＜2020年版＞渋谷区のヨガスクール8選を体験料金で比較！ダイエットやリフレッシュに
人気の渋谷区のヨガスタジオ情報を更新しました！ 期間限定キャンペーン情報なども、追加したのでぜひチェックしてみてください
渋谷区と言えば、ファッションと文化の中心地としてお馴染みの街ですよね。渋谷駅には10路線も乗り入れていてアクセスも抜群。お仕事やお出かけの前後にも立ち寄りやすいエリアです。
■ヨガスタジオの選び方
もちろん料金も大事ですが、ヨガスタジオ選びに大切なのは開講プログラムと通いやすさだと思います。
自分の目的に合ったプログラムはやっているのか？
初心者向けのレッスンはあるのか？
特にこの2点が大切です。ダイエット目的の方には代謝をアップさせてくれるホットヨガ、心身の調和を求める方には瞑想ヨガ、など目的に合ったプログラムのあるスタジオを選びましょう。
また、通いやすさは継続率にも影響してきます。せっかく始めたのに1カ月で行かなくなってしまう……なんてもったいない！この記事では、アクセスの良い駅から10分以内のスタジオを集めてみたので、ぜひ参考にしてみてください。
▼今回ご紹介するヨガスタジオと、WEBで予約が可能な体験レッスン概要です。
| 教室名（最寄駅） | 体験レッスン料金 | 体験レッスン詳細ページ |
|---|---|---|
| ホットヨガスタジオLAVA渋谷クロスタワー店（渋谷駅） | 1,000円 （60分） |
詳細を見る |
| 株式会社インプレックス（渋谷駅） | 25,000円 （60分） |
|
| レヴン（原宿駅） | 1,000円 （60分） |
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| フィットネスクラブ広尾（広尾駅） | 3,240円 （60分） |
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| 溶岩盤ｙｏｇａ ｓｔｕｄｉｏ ＳｉＭＰＬＥ（渋谷駅） | 2,314円 （60分） |
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| zen place yoga 下北沢 | 500円 （60分） |
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| CALDO渋谷店（渋谷駅） | 980円 （60分） |
詳細を見る |
| SOELU（オンラインレッスン） | ・ライトプラン月額2,980円(税込3,278円)から ・プレミアムプラン月額5,980円(税込6,578円)から |
詳細を見る |
※ 体験レッスンの時間と料金は、最新の情報を記載するよう心がけておりますが、更新により情報が相違する可能性もございます。お申込み前に、必ず詳細ページにてご確認をお願いいたします
男性もOK！人気のホットヨガスタジオ【渋谷駅5分】
ホットヨガスタジオLAVA 渋谷クロスタワー店
ホットヨガスタジオLAVA 渋谷クロスタワー店の特徴
ホットヨガスタジオLAVA渋谷クロスタワー店は、渋谷駅から徒歩5分のホットヨガスタジオです。全国展開している大規模チェーンLAVAの1号店であり、経験を積んだスタッフが多数在籍しています。男性も受講OKなので、友人やパートナーと一緒に受けることもできます。
シャワーがあるので、ホットヨガでかいた後も帰る前にリフレッシュ！ さっぱりした後は、飲み放題の水素水を飲んですっきりボディを目指せます。身も心もきれいになるホットヨガをぜひ体験してみてください。
教室名
ホットヨガスタジオLAVA 渋谷クロスタワー店
住所
〒150-0043 東京都渋谷区道玄坂2-23-12フォンティスビル6F
駐車場
あり
アクセス
渋谷駅から徒歩5分
定休日
第2木曜日
ホットヨガスタジオLAVA 渋谷クロスタワー店のおすすめポイント
ホットヨガで汗をかく気持ちよさを体験
スタジオの室温と湿度を高めて行うホットヨガは、通常のヨガよりも高い発汗効果を期待できます。発汗で新陳代謝を促すことで、カラダの老廃物を外に出るデトックス効果が感じられることも。また、ホットヨガにはカラダを温める効果もあります。『冷え性やむくみが辛い……』という方も、ぽかぽかした気持ち良い状態を体験していただくことができます。
全国チェーンならではの豊富なプログラム
LAVA渋谷クロスタワー店は初心者から未経験者まで楽しめるように、多彩なヨガプログラムを開講しています。初めてヨガに触れる方には「ヨガベーシック」がぴったり。約20種類のポーズでカラダをしっかり動かし、ホットヨガの基本をお楽しみいただけます。部位ごとに特化したレッスンで体質改善を目指す方は、「お腹引き締めヨガ」「肩こり改善ヨガ」などもおすすめです。いろんなヨガにチャレンジすることができます。
体験レッスン情報
講座名
手ぶらで気軽にホットヨガ体験☆今なら期間限定0円(11月末まで)☆渋谷駅から徒歩5分
体験料金
0円
体験レッスン時間
60分
ヨガや美容を総合的に学べるスクール◎渋谷駅から徒歩5分
株式会社インプレックス
株式会社インプレックスの特徴
渋谷駅から徒歩5分に位置する株式会社インプレックスのヨガスクール。特に女性の美しさを引き出すことにフォーカスし、ヨガポーズだけでなく姿勢や歩き方も矯正してもらえます。また、体だけでなく内面の美しさも目指すため、トータルで美を追い求める女性におすすめします。会員限定の講座では、メイクといった美容系レッスンや作法も学べます。
毎週日曜日の朝10時から開催されているリフレッシュビューティーヨガは、休日を爽やかにスタートさせてくれます。週に一度のリフレッシュとして参加してみてはいかがでしょうか。体験レッスンも行っているので、まずはヨガのレッスンをお試ししてみましょう。
教室名
株式会社インプレックス
住所
〒150-0002 東京都渋谷区渋谷1‐1‐10 ニューハイツ青山
駐車場
なし（近くにパーキングあり）
アクセス
渋谷駅より徒歩5分
定休日
年中無休（年末年始のみ休みあり）
営業時間
10:00-18:00
受講生の男女比
女性：9 男性：1
株式会社インプレックスのおすすめポイント
ヨガで朝活！日曜朝の「リフレッシュビューティーヨガ」
こちらの渋谷駅近の教室では、毎週日曜日の朝10時～11時に行われる「リフレッシュビューティーヨガ」のプログラムが用意されています。朝からヨガを行って、充実した休日を過ごしたい方にオススメです。3名以下の少人数レッスンなので、ビューティーヨガでリフレッシュした後に受講者同士の交流ができる雰囲気も魅力となっています。気の合うヨガ仲間と渋谷駅周辺や渋谷駅近隣の街のおしゃれなお店で渋谷ランチや渋谷ショッピングを楽しんでください。
豪華な講師陣による美のレッスン！
スクールに在籍する講師陣は、ウォーキングセラピスト協会認定のインストラクターです。中には準ミスワールド日本代表の実績を持つインストラクターも在籍。美しくなりたいあなたを導いてもらいましょう。さらに自分を高めたい方は、豪華な講師陣による美しい女性になるためのレッスンを受講できます。美しさと健康を求める方におすすめのスクールです。
自分らしい生き方を見つけるヨガスタジオ
レヴン
レヴンの特徴
ヨガスタジオレヴンは、瞑想で心を落ち着け、自分を見つめるヨガスタジオです。自分の心としっかり向き合うことでストレス解消にもなりますよ。解剖図をみながら身体についてのレクチャーを受けたり、ヨガの効果を引き出すコツのお話があったりと、体とヨガに関する知識を身に付けることができます。
教室名
レヴン
住所
〒151-0051 東京都渋谷区千駄ヶ谷3-51-6 MOAビル1階
駐車場
なし（近くにパーキングあり）
アクセス
原宿駅 竹下口から徒歩7分
定休日
不定休
営業時間
9：00-21：00
施設情報
更衣室完備
受講生の男女比
女性：6 男性：4
受講生の年齢層
20歳～60歳
レヴンのおすすめポイント
自分を見つめる時間
「昼・夜の瞑想ヨガトリート」では、力を抜いて気持ちをリフレッシュさせるレッスンです。夜のレッスンに参加すれば、一日の終わりに心を落ち着けることができますよ。穏やかで居心地の良い雰囲気の教室なので、周りを気にすることなくヨガに集中することができます。瞑想を交えながらゆったりポーズをとって、自分を見つめ直してみませんか。
無理のないレッスンで初心者も安心
こちらのスタジオのレッスンは、先生や周りを気にすることなく、自分の身体に集中することが目的です。そのため、体が硬い方や初心者でも安心です。無理のない範囲でリラックスしながら自分の身体と向き合いましょう。身体を痛めそうなポーズをしている時にはインストラクターに指導してもらえますよ。ヨガマットも無料でレンタルできるのがうれしいですね。
渋谷で手ぶらで通えるヨガスタジオ
フィットネスクラブ広尾
フィットネスクラブ広尾の特徴
フィットネスクラブ広尾は、渋谷区の広尾駅から徒歩2分に位置するフィットネスクラブです。ヨガのプログラムはもちろん、ひとりひとりに最適なトレーニングメニューを仕立ててもらえるのが特徴です。フィットネスクラブならではの設備も整っています。フィットネスとリラクゼーションが融合した施設として活用しましょう！
渋谷区と港区在住の方には嬉しい体験割引があります。おすすめの体験プログラムは、ホットヨガ+姿勢改善＆骨盤リセット120分です。日本では数少ない、ブラックゲルマの床を使ったホットヨガでたっぷりと汗を流せます。
教室名
フィットネスクラブ広尾
住所
〒150-0012 東京都渋谷区広尾5-7-35 ゴルフコンプレックス2.3.4F
駐車場
なし（近くにパーキングあり）
アクセス
広尾駅より徒歩2分
定休日
なし（不定休）
営業時間
平日 9:00-23:00 (ジムのご利用 22：30まで、岩盤浴のご利用22：40までになります。)土日祝祭日 10:00-21:00 (ジムのご利用 20：30まで、岩盤浴のご利用20：40までになります。)
施設情報
ロッカー、シャワーなど基本施設完備
フィットネスクラブ広尾のおすすめポイント
初心者から上級者まで満足できるプログラム
初心者でもできる簡単なものから、上級者でもたくさん汗を流せるハードなものまで、幅広く用意されているのがこちらのスタジオのポイントです。渋谷区にお住まいの方やお仕事帰りにこれからヨガを始める方も、すでにヨガやホットヨガを経験している方も、ご自分のレベルに合ったクラスを選んでみてください。中級や上級のプログラムが用意されているので、長く通うことができますね！
充実した設備でレッスン後も快適！
こちらのスタジオでは、ヨガやホットヨガでたくさん汗をかいたレッスン後にも、快適に過ごせる設備が充実しています。シャワールームやドレッサールームは清潔感があり、シャンプーや化粧水といったアメニティーも完備しています。お仕事帰りに通うため、なるべく荷物を少なくしたい方でも、快適に利用できるのではないでしょうか？
講座名
☆港区渋谷区在住の方限定割引☆通常5,400円⇒3,240円！ぺアでのご予約もOK！フィットネスクラブ一日体験！HOTヨガや姿勢改善＆骨盤リセットに施設も使い放題♪＠広尾駅
体験料金
3,240円
体験レッスン時間
60～分
溶岩盤でポカポカ感が長く続く！こだわりスタジオでのレッスン【渋谷駅5分】
溶岩盤yoga studio SiMPLE 渋谷本店
溶岩盤yoga studio SiMPLE 渋谷本店の特徴
こちらの教室の特徴はなんといっても溶岩盤を使用したスタジオ。溶岩盤から発せられる遠赤外線の効果で、身体を中から温めることができます。また、熱が逃げやすい窓を多く設置した、ホットヨガスクールには珍しいスタジオも特徴的です。太陽光をいっぱい浴びながら、身体を動かすことができます。
教室名
溶岩盤yoga studio SiMPLE 渋谷本店
住所
〒150-0042 東京都渋谷区宇田川町12-17 プロトビル７階
駐車場
なし（近くにパーキングあり）
アクセス
JR渋谷駅から徒歩５分 ※東急ハンズ隣
定休日
不定休
営業時間
平日 10：00-22：30 土日祝 10：00-19：00
施設情報
着替え・シャワースペースあります。
ウォーターサーバーのご用意がありますのでご自由にお使いください。（お水、スポーツ飲料の販売もしております）
受講生の男女比
女性：10 男性：0
受講生の年齢層
20歳～50歳
溶岩盤yoga studio SiMPLE 渋谷本店のおすすめポイント
マット・タオル・お水付き
レッスンには毎回、マット・フェイスタオル・水素水がついています。有料ですが、ウェアのレンタルも有るので手ぶらで通うことも◎ 美容効果のため、かいた汗は軽く拭き取る程度をお勧めしているみたいですが、シャワーも完備。バスタオルは持ち込み、または有料でレンタルすることができます。
溶岩浴も体験
レッスン開始の15分前からスタジオを開放しています。15分間しっかりと溶岩浴をして、身体をあたためてからヨガを体験することができるので、発汗効果も大。身体の中からぽかぽかとする感覚が長く続くのも特徴的です。冷え性やダイエットのために代謝アップを目指したい方におすすめです。
渋谷近辺のスタジオ◎下北沢駅 東口から徒歩3分
zen place yoga 下北沢
zen place yoga 下北沢の特徴
zen place yoga 下北沢は、下北沢駅の東口から徒歩3分に位置するヨガスタジオです。教室のヨガプログラムは、全米で支持を集める「ヨガワークス」のものを採用しているので、安心感があります。ヨガを正しく実践し、“心の変容を伴う全体的な心身の健康”を目指しています。インストラクターが1対1でレッスンにあたるので、初心者でも分かりやすいのが嬉しいですね！
教室名
zen place yoga 下北沢
住所
〒155-0031 東京都 世田谷区 世田谷区北沢３丁目２１－２ TOHYAMAビル 2階
駐車場
なし（近くにパーキングあり）
アクセス
下北沢駅 東口から徒歩3分
定休日
なし
営業時間
月〜金 AM9:00-PM10:00 土・日・祝日 AM8:00-PM5:00
zen place yoga 下北沢のおすすめポイント
マンツーマンで初心者も安心の「プライベートヨガ」
こちらの教室では、インストラクターとマンツーマンで行う「プライベートヨガ」の体験プログラムが用意されています。プライベートレッスンなので、はじめてでも1対1で分かりやすく説明してもらえるので安心です！ レッスン前のヒアリングで、自分の体に合ったオリジナルメニューをカスタマイズしてもらえるのもポイントのひとつ。ヨガを始めるならぜひ受講してみましょう。
渋谷近辺!!下北沢駅チカでお仕事帰りにも通いやすい！
駅からアクセスしやすいだけでなく、通いやすい環境が整っているのも魅力です。営業時間は平日22時までとなっており、忙しい方でも足を運びやすいのではないでしょうか？ お仕事帰りにも通えるのが嬉しいですね！ 平日夜のお仕事帰りにヨガでリラックスができます。
体験レッスン情報
講座名
初めての方も大歓迎☆ヨガ体験60分♪下北沢駅 東口から徒歩3分☆
体験料金
500円（税込）
体験レッスン時間
60
こだわりの暖め方で芯からホットに！渋谷駅徒歩8分のヨガスタジオ
CALDO渋谷店
CALDO渋谷店の特徴
カルド渋谷店は、渋谷駅から徒歩8分のホットヨガスタジオです。バリ島溶岩石と遠赤外線床暖房を使用したホットヨガで、カラダを内側からしっかり温めることができます。スタジオにはエアロバイクなどのフィットネスマシンも完備しているので、自分のペースでトレーニングを進められます。
教室名
CALDO渋谷店
住所
〒150-0042 東京都渋谷区宇田川町３４?５ サイトービル Ⅲ7F
駐車場
あり
アクセス
渋谷駅から徒歩8分
定休日
金曜日
営業時間
平日 10:00～22:30 土日 10:00～20:30
CALDO渋谷店のおすすめポイント
安心安全で気持ちの良い暖房設備
女性に嬉しいミネラルをたっぷり含むバリ島溶岩石と、カラダの内側までしっかり温める遠赤外線床暖房。まるでひなたぼっこをしているような気持ちの良い暖かさを感じることができます。また、室温と湿度を調整する加湿器には銀イオン抗菌のスチームを採用しています。細かい霧のような蒸気で湿度を保っているので、肌にもしっかりと潤いを与えてくれます。発汗作用で代謝の改善とダイエットも期待できます。
自分に合わせてトレーニング
『もっとカラダを動かしたい！ 』という方には、フィットネスマシンをご用意しています。重点的に引き締めたい部分や、鍛えたい部分にフォーカスしたトレーニングが可能です。使用できるマシンは、どれも最新機種！ モニター付きのランニングマシンやクロストレーナーで、満足行くまで筋肉を動かすことができます。
体験レッスン情報
講座名
ウェア・タオルセットのレンタル付き！ 手ぶらでできるホットヨガ体験が980円(税込)。体験当日の入会でキャッシュバック有り◎
体験料金
980円
体験レッスン時間
60分
【こちらもオススメ】パソコンやスマホがあればOK！おうちで本格ヨガレッスン
SOELU(ソエル)
SOELU(ソエル)の特徴
フィットネスやヨガなど、多彩なレッスンをオンラインで受講できる「SOELU」。お持ちのパソコンやスマホひとつあれば自宅で本格レッスンを受けることができます。レッスンは画面越しに先生とビデオ通話でつなげて行います。動画を観てマネするだけではなく、双方向コミュニケーションができるライブレッスンなので、モチベーションも上がるし、続けやすいです。
教室名
SOELU(ソエル)
営業時間
5:00-24:00（オンラインレッスン開講時間）
SOELU(ソエル)のおすすめポイント
ひと目を気にせずに受講できる
「SOELU」は忙しい女性にぴったり。ご家族が起きる前でも、部屋着＆すっぴんの就寝前でも大丈夫。人の目を気にせず続けられます。
1日100レッスン以上！好きな時間にできる
レッスンは1日100種類以上、5:00から24:00まで開講。好きなレッスンを好きなときに受講できます。もちろん世界のどこにいてもOKです。
ひとりじゃないから、サボらずできる
双方向コミュニケーションができるライブレッスンは臨場感抜群。まるで本格ヨガスタジオにいるような気分で受けられます！
