zen place pilates 池袋スタジオ

zen place pilates 池袋スタジオの特徴

　zen place pilatesは、ピラティス専用のマシンを導入し、最新の医学・運動学知識を取り入れたレッスンを提供しています。池袋スタジオは、池袋駅から徒歩3分のアクセスの良い場所にあります。アットホームな環境の中できめ細かな指導を受けることができます。

教室名　zen place pilates 池袋スタジオ
住所　〒171-0022 東京都豊島区南池袋2-27-5 カテイビル6F
駐車場　なし
アクセス　池袋駅東口、西武口から徒歩3分
定休日　なし
営業時間　平日10:00-22:00 土日祝9:00-18:00

zen place pilates 池袋スタジオのおすすめポイント

1人1人のニーズに合わせたプライベートレッスン
zen place pilates池袋スタジオのプライベートレッスンでは、1人1人のニーズに応じたレッスンを提供しています。初めてピラティスを学ぶ人、自分のペースでレッスンを受けたい人、妊娠や怪我によりグループレッスンを受けるのが難しい人、またよりピラティスの理解を深めたい人などに適しています。自分の体の癖などを把握したうえで、適切な指導の下でストレッチをして、バランスのとれた状態に修正します。

レベルに合わせて選ぶことができるグループレッスン
グループレッスンには、初級・基本・中級クラスがあります。各レッスンには、多彩なメニュー内容が組み込まれており、メリハリのあるレッスンを受けることができます。ストレッチをして汗を流した後は、ラウンジで休憩を取ることもできます。ラウンジには無料のウォーターサービスも用意されており、スタジオに持ち込むことも可能です。

zen place pilates 池袋スタジオの口コミ

池袋駅より徒歩5分。スマイルストレッチ 池袋店

スマイルストレッチ　池袋店

スマイルストレッチ　池袋店の特徴

　池袋駅より徒歩5分のところにあるスマイルストレッチ 池袋店は、毎日をイキイキと過ごせるよう体のケアを行っていきます。 受講生の年齢層は、30代～70代と幅広い年代の方が入会しており、生涯ゴルフを楽しむためのストレッチとトレーニングを受けられます。

教室名　スマイルストレッチ　池袋店
住所　〒171--0021 東京都豊島区西池袋2-29-14カーサ宮城100号
アクセス　JR池袋駅　南口徒歩5分

スマイルストレッチ　池袋店のおすすめポイント

池袋でお得に人気のコースを試せる
池袋のスマイルストレッチ 池袋店は、人気の炭酸ミストとホグレルストレッチで慢性的な肩こりや腰痛、冷え性、眼精疲労といった悩みをお試しコース無料で解決します。 女性も安心して通えるスマイルストレッチは、マンツーマンで受けられ初心者でも心配がいりません。 施設内は清潔が保たれ、器具も衛生的に配慮されています。

池袋のスマイルストレッチで健康を取り戻せる
池袋のスマイルストレッチ 池袋店は、ゴルフによるゴルトレ体験レッスンが受けられることで評判です。健康的な状態に戻れたことを実感している受講生が多いです。