策に！LUSH（ラッシュ）の『インバス＆アウトバス』全身ケアアイテム

  秋冬になると気になり始める、肌のカサつきや乾燥。毎日のスキンケアを見直すなら、顔だけでなく全身、そして「お風呂の中」から…
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  熱帯夜に眠れない「意外な原因」とは？約6割が知らなかった睡眠の新常識

  エアコンをつけているのに暑くて目が覚める、朝起きると背中が汗でびっしょり。そんな経験はありませんか。 睡眠ブランド「NE…
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  医師が教える、猛暑日におすすめのアイスの食べ方

  暑い日に食べるアイスは格別ですが、冷たいもののとりすぎは胃腸に負担をかけることもあります。猛暑の夏を少しでも快適に過ごす…
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  日傘は“なんとなく”で選ばない！傘メーカーが教える、夏を快適に過ごす1本の見つけ方

  夏の強い日差しや暑さ対策として、日傘は今や多くの人にとって欠かせないアイテムになりました。 完全遮光・UVカット・遮熱・…
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  エアコンの電気代、室外機で変わる？プロが教える節電「3つのコツ」

  猛暑が続く夏は、エアコンの電気代が気になる季節です。 パナソニック エアーマイスターの福田風子氏は、節電のポイントは室内…
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  エアコンは「タイマー」と「つけっぱなし」どっちが電気代が安い？パナソニックが検証

  夏の夜、エアコンはタイマーで切るべきか、それとも朝までつけっぱなしにした方がいいのか。 パナソニックは、夏の夜間を再現し…
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  「エアコンをつけても寝苦しい」睡眠改善インストラクターが教える快眠テク

  熱帯夜が増える夏は、「エアコンをつけても寝苦しい」「夜中に何度も目が覚める」と悩む人も少なくありません。 パナソニック …
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  トマトジュースを飲み続けると日焼け結果に変化が？カゴメの研究で見えたリコピンの可能性

  紫外線が気になる季節になると、多くの人が日焼け止めや日傘などで対策をしています。しかし最近は、「食べる・飲む紫外線対策」…