【特徴で選ぶ】五反田のヨガスタジオおすすめ6選｜ホットヨガ・バイリンガルヨガも

ホットヨガスタジオLAVA 五反田店

ホットヨガスタジオLAVA 五反田店の特徴

ホットヨガスタジオLAVA五反田店は、五反田駅にあるホットヨガスタジオです。全国展開している大規模チェーン店であり、経験を積んだスタッフが多数在籍しています。シャワーがあるので、ホットヨガでかいた後もリフレッシュできます！さっぱりした後は、飲み放題の水素水を飲んですっきりボディを目指せます。身も心もきれいになるホットヨガをぜひ体験してみて下さい。

教室名

ホットヨガスタジオLAVA 五反田店

住所

〒141-0031 東京都品川区西五反田1-11-8大成ビル7

アクセス

JR山手線・都営浅草線五反田駅西口から徒歩3分

定休日

毎週金曜日

ホットヨガスタジオLAVA 五反田店のおすすめポイント

ホットヨガで生まれ変わるような気持ちよさを体験
スタジオの室温と湿度を高めて行うホットヨガでは、通常のヨガよりも高い発汗効果を期待できます。発汗で新陳代謝を促し、カラダの老廃物を外に出してデトックスしましょう♪また、ホットヨガにはカラダを温める効果もあります。『冷え性やむくみが本当に辛い』という方も、ぽかぽかした気持ち良い状態を体験していただくことができます。

用意された豊富なプログラム
LAVA五反田店は初心者から未経験者まで楽しめるように、多彩なヨガプログラムを開講しています。初めてヨガに触れる方には「ヨガベーシック」がぴったりです。約20種類のポーズでカラダをしっかり動かし、ホットヨガのリラックス効果をお楽しみいただけます。部位ごとに特化したレッスンで体質改善を目指す方は、「お腹引き締めヨガ」「肩こり改善ヨガ」などがおすすめです。ご自分に合ったプログラムで、素敵なヨガライフをお過ごし下さい。

英語とヨガを一度に楽しめる！アットホームなヨガ教室

しあわせヨガ　五反田クラス

しあわせヨガ　五反田クラスの特徴

「しあわせヨガ 五反田クラス」は、五反田駅から徒歩5分の立地にあるヨガ教室です。日本語と英語の二カ国語による指導が受けられる「バイリンガルヨガ」のほか、マタニティヨガ指導者向けの養成講座も充実しています。

教室名

しあわせヨガ　五反田クラス

住所

〒141-0022 東京都品川区東五反田3-16-44

駐車場

なし

アクセス

五反田駅から徒歩５分

定休日

不定休

営業時間

お問い合わせください

施設情報

なし

しあわせヨガ　五反田クラスのおすすめポイント

バイリンガルヨガで英語とヨガを一緒に体験
しあわせヨガ　五反田クラス」には、英語によるヨガ指導が受けられる「バイリンガルヨガ」講座があります。講座に参加するにあたって必要なものは、動きやすい服装とヨガに対する意欲だけ。マットは無料で貸してもらえます。単にヨガを学ぶ以上の体験がしたい方や、英会話教室にも通いたいけどヨガもやってみたい欲張りさんにおすすめの教室です。

マタニティヨガインストラクターも目指せるかも
産前産後ママの支援サービスが注目を集めている昨今では、マタニティヨガの人気も急上昇中です。「しあわせヨガ　五反田クラス」には、そんなマタニティヨガの指導者向けのクラスが設けられています。既にマタニティヨガを教えている方はもちろんのこと、これからマタニティヨガの先生になりたい方にもぴったりの教室です。

体験レッスンにいこう
マタニティヨガの指導者向けへの体験レッスンを行っています。不安なことが多い妊婦さんに寄り添った指導方法を提供しています。指導者希望の方はぜひ体験にいってみてください。

少人数制クラスでヨガをマスター！アットホームなヨガスタジオ

Studio R.Brave(スタジオアールブレイブ)

Studio R.Brave(スタジオアールブレイブ)の特徴

「Studio R.Brave(スタジオアールブレイブ)」は、五反田駅から徒歩7分の立地にあるヨガスタジオです。初心者や子連れでも参加しやすい、最大8名の少人数制レッスンが採用されているところが特徴。マタニティOKのヨガクラスもあります。

教室名

Studio R.Brave(スタジオアールブレイブ)

住所

〒141-0022 東京都品川区東五反田4-7-20 相生ビル１F（エニタイムフィットネス高輪台店内

駐車場

なし（近くにパーキングあり）

アクセス

高輪台駅　徒歩4分 JR五反田駅から徒歩7分/五反田駅　徒歩7分

定休日

第二・第四月曜日

営業時間

10：00-20：00

施設情報

当スタジオはエニタイムフィットネス高輪台店内にございます。フィットネス入口のインターホンを鳴らして、スタッフをお呼び下さい。更衣室・シャワールームあります。

受講生の男女比

女性：9　男性：1

受講生の年齢層

20歳～60歳

Studio R.Brave(スタジオアールブレイブ)のおすすめポイント

少人数制ならではのきめ細やかな指導が魅力
「Studio R.Brave(スタジオアールブレイブ)」は、きめ細やかな指導ができる「少人数制レッスン」を採用しているヨガスタジオです。ベビーマッサージやマタニティヨガの指導を得意とするプロインストラクターが、生徒ひとりひとりのカラダをしっかりとチェック。ヨガの基本から上級まで、自分のペースにあわせた指導を受けることが可能です。

子連れOK・マタニティOKのヨガクラスあり
「Studio R.Brave(スタジオアールブレイブ)」には、子連れママや妊娠中のママにも嬉しいクラスが揃っています。産前産後のママが参加しやすいよう、無理のないカリキュラムが組まれているため、ヨガ初心者でも安心して挑戦しやすいところが魅力です。

体験レッスンにいこう
お子様OKの体験レッスンを実施しています。妊娠中のママや、産後の運動不足で悩む方はぜひ参加してみてください。心身ともにすっきりできます。 

富士山溶岩で効果の高いレッスンが受けれる

insea五反田

insea五反田の特徴

Insea(インシー)五反田は、JR五反田駅東口より徒歩２分のマグマヨガ・ピラティススタジオです。マグマヨガとは、自然が生み出したマグマを利用してスタジオを温めながら行うヨガのことです。ヒーターなどで部屋を温めて行うホットヨガとは違い、床下に敷かれたマグマを温めることで高温多湿の空間を作って行います。マグマから出される遠赤外線の力で身体が芯から温まり、新陳代謝を高めて血行を促進し、老廃物を出して身体の内部をきれいにする効果が期待できます。

教室名

insea五反田

住所

〒141-0022 東京都品川区東五反田5-25-19　東京デザインセンター2階

アクセス

JR山手線五反田駅東口より徒歩2分、都営浅草線五反田駅A7出口正面、東急池上線五反田駅より徒歩3分

定休日

不定休

営業時間

月～金7：45～23：30 / 土・日7：45～21：00

insea五反田のおすすめポイント

マグマヨガの効果
マグマの下にはミネラルを含むたくさんの石が敷かれています。これを温める事でミネラルが持つ様々な効果を身体に与えることができます。温まったマグマの上でヨガを行うことで、身体の奥深くの体温を上げることで代謝を上げ、続けていくことで体質そのものが改善されます。温まってリラックスした状態で無理のない範囲でヨガをすることで、心も身体もすっきりとリセットされます。

様々な設備も充実
ウェアやシャワー用のタオルを有料でレンタルすることができます。また、きれいなシャワールームとパウダールームが利用できるので、汗を流して、すっきりした気分でその日のレッスンを終えることができます。レッスンで汗をかいた身体に必要なドリンクも様々な種類が販売されています。ドライヤーやシャンプーなど、アメニティも豊富です。道具を持っていなくてもレッスンに参加できるので、仕事の帰りに気軽に通えるスタジオです。 

確かな指導力が魅力。初心者でも安心の常温ヨガスタジオ

ヨガプラス 五反田スタジオ

ヨガプラス 五反田スタジオの特徴

「ヨガプラス五反田」は、五反田駅から徒歩2分の立地にあるヨガスタジオです。全米ヨガアライアンス200時間以上のカリキュラムを終えたプロインストラクターが、生徒ひとりひとりに合った指導を提供しています。通常のレッスンに加えて、ハタヨガ、マインドフルネス、朝ヨガ、ピラティスが出来るレッスンもあり、ホットヨガやピラティス専門の系列店舗も利用可能なので様々レッスンを受けることが出来るのも魅力です。

教室名

ヨガプラス 五反田スタジオ

住所

〒141-0022 東京都品川区東五反田2丁目2番2号 松楽ビル7階

駐車場

あり

アクセス

JR・地下鉄・東急「五反田」駅徒歩2分

定休日

なし

営業時間

月〜金 AM10:00-PM10:00　土・日・祝日　AM9:00-PM6:30

ヨガプラス 五反田スタジオのおすすめポイント

自分に合ったカリキュラムが受けられる
「ヨガプラス五反田」のインストラクターは、全米で高い知名度を誇るヨガ協会「全米ヨガアライアンス」のトレーニングコースを修了しています。また、指導法に生徒をあわせるのではなく、生徒ひとりひとりに合わせた指導法を提案する「個別指導」を重視している点も特徴です。他のヨガスタジオで「ヨガなんてもうやだ！」と思ってしまった方にこそおすすめしたいスクールといえます。

海外の人気講師によるレッスンあり
「ヨガプラス五反田」は、世界的に有名なヨガスタジオ「ヨガワークス」と提携しているスクールです。時には海外で活躍中の人気講師を招いた、特別なレッスンが開催されることも。現地に行かないとなかなか受けられない本場のレッスンには、ヨガ経験者はもちろん、初心者にも「ヨガって楽しい！」と思わせてくれる魅力があります。ぜひ一度体験してみてくださいね。 

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SOELU(ソエル)

SOELU(ソエル)の特徴

フィットネスやヨガなど、多彩なレッスンをオンラインで受講できる「SOELU」。お持ちのパソコンやスマホひとつあれば自宅で本格レッスンを受けることができます。レッスンは画面越しに先生とビデオ通話でつなげて行います。動画を観てマネするだけではなく、双方向コミュニケーションができるライブレッスンなので、モチベーションも上がるし、続けやすいです。

教室名

SOELU(ソエル)

営業時間

5:00-24:00（オンラインレッスン開講時間）

SOELU(ソエル)のおすすめポイント

ひと目を気にせずに受講できる
「SOELU」は忙しい女性にぴったり。ご家族が起きる前でも、部屋着＆すっぴんの就寝前でも大丈夫。人の目を気にせず続けられます。

1日100レッスン以上！好きな時間にできる
レッスンは1日100種類以上、5:00から24:00まで開講。好きなレッスンを好きなときに受講できます。もちろん世界のどこにいてもOKです。

ひとりじゃないから、サボらずできる
双方向コミュニケーションができるライブレッスンは臨場感抜群。まるで本格ヨガスタジオにいるような気分で受けられます！