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自分に合ったトレーニングを!白山周辺でおすすめのジム

 治安の良さや教育施設が充実しているところから、住みたい街として人気の高い白山は、健康に役立つジムが多数存在しています。駅チカなところなど知っておくと選ぶ際に役立つので、人気のところを2つほど紹介していきます。

教室名:ODY MAKING GYM TIES
住所:〒112-0002 東京都文京区小石川1-9-5 浅見ビル4階
駐車場:あり
アクセス:春日駅から徒歩3分

ODY MAKING GYM TIESのおすすめポイント

自分のペースでトレーニングできる

 ODY MAKING GYM TIESでは、お客さんの目標、体質、身体の状態を考慮して、必要なトレーニング・コンディショニングを提案していきます。無理なく適切な負荷でトレーニングを進めていくので、無理なく続けることが可能です。また、マンツーマンで指導してくれるので、マイペースでトレーニングできます。したがって、運動が苦手な方でも安心です。

日常的な食事のサポートがあります

 ODY MAKING GYM TIESでは、短期集中フルサポートコースを受講している方だけに食事サポートメールを行っています。これは、利用者一人一人の性別・年齢・身長・体重・運動強度・運動歴などを考慮して、メールで完全オーダーメイドの食事内容を提案するサービスです。運動以外にも普段の食事面でもサポートしてくれるので、効率的に理想の体型になれます。

千駄木駅徒歩8分着のアームリング・フィジカルプラザ千駄木店

アームリング・フィジカルプラザ千駄木店

アームリング・フィジカルプラザ千駄木店の特徴

 アームリング・フィジカルプラザ千駄木店は本物のパーソナルトレーニングができるお店です。優れたトレーニングで、運動不足解消したいという人にもおすすめです。また、完全個別指導などで充実したトレーニングを受けることもできます。

教室名:アームリング・フィジカルプラザ千駄木店
住所:〒113-0022 東京都文京区千駄木4-1-21 K2ビル1F
駐車場:なし
アクセス:JR山手線 ・京浜東北線 西日暮里駅 徒歩8分 ■地下鉄千代田線 西日暮里駅(1番出口)徒歩8分千駄木駅(2番出口)徒歩8分 地下鉄南北線 本駒込駅 徒歩15分

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