無料体験でまずは体感しよう！茗荷谷で楽しめるヨガスタジオ3選

ベイリズム江戸川橋店

ベイリズム江戸川橋店の特徴

ヨガの種類がとても豊富なのが特徴です。また月謝制で好きなだけ通うことができます。キャンペーンをやっていることもあるので、キャンペーン中に入会するとお得なことがいっぱいあります。

教室名

ベイリズム江戸川橋店

住所

〒112-－0014 東京都文京区関口1－20－10 住友不動産江戸川橋駅前ビル1F

アクセス

有楽町線江戸川橋駅 3番出口より徒歩30秒

定休日

毎月10日 　年末年始・メンテナンス休館日

営業時間

　(平日)10：00 ～ 22：30 　 (土 )10：00 ～ 19：30 　( 日) 9：30 ～ 16：45

一時保育ありでママも通いやすいスタジオ

LASATA

LASATAの特徴

LASATA緑に囲まれた施設。室内は清潔感があり、あらゆるレッスンが受けられるスタジオです。茗荷谷駅からは徒歩6分と通いやすさも魅力です。一時保育があるのでママもレッスンを楽しみやすい環境になっています。

教室名

LASATA

住所

東京都文京区小石川5-11-15小石川ビューパレー102

アクセス

茗荷谷駅より徒歩約6分

LASATAのおすすめポイント

施設内での一時保育が利用できる
出産して子供ができるとなかなかレッスンを楽しむことが難しくなってしまうもの。でもここなら施設に一時保育があるので好きなレッスンを受けにお出かけすることが可能です。それにレッスンがない日の利用もできるので仕事や急な用事などで子供の預け先に困った時でも利用できます。それに子供の預け先があると知っているだけでも普段の心の余裕が持てるのでは？

レッスン内容が多彩
産後の筋力回復など、産後の体ケアを目的としたヨガをはじめ、その他にもベビーマッサージや親子英語、幼稚園小学校受験に向けた内容に取り組めるものなど多彩なレッスンプログラムが魅力です。子供の年齢に合わせてレッスンを選ぶことができるのも楽しみのひとつ。

basiピラティス 茗荷谷スタジオ

basiピラティス 茗荷谷スタジオ

basiピラティス 茗荷谷スタジオの特徴

動きに無駄を作らない Flow Workが特徴のbasiピラティスに取り組めるスタジオ。茗荷谷駅より徒歩1分ととても立ち寄りやすい立地にあります。グループレッスンだけでなくプライベートレッスンもあり、取り組みたい方法によって選ぶことが可能。

教室名

basiピラティス 茗荷谷スタジオ

住所

〒112-0002 東京都文京区小石川5-5-2 信濃路ビル6F

駐車場

なし

アクセス

茗荷谷駅　1番出口より徒歩2分

定休日

なし

営業時間

月−金　AM10:00-PM9:30　土・日・祝日AM9:00-PM5:00

basiピラティス 茗荷谷スタジオのおすすめポイント

世界でも広く行われているbasiピラティス
世界20か国で行われているというbasiピラティスに取り組めるスタジオです。レッスンの時間内で体を止めることなく動かし続けることが特徴。体内部まで意識して動かしながら呼吸も流れるように行い、すると意識が集中してくるそう。普段は周りを気にして疲れたと感じている人や自分と向き合う時間を取りたい人には特におすすめです。

選べるレッスン形態
グループレッスンとプライベートレッスンがあるので、自分の目的にあったレッスン形態を選んでみましょう。グループレッスンは初心者から上級者までそれぞれクラス分けされているので、自分のレベルに合わせて受けられるので無理なくチャレンジできます。プライベートレッスンではマシンとマットから選ぶことが可能。自分の目指す目標にあった種類を選んでみましょう。