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本番で緊張しない方法はある?いつも緊張する私が変えた3つのこと【精神科医監修】
社内の異動の挨拶では、数十秒話すだけなのに声が震える。キックボクシングの試合では、セコンドの声がまったく聞こえない。 昔…
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