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アクセス抜群の好立地!大塚・東長崎駅周辺でおすすめのジム3選

 ジムに通うメリットは、さまざまなプログラムが用意されており、自分の好みや体調に合わせてプログラムを選べる点です。 健康な身体づくりのために、ジム通いを日常生活に取り入れる人が増えています。 ここでは、大塚・東長崎周辺で通いやすいジムを3件ピックアップします。

教室名:スポーツワークショップ ピーウォッシュ
住所:〒171-0051  東京都豊島区長崎5-1-23
駐車場:なし
アクセス:西武池袋線 東長崎駅北口下車 徒歩2分

スポーツワークショップ ピーウォッシュのおすすめポイント

さまざまな施設を利用することができます

 「スポーツワークショップ ピーウォッシュ」はさまざまなフィットネスを行うことができる施設で、25メートルX6コースのプールがあり、自由にスイミングを楽しむことができます。お子様と一緒に楽しめるレジャープールやジェット&ジャグジーが設置されており、疲れた身体を癒したり心身共にリフレッシュすることができるでしょう。

いろいろな運動コースを利用することができます

 施設内のジムにあるさまざまな機材を使って筋力を付けたり、シェイプアップすることが可能です。エアロビクスやダンス・格闘技などのクラスを利用することができ、近年女性に人気のあるシェイプアップボクシングクラスを受講すると、効果的に身体に付いた体脂肪を燃焼することができます。太極拳クラスは老若男女を問わず、いろいろな人が利用しているコースです。

エニタイムフィットネス 落合南長崎店

エニタイムフィットネス 落合南長崎店

エニタイムフィットネス 落合南長崎店

エニタイムフィットネス 落合南長崎店の特徴

 「エニタイムフィットネス 落合南長崎店」は、24時間365日利用することができるアメリカでナンバー1のフィットネスクラブ&ジムのフランチャイズ店舗です。いつでも自由に好きなだけフィットネスを楽しむことができます。

教室名:エニタイムフィットネス 落合南長崎店
住所:〒161-0031 東京都新宿区西落合3-8-19
駐車場:なし
アクセス:都営大江戸線「落合南長崎駅」より徒歩1分 西武池袋線「東長崎駅」より徒歩10分

エニタイムフィットネス 落合南長崎店のおすすめポイント

世界中にある施設を利用することができます

 「エニタイムフィットネス 落合南長崎店」は東長崎にありさまざまなマシンを利用したり、フィットネスに取り組むことができます。リーズナブルな料金で24時間好きな時に利用することができ、最新式のカーディオエクササイズマシンや筋力トレーニングマシンを利用することが可能です。世界中にある施設を追加料金することなく使うことができます。

パーソナルトレーニングを受けることができます

 「エニタイムフィットネス 落合南長崎店」はマシンジムに特化したジムで、フィットネスのプロフェッショナルからパーソナルトレーニングを受けることが可能です。トレーニングプログラムを作成したり、マンネリ打破をサポートし、ご利用者のモチベーションを引き出してくれます。完全個室タイプのシャワールームを利用することができ、快適に次のアクションを起こすことが可能です。

自分のペースでトレーニングできるジム

Bump Up 大塚店

Bump Up 大塚店

Bump Up 大塚店の特徴

 初心者も安心の自分のペースで動くことのできるジム。大塚駅から徒歩3分の便利な立地にあります。ジムが初めてという人もマンツーマントレーニングでわからないことが尋ねやすい環境です。

教室名:Bump Up 大塚店
住所:〒170-0004 東京都豊島区北大塚2‐8‐11 プログレス・ビル2階
電話番号:0066-9688-19676
駐車場:なし(近くにパーキングあり)
アクセス:JR大塚駅北口より徒歩3分
営業時間:平日 : 10:00-23:00 土日祝 : 9:00-20:00

Bump Up 大塚店のおすすめポイント

その人だけのプログラムを作成

 ひとりひとりの目的や体質などに合わせた、その人だけのオリジナルプログラムを作成してもらえるのが当ジムの魅力です。これにより、ムダなく効率の良いトレーニングに取り組めます。さらに、マンツーマン指導によるトレーニングなので、どんなに小さなことでも気軽に訪ねることが可能です。どんどん疑問を解消して進めていきましょう。

自分のペースであせらず取り組める

グループでのトレーニングでは周りの人のペースについていけるか不安を感じることもあるでしょう。でも個人指導になっているジムなので、周りの人を気にせず自分のペースでトレーニングが可能です。ジム自体全く初めてという人でも、1対1なら質問がしやすい環境なので不安なくトレーニングが始められそうですね。

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CLOUD GYM(クラウドジム)

CLOUD GYM(クラウドジム)の特徴

 「CLOUD GYM(クラウドジム)」は、自宅にいながら専属トレーナーから指導を受けられるオンライン型パーソナルジムです。

 遺伝子検査で1人1人の身体を分析し、そのデータに基づいた効率的なダイエット方法を提案してくれます。様々なダイエット方法を試してきたけど、上手くいかなかった人が、自分のDNAが教えてくれる「あなただけの正しい痩せ方」でムダなく効率的に理想の身体になることができます。

教室名:CLOUD GYM(クラウドジム)
住所:オンラインレッスンとなります。
電話番号:03-6721-1905
営業時間:7:00~24:00

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