【厳選３店舗】吉祥寺にある駅近ヨガスタジオ情報

吉祥寺駅から徒歩4分のヨガスタジオ

at Yoga Studio

at Yoga Studioの特徴

at Yoga Studioは、吉祥寺駅から徒歩4分のヨガスタジオです。生徒のレベルにあった様々なスタイルのレッスンがたくさん開講されています。生徒1人1人が利用できるようにマットやブランケットといったヨガを行う上での基本の道具から、ブロックやボルスターなどの専門器具もそろっています。

月時点の価格です

教室名
at Yoga Studio

住所
〒180-0003 東京都武蔵野市吉祥寺南町2-5-9 エントピア吉祥寺201号

アクセス
吉祥寺駅から徒歩4分

定休日
なし

at Yoga Studioのおすすめポイント

豊富な種類のレッスン
初めてヨガを始める人向けのベーシッククラスを始めとして、様々な種類のレッスンがあります。体が硬くていきなりレッスンを始められるか不安な人も安心して参加できるゆったりヨガや、道具を使って長くポーズを保つことにより、深くリラックスすることを目的としたリストラティブヨガなどがあります。また、珍しい座学も行っています。哲学やヨガ的な思想、瞑想による効果などを学びたいという方におすすめです。また、通常のクラスと特別クラスはメンバー登録や予約をせずに参加できるので、思い立った時に受講できます。

気軽に通えるポイント
こちらのスタジオではマットの貸し出しをしています。予約不要のレッスンが多いのでウェアさえ持っていけばレッスンを受講できます。土日も休まずにレッスンが開講されていて、さらに平日は夜19時以降のレッスンも毎日行われているので会社やお買い物の帰りに通うことができます

吉祥寺駅から徒歩1分の常温ヨガスタジオ

zen place yoga 吉祥寺

zen place yoga 吉祥寺の特徴

zen place yoga 吉祥寺は、吉祥寺駅北口から徒歩1分の常温ヨガ専門スタジオです。本来の自分になることを目的としていて、体の隅々まで細やかな感覚に意識を集中し、呼吸と思考を落ち着けて自分自身に向き合うことができます。ヨガで体とこころを開放し、健康的な生活を手に入れましょう。

教室名
zen place yoga 吉祥寺

住所
〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-4-11 吉祥寺ナインビル3F

駐車場
なし

アクセス
吉祥寺駅北口徒歩1分

定休日
なし

営業時間
月〜金 AM10:00-PM10:00　土・日・祝日　AM9:00-PM6:00

zen place yoga 吉祥寺のおすすめポイント

常温ヨガのおすすめポイント
常温ヨガの特徴は、いつでもどこでも自分の好きなタイミングでヨガができることです。大きな公園などではヨガのレッスンが開催されていることがあります。このように、外で自然に囲まれてヨガを行うことができるのは常温ヨガならではの特徴です。また、しっかりと呼吸法を意識してポーズを行うことで気持ちを落ち着けてリラックスする効果があります。普段の状態で行うのでより自分自身と向き合うことができて、体に負担をかけすぎることなく継続しやすいことも大きなポイントです。

便利なグループ店舗利用サービス
ヨガプラスに登録すると、系列店であるビクラムヨガのレッスンが1回税込み300円で受講できます。ピラティススタイルは1回税込み300円、BASIピラティスは1回税込み500円で受講できます。ヨガだけでなくピラティスをやってみたいと思ったらぜひ受講してください。また、登録した店舗以外でのレッスンにも1回税込み300円で参加できるので、気分を変えたいときに利用するのはいかがでしょうか。

吉祥寺駅から徒歩10分の新感覚ヨガスタジオ

吉祥寺隠れ家サロンCAMI

吉祥寺隠れ家サロンCAMIの特徴

吉祥寺隠れ家サロンCAMIは、吉祥寺駅から徒歩10分に位置しています。体と心と頭の効果を与える新感覚のヨガ、脳デトックス、アクセスバーズ、マッサージを行っており、自分に合わせて好きなメニューを選ぶことができます。香り・音・光・味・感触といった五感への極上の癒しを体験することができます。

教室名
吉祥寺隠れ家サロンCAMI

住所
〒180-0002 東京都武蔵野市吉祥寺東町1-4-14 Maymoon吉祥寺East 601

駐車場
なし（近くにパーキングあり）

アクセス
吉祥寺駅

吉祥寺隠れ家サロンCAMIのおすすめポイント

新感覚！ヨガバーズの効果
CAMIオリジナルのヨガバーズでは、90分のレッスンで4時間の睡眠と同等の効果が期待できます。自分の呼吸に集中し、その日の体の状態にあったストレッチをして体を伸ばしていきます。最後に瞑想を行い、脳のデトックスである「アクセスバーズ」を行います。ヨガで体全体をほぐし、アクセスバーズで脳の整理を行います。これを組み合わせることによって大きな効果が期待できます。ヨガレッスンのメニューはもちろん、好きな香りや音、飲み物まで選べる五感を癒すオリジナルメソッドです。

アクセスバーズのおすすめポイント
アクセスバーズでは、頭にある32ヶ所のバーと呼ばれるエナジーポイントに軽く触れていくことで感情や思考、観念を開放することができます。脳にため込んだ情報を整理することで頭がすっきりとして軽くなる効果が期待できます。アクセスバーズの効果は1人1人違います。深くリラックスしたり、安堵感が得られることで質の良い睡眠がとれるようになったり、悩みごとがなくなってスッキリするなどの効果が期待できます。これをヨガと合わせて行うことで、より大きな効果が期待できるのです。

体験レッスンへ参加しよう
まず初めてご来店の方に体の状態に合わせたメニューをご提供したいので、はじめにカルテをご記入頂いております。その情報をもとにあなためくのレッスン開始です。人数が少人数なので、人目を気にすることなくご参加いただけます。周りのペースとか、初めてだからついていけないとか心配ありません。お客様のペースに合わせてレッスンいたします。まずは体験レッスンへご参加ください！あなたのお越しをお待ちしております。