記事一覧

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  Apple Watchを使って、ヨガ＆瞑想を体験。トレーニングに役立つオススメのApple Watchアプリも紹介

  　6月21日の「国際ヨガの日」を記念して、ヨガインストラクターとして活躍するモデルの野沢和香さんと一緒にヨガを体験するイ…
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  ライフスタイル

  「汗で化粧落ちてる」。運動後にまずやるべきスキンケア＆お直しメイク術

  　ランニングやジムトレーニングなど、汗をかいたあとにふと鏡を見ると、メイクがとれていた……なんて乱れた姿は見せたくないで…
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  インタビュー

  ［特別インタビュー］陸上再転向から6ヶ月。ママアスリート寺田明日香、いざ日本選手権へ！

  　いよいよ明日開幕する「第103回日本陸上競技選手権大会」（6月27日〈木〉〜30〈日〉／福岡・博多の森）。その名の通り…
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  オンキヨースポーツ、アスリート向けの食トレ新サービス「KLOTO」をスタート。6月27日にセミナーも開催

  　アスリートにとって、日々のトレーニングと同様に大切な"食事"。オンキヨースポーツは、アスリート向けの食事トレーニング分…
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  【アクセスランキングTOP10】2019年5月に人気だった記事

  　スポーツ×ライフスタイルWEBマガジン「MELOS-メロス-」で、2019年5月に公開し、人気だった記事を10位までピ…
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  朝ごはん“食べる派”と“食べない派”、どっちが多い？読者アンケート結果発表

  　時間がなくて、つい抜いてしまいがちな朝ごはん。あるいは、朝はお腹が空かないからという理由で食べない方もいるでしょう。そ…
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  いだてん、第1部を締めくくる「復興運動会」へ。主役のバトンが金栗四三から田畑政治に渡り、激動の昭和を描く

  　日本人初のオリンピアンとなった金栗四三と、1964年の東京オリンピック招致に尽力した田畑政治を描いた、宮藤官九郎さん脚…
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  大衆居酒屋でビールとハイボールを呑みたい！おすすめの飲み方とメニュー #カラダにうれしい”酒とツマミ”の選び方

  　体を動かしたあとに飲むキンキンに冷えたビールがおいしい季節がやってまいりました。しかし、酒を飲むことで起きる脱水、疲労…
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  睡眠と熱中症にはどんな関係性がある？日本気象協会と寝具メーカー西川が調査

  　蒸し暑い夜が増えてきた今日この頃、よく眠れないという方も増えてきているのでは？　こうした気温と睡眠ですが、我々の日常生…
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  ギア＆アクセサリー

  限定300足、アディダスが“硬度”で選べる新作ランニングシューズ「Pulseboost HD」発売。Spotify連携の専用プレイリストも

  　ランナーの命といっても過言ではない、ランニングシューズ。アディダスジャパンは、同社の象徴的なミッドソールテクノロジー「…