西小山周辺のヨガ＆ピラティススタジオ4選
西小山にある駅ビルには商業施設やレストランなど様々なお店が集まっており、お買い物やお食事を楽しむことができます。ハタヨガをベースにしたレッスンを行なう教室や、産後ヨガ、ピラティスなど様々なタイプのスタジオが揃っているのが特徴です。
今回ご紹介するヨガスタジオと、WEBで予約が可能な体験レッスン概要です。
| 教室名（最寄駅） | 体験レッスン料金 | 体験レッスン詳細ページ |
|---|---|---|
| ピラティススタイル 武蔵小山スタジオ （武蔵小山駅） |
926円 （60分） |
詳細を見る |
| ココブラッダヨガ（武蔵小山駅） | - | - |
| ムサコヨガ（武蔵小山駅） | - | - |
| YOGA STUDIO OJAS西小山スタジオ（西小山駅） | - | - |
※ 体験レッスンの時間と料金は、最新の情報を記載するよう心がけておりますが、更新により情報が相違する可能性もございます。お申込み前に、必ず詳細ページにてご確認をお願いいたします。
武蔵小山駅から徒歩1分。zen place pilates武蔵小山スタジオ
zen place pilates 武蔵小山スタジオ
zen place pilates 武蔵小山スタジオの特徴
「zen place pilates武蔵小山スタジオ」は、東急目黒線の武蔵小山駅から徒歩1分ですぐのとてもアクセスが便利な場所にあるピラティス専門スタジオです。
このスタジオへは西小山駅からも徒歩10分程で行くことができます。
教室名
住所
〒142-0062 東京都品川区小山3-26-9 駅サイドビル5F
駐車場
なし
アクセス
東急目黒線「武蔵小山」駅から徒歩1分
定休日
なし
営業時間
平日10:00-15：00/17：00-22：00 土日祝9:00-18:00
zen place pilates 武蔵小山スタジオのおすすめポイント
ピラティスで美しく健康的な体になれる
「zen place pilates武蔵小山スタジオ」で学べるピラティスは、日本人にもなじみの深いヨガから、精神的な要素を取り払い、肉体的な要素を重視した運動です。例えばインナーマッスルを鍛えて基礎代謝をアップし、ダイエットしやすい体へと導いたり、猫背などの姿勢が改善されて、スタイルが良く見えるようになったりと、美しくて健康な体作りに役立つのです。
その人に合わせた指導が受けられる
「zen place pilates武蔵小山スタジオ」では初心者でも学べるようにわかりやすく指導してくれるので、若い人から年齢を重ねた人まで、幅広い年齢層の人が学ぶことができます。一度に多くの人が受講するのではなく、少人数制となっているので、一人一人にしっかりと講師の目が行き届くため、体のくせなどに応じたきめ細やかな指導が受けられます。
まずは体験レッスンでピラティスにチャレンジ
少人数制のグループレッスンなので、初めての方でも安心して参加できます。
体験レッスン情報
講座名
初めての方も大歓迎☆ピラティス体験60分♪武蔵小山駅から徒歩1分☆
体験料金
500円
体験レッスン時間
55分
⇒zen place pilates 武蔵小山スタジオを見る
武蔵小山駅から徒歩8分のココブラッダヨガ
ココブラッダヨガ
ココブラッダヨガの特徴
入会金・年間費等0円。参加したい時だけのドロップイン1,500円。続けていきたい方にはお得なチケットがオススメ。10回（1回あたり1,200円）5回（1回あたり1,300円） 。
スタジオに通うのはいろいろとハードルが高い、気軽に続けていきたい、少人数でしっかりヨガを見につけたい、という方も気軽に通えるヨガ教室です。グループレッスンが苦手、短期間で体質や体型を変えたい方などにはプライベートレッスンや食育指導も。
身体のヨガ、心のヨガ（マインドフルネス）食のヨガ（食育）総合的なアプローチで、健やかで美しい自分づくりを！
教室名
ココブラッダヨガ
住所
〒142-0063 東京都品川区荏原4-5-28 スクエア荏原
駐車場
あり
アクセス
武蔵小山駅 徒歩8分
定休日
不定休
営業時間
9：00-18：00
施設情報
駐車場（有料）・駐輪場 （無料）あり
着替えスペースあります。
受講生の男女比
女性：9 男性：1
受講生の年齢層
8歳～60歳
ココブラッダヨガのおすすめポイント
ヨガを基本からしっかりと学ぶことができる
解剖学に基づいた指導だから安全で効くヨガを体験できます。ハタヨガBasic/フロー・アシュタンガヨガ・陰ヨガ・瞑想と多彩なクラスをご用意。 小さなお子様連れのママも参加できる子連れOKクラスもあり、大人と一緒に来た小学生以下のお子さまは参加費無料です。 初心者・身体がかたい方・男性・小学生・大歓迎です！ 身体と心が喜ぶお茶やスイーツ・ランチ付きのイベントクラスも開催しています。
東急バス平塚橋からは徒歩1分。ムサコヨガ
ムサコヨガ
ムサコヨガの特徴
東京都品川区のムサコヨガは、東急バス平塚橋からは徒歩1分、東急目黒線武蔵小山駅からは徒歩10分と交通アクセスは良好で、しかも20台分の駐車場を用意しています。このために、西小山など最寄駅以外の地域からも多くの人が利用しています。
ちなみに、ムサコヨガとは武蔵小山のヨガコミュニティーを略したもので、地域の人がもっと有機的につながっていけたらという想いをコンセプトにしています。
教室名
ムサコヨガ
住所
〒152-0002 東京都目黒区目黒本町 5-16-1 アクエア26 1F
アクセス
東急目黒線「武蔵小山駅」下車徒歩５分
ムサコヨガのおすすめポイント
初めての人でも安心して参加できる
ムサコヨガでは、ヨガをもっと身近で気楽に楽しめるようにという思いから、初心者歓迎。初めての人でも心配することはありません。実際に通っている人の90パーセントがヨガの初心者なので、身体が硬い人や全く何の知識もない人でも安心して参加することが出来ます。
また、ヨガといえば女性が多いというイメージを持たれがちですが、男性も参加しています。
自分のライフスタイルに合わせて気軽に通える
武蔵小山のヨガコミュニティーの料金体制は、一回1,500円というシンプルなスタイルで、年会費や入会金は不要です。このために、自分のライフスタイルに合わせて参加することが出来ます。
自分の行きたいタイミングで参加できるので、長続きしやすいです。有料でマットをレンタルできるので荷物が少なくて済むのもうれしいポイントです。
西小山駅から徒歩3分！ 駅チカヨガスタジオ
YOGA STUDIO OJAS西小山スタジオ
YOGA STUDIO OJAS西小山スタジオの特徴
YOGA STUDIO OJAS西小山スタジオは、西小山駅から徒歩3分のアットホームな雰囲気でヨガを学べるスタジオです。選ぶのが楽しい豊富な種類のヨガクラスはもちろん、骨盤調整やピラティスのクラスも行っています。
西小山駅のほかに武蔵小杉駅・川崎駅・青葉台駅にもスタジオがあり、一度登録するとすべての店舗が共通で利用できます。ヨガを通して心身の健康を保ちましょう。
教室名
YOGA STUDIO OJAS西小山スタジオ
住所
〒142-0062 東京都品川区小山5-25-9
アクセス
西小山駅から徒歩3分
定休日
年中無休
営業時間
9時00分～21時00分
YOGA STUDIO OJAS西小山スタジオのおすすめポイント
目的に合わせて選べるヨガレッスン
ヨガのクラスは25種類以上も用意されていて、目的別に細かく分けられています。基本のハタヨガをはじめとして、よりダイエットを意識したパワーヨガ、骨盤調整ヨガなど自分の気になる身体の悩みに合わせたレッスンを受けられます。
また、マタニティヨガも行っていますので、妊娠中の適度な運動にいかがでしょうか。子連れOKの産後ヨガ・ママヨガも行っているので、妊娠中～産後までずっと通うことができます。
便利な共通利用サービス
4店舗すべてのスタジオが利用可能なので、仕事の帰りやお買い物の帰りに立ち寄ったり、気分を変えていつもと違うスタジオに行くことができます。曜日やクラスの制限はなく、好きなレッスンを受講できるのもうれしいですね。ヨガは継続することでだんだんと効果を発揮するので、自分のライフタイルに合わせて無理なく通いましょう。
