三田・田町のおすすめ駅近ヨガスクール4選。体験レッスン情報も！

都営三田線　三田駅から徒歩7分のホットヨガスタジオ

ワヤンリゾートヨガ

ワヤンリゾートヨガの特徴

ワヤンリゾートヨガの目玉は、なんといっても岩盤ホットヨガです。希少性の高い天然鉱石からは、たっぷりのマイナスイオンと遠赤外線が放射され、サウナよりもデトックス効果が高い空間でヨガを楽しむことができます。

教室名

ワヤンリゾートヨガ

住所

〒108-0023 東京都港区芝浦3-14-19 大成企業ビル2階

電話番号

03-5439-5466

駐車場

なし

アクセス

三田駅 徒歩7分

定休日

金曜日

営業時間

【月～木】7:30～22:00　【土日祝】9:00～20:30

ワヤンリゾートヨガのおすすめポイント

岩盤浴ホットヨガの驚くべき効果を体感
お腹痩せ、足痩せなどのシェイプアップ、血行促進や美肌、姿勢矯正やアンチエイジングなど、女性の希望を全て叶えてくれる岩盤浴ホットヨガ。深部から体が温まることで、新陳代謝も高められ、デトックスの効果が大きくなることから、ストレスなどでドロドロになってしまった血液もサラサラになると評判です。息が上がるような激しい運動をするわけではないので、体を動かすことが苦手な方にもピッタリです。

バリエーションに富んだヨガプログラム
朝ヨガは、AM7:30からのスタート。平日の夜はPM10:00までの営業となっているので、出勤前や仕事帰りなど、ライフスタイルに合わせて好きな時間にヨガのレッスンを受講することができます。美と健康を追及するためのヨガクラスは、週に40本以上も開講されています。レッスン時には、タオル類やヨガマットのレンタルほか、女性が喜ぶアメニティが無料で提供されるのも大きな魅力となっています。 

都営三田線、都営浅草線三田駅から徒歩10分圏内のヨガスタジオ

スタジオトゥルシー STUDIO Tulsi

スタジオトゥルシー STUDIO Tulsiの特徴

スタジオトゥルシーは、健康と美をサポートしてくれる多彩なオリジナルクラスが充実しているスタジオです。明るく開放感に溢れたスタジオでは、呼吸法とポーズで心身のバランスを調整するヨガをメインにレッスンが行われています。

教室名

スタジオトゥルシー STUDIO Tulsi

住所

〒108-0014 東京都港区芝5-13-14 THE GATE MITA 7F

アクセス

都営三田線三田駅より徒歩4分

営業時間

平日 10：00〜21：30 土日祝 10：00〜18：00

スタジオトゥルシー STUDIO Tulsiのおすすめポイント

初心者向けクラスも多い多彩なプログラム
ヨガが初めてで柔軟性や体力に自信がない方でも安心して参加できる「ビギナーヨガ」、強くてしなやかな筋肉をつくりながらシェイプアップ効果も期待できる「ベーシックヨガ」など多彩なプログラムがあります。常に緊張がほぐれない方やストレスフルな方のための「アロマヨガ」などもあり、自分の体力や体調に合わせてクラスを選ぶことができます。

ライフスタイルに合わせてレッスン回数を選べる
当日1回限りのドロップイン、有効期間が2ヵ月となる4回チケット、月4回好きなクラスを選べる月謝制、月6回以上通われる方がお得となるFreeパスから、自分のライフスタイルに合わせて選ぶことができます。また、1,000円程度でリーズナブルに体験レッスンを受けることができ、その日に入会すると入会金が無料になるキャンペーンも実施されています。 

三田駅直結、アクセスに恵まれたヨガ・ピラティススクール

basiピラティス 三田スタジオ

basiピラティス 三田スタジオの特徴

三田駅直結で通勤、通学の行き帰りにも気軽に利用できる落ち着いた雰囲気のスタジオです。身体の細部まで意識を通しながら、呼吸法やインナーマッスル、柔軟性に働きかけて美しいボディラインや心身のバランスを得ることをコンセプトとしています。

教室名

basiピラティス 三田スタジオ

住所

〒108-0014 東京都港区芝5‐31‐7 三田ステーションビルアミタ 902

駐車場

なし

アクセス

三田駅A3出口前エレベーター直結

定休日

なし

営業時間

月−金　AM10:00-PM10:00　土・日・祝日AM9:00-PM5:00

basiピラティス 三田スタジオのおすすめポイント

落ち着いて取り組める少人数レッスン
レッスンは、毎回、数名から多くても10名程度の少人数制。アットホームな雰囲気のなかでゆったりと穏やかな気持ちで取り組むことができます。自分のペースで無理なく進めることができ、インストラクターの目が常に全体に届くので、細かなケア、サポートを受けることができます。初めての方、大人数のグループレッスンに抵抗がある方にピッタリです。

専用マシンを使ったレッスンも受講可能
同じフローでも、ヨガと少し流れが異なるピラティスでは、専用のマシンを使ってレッスンを行います。トレーニングジムに設置されているマシンとは全く異なり、体の動きをサポートして、関節などの可動域を広げてくれるため、日頃強化することができない部位を鍛えることができます。初心者の方が、体の動かし方を覚えたり、シェイプアップしたりするのにもピッタリです。

手ぶらで通える三田で人気のヨガレッスン

Body Make Studio LEO / LEOジム

Body Make Studio LEO / LEOジムの特徴

「Body Make Studio LEO」は、人気の三田エリア、田町駅や浜松駅からもアクセスがいい場所にあるフィットネスジムです。シェイプアップやトレーニング、ボディメンテナンスなどに定評があり、ヨガは女性人気一番のクラスとなっています。

教室名

Body Make Studio LEO / LEOジム

住所

〒105-0014 東京都港区芝1-15-13 芝エステービル4F

駐車場

なし

アクセス

田町駅から徒歩6分

定休日

不定休

営業時間

不定時

施設情報

シャワー・ロッカー・整体ルーム

Body Make Studio LEO / LEOジムのおすすめポイント

人気インストラクターのパーソナルレッスン
ジムのオーナーが自らスカウトしてきた人気の敏腕インストラクターが丁寧に指導してくれます。ボクシングジムも併設されているため、一面鏡張りやシェイプアップのための器具が揃う充実した環境のなかでヨガを楽しむことができます。60分間をかけて、ひとりひとりに合ったプログラムで健康と美しいボディラインを提供します。

仕事帰りに気軽に手ぶらでヨガを体験
こちらでは、ヨガマットの無料レンタルだけでなく、タオルやトレーニングウェアも貸し出ししてくれます。仕事帰りのスーツ姿でも、ショッピング帰りのおしゃれな格好をしていてもジムで着替えることができるので、何も持たず手ぶらでヨガを楽しむことができるのも大きな魅力となっています。心身のバランスを整えたい、姿勢矯正をしたい、インナーマッスルを鍛えたい、どんなリクエストがあっても叶えてくれます。