飯田橋でダイエットするならここ！おすすめジム3選

飯田橋駅から徒歩1分！整体とトレーニングの両方ができる整体院

飯田橋健美整体院

飯田橋健美整体院の特徴

「飯田橋健美整体院」は整体と体幹トレーニングの両方に取り組める整体院です。飯田橋駅から徒歩4分の場所にある駅近くの便利な立地ですので、仕事帰りやことのついでに通う事もできます！美容と健康を目指したい女性には特におすすめ。

教室名　飯田橋健美整体院
住所　〒102-0072 東京都千代田区飯田橋4-1-10 越智産業第二ビル2F
駐車場　なし（近くにパーキングあり）
アクセス　飯田橋駅から徒歩1分
定休日　日曜日
営業時間　お問合せください

飯田橋健美整体院のおすすめポイント

整体と体幹トレーニングを合わせた療術
体をほぐすだけでなく、トレーニングをするだけでもない、その両方が叶う療術が受けられます。運動はマンツーマンで整体師と一緒に行えるので、運動が苦手な人でも安心です。運動不足が気になる人もチャレンジしてみてはいかがでしょうか？　整体院だからこそできる療術によって、さまざまなお悩み解消に役立ってくれるはずです。

ひとりひとりに合ったトレーニングができる
ダイエットや健康維持などの目的で体を整えたい時におすすめの場所です。ひとりひとりに合ったトレーニングの提案をしてもらえるので、まずは今抱えている体の悩みを打ち明けてみましょう。体質や生活スタイルなどは人によって異なるもの。自分にあったトレーニングをきちんと取り入れれば、効率よく目標達成を目指せるでしょう。

理想の身体に近づくために体験レッスンに参加してみよう
当ジムは先生と生徒様が1対1でレッスンを行っています。そのため生徒様一人一人の身体、体力、柔軟性に合ったメニューを提供することができます。また、当ジムではとトレーニングだけでなく整体師が行うマッサージも実施しています。美容と健康に気を使っている方におすすめです。自分に足りないものを明確化して効率よく理想の身体を目指しましょう

飯田橋健美整体院の口コミ

しっかり引き締める！ファイティングパーソナルジムでボディメイク

Tri.H studio

Tri.H studioの特徴

こちらのジムでは、筋トレやストレッチに加えて、ミットやサンドバッグを使ったキックボクシングがプログラムに入っています。格闘技が初めてだけど、ダイエットのために始めたいという初心者にもおすすめ。最初から無理に格闘技のプログラムを行うのではなく、基本的な動作から行います。自然と筋力と体力がついてダイエットに繋がるのが魅力のジムです。引き締まったカッコイイ体を目指してみませんか？

教室名　Tri.H studio
住所　〒162-0814 東京都新宿区新小川町9-27 叢岳館1F
駐車場　なし（近くにパーキングあり）
アクセス　飯田橋駅B1出口より徒歩4分
定休日　年中無休
営業時間　平日：15:00 - 23:00　土日祝：13:00 - 21:00　
施設情報　サンドバッグ・シャワールーム・マッサージベッド・洗面台・洗濯機・トイレ

Tri.H studioのおすすめポイント

現役の格闘家が直接指導してくれる
一人で運動しようとしてもなかなか続きませんよね。そんな方でも格闘技を上達させてしっかりと痩せられるように現役の格闘家が指導に当たっています。運動だけでなく食事のサポートも受けられるので本気で痩せたい方にはぴったり。格闘技の基本的な技術をプロに学びながらダイエットできるジムです。

設備が充実したジムで集中トレーニング
男性だけでなく女性会員も多いこちらのジムでは、効率よくダイエットするための設備が整っています。トレーニングマシンや三度バッグなどはもちろん、シャワー室も完備。さらに、翌日に疲れを持ち越さないために、トレーナーに筋肉をしっかりほぐしてもらうこともできます。トレーニングに集中できる環境がしっかりと整ったジムです。

体験レッスンに参加してみよう
体験レッスンは3種類用意されています。どれもしっかりと通常レッスンの内容を確認してボディメイクができるレッスンです。もちろん運動を普段ぜんぜんしないという方や、格闘技をまったく知らないという方でも大丈夫。インストラクターが詳しく動きを教えてくれます。格闘技で体を動かす爽快感を体験してみてはいかがでしょうか。

Tri.H studioの口コミ

24時間いつでも使い放題の飯田橋駅徒歩5分のフィットネスジム

JOYFIT24神楽坂駅前

JOYFIT24神楽坂駅前の特徴

「JOYFIT24神楽坂駅前」は、1日中いつでもトレーニングできる年中無休のフィットネスジムです。飯田橋駅から徒歩10分の場所にあるので、比較的立ち寄りやすい施設となっています。マシンジム特化型で低料金も魅力。

教室名　JOYFIT24神楽坂駅前
住所　〒162-0825 東京都新宿区神楽坂6丁目48番地 TOMOS神楽坂2.3F
駐車場　あり
アクセス　神楽坂駅 １番出口徒歩4分　牛込神楽坂 A3出口徒歩1分　ＪＲ飯田橋駅 西口徒歩５分
営業時間　24時間　年中無休
施設情報　【受付時間】スタッフ不在店舗となります。清掃などでスタッフが在中している時間は諸お手続きが可能です。近隣の神楽坂で、見学・体験などは承っております。

※神楽坂スタッフ受付時間：平日１１時～１５時・１６時～２１時　土日・祝１１時～１５時・１６時～１９時
※２階入口前にある、自動入会受付端末にて２４時間入会可能です（この端末をご利用での入会では、クレジットカードが必要となります）

JOYFIT24神楽坂駅前のおすすめポイント

忙しい人も好きな時にトレーニングができる
忙しく毎日を過ごしていると、空き時間がいつできるかわからないなど、決まった時間にジムへ出かけてトレーニングすることがなかなか難しいのではないでしょうか？そんな人でも、JOYFIT24なら自由な時間に足を運ぶことができます。スケジュールに無理なくトレーニングができるので、継続しやすいのも嬉しいポイントです。

初めてでもオリエンテーションがあり安心
マシンジムは初めてという人でも、初回には希望者にオリエンテーションがあるので安心してトレーニングを始められます。スタッフがていねいにマシンの使い方やトレーニング方法を教えてくれるので、迷わず始められるのもメリットでしょう。わからないことがあった際に積極的に尋ねながら続ければ、効率的に体を鍛えられます。

国内初の遺伝子検査を活用したオンラインパーソナルジム CLOUD GYM（クラウドジム）

CLOUD GYM（クラウドジム）

CLOUD GYM（クラウドジム）の特徴

「CLOUD GYM（クラウドジム）」は、自宅にいながら専属トレーナーから指導を受けられるオンライン型パーソナルジムです。

遺伝子検査で1人1人の身体を分析し、そのデータに基づいた効率的なダイエット方法を提案してくれます。様々なダイエット方法を試してきたけど、上手くいかなかった人が、自分のDNAが教えてくれる「あなただけの正しい痩せ方」でムダなく効率的に理想の身体になることができます。

教室名　CLOUD GYM（クラウドジム）
住所　オンラインレッスンとなります。
電話番号　03-6721-1905
営業時間　7:00～24:00

CLOUD GYM（クラウドジム）のおすすめポイント

POINT①　遺伝子検査により何を食べたら太るか分かる
何を食べると太りやすいか体質検査に基づく食事指導を行います。 これまで糖質制限、脂質制限など様々なダイエット方法を試してきたけど、何が正しいのか分からない。そんな方でも遺伝子検査をすることで、自分に合ったダイエット方法を知ることができます！

POINT②　専用アプリであなたのダイエットを徹底管理
あなたの体質に合わせた最も効率の良いトレーニング指導を行います。 元RIZAPなどのダイエットのプロであるトップトレーナーがあなたの理想の身体に向けたダイエットに伴走します。オンライン上で受けられるため、ズボラな方やダイエットが続かない方でも無理なく続けることができます。

POINT➂　自宅でのダイエットだから人目を気にしなくてOK！
運動する際に人目に触れるのが嫌だという方でも、安心してご利用いただくことができます。また、子育てしている方やリモートワークをしていて家にいる時間が長い方でも短い時間で移動時間なく効率的にご利用いただくことができます。

POINT④安心の全額返金保証制度
CLOUD GYMでは結果に自信があるから全額返金保証付き！プログラム開始から30日間は弊社サービスのいかなるご不満に対しても、ご納得いただけない際には全額を返金致します。 ※制度の適用には一部規定がございますので、詳しくはカウンセリングの際にご質問いただくか利用規約をご覧ください。