荻窪のおすすめパーソナルジム13選。特徴と料金まとめ

店舗名　Apple GYM 荻窪店
住所　〒167-0051 東京都杉並区荻窪４丁目２１−１２ 開成キャニオンビル 304
アクセス　荻窪駅から徒歩4分
営業時間　07:00～23:05
定休日　なし

公式HPはこちら

筋トレでそれぞれの目的に合わせてサポート

STB OGIKUBO 荻窪

■STB OGIKUBO 荻窪の特徴

STB OGIKUBO 荻窪は荻窪駅から徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。日本トレーニング指導者協会認定トレーニング指導者のトレーナーが、ダイエットや筋力アップなど、一人ひとりの目的に合わせてサポートしてくれます。また、肩こりや腰痛の改善も可能なため、不調改善したい方にもおすすめです。

■STB OGIKUBO 荻窪の特徴

・アクセス抜群の立地
毎日お仕事やご家庭の事情で忙しい中、通いやすさはジムを選ぶうえで重要なポイントですよね。STB OGIKUBO 荻窪は荻窪駅から徒歩1分のため、アクセス抜群の立地です。

・一人ひとりの目的に合わせてサポート
全体的に身体を引き締めたい、腕力を付けたいなど、人それぞれ目的は異なりますよね。トレーナーはダイエットやボディメイクなどご要望に合わせたメニューを提供してくれるため、どのような目的の方にもおすすめです。

・不調改善も可能
肩こりや腰痛などの改善にも対応してくれます。身体に不調があるとトレーニングによって身体を壊さないか少し心配ですよね。トレーナーは日本トレーニング指導者協会認定トレーニング指導者のため、安心して任せることができます。

■STB OGIKUBO 荻窪の料金

体験料金　無料　※カウンセリングのみ

入会金　-

メンバー登録料　3,000円　※2回目以降

コース　セッション料金
　　　　30分プラン：4,400円
　　　　45分プラン：6,050円
　　　　60分プラン：7,700円

　　　　チケットコース(60分/回)
　　　　4回プラン：29,260円
　　　　8回プラン：55,449円
　　　　16回プラン：98,560円

店舗名　STB OGIKUBO 荻窪
住所　〒167-0051 東京都杉並区荻窪５丁目１８−１１ サニーシティ荻窪 204号室
アクセス　荻窪駅から徒歩1分
営業時間　10:00～22:00
定休日　日曜日

パーソナルトレーニングとスタジオプログラムを組み合わせたジム

ライフスタイルフィットネス

■ライフスタイルフィットネスの特徴

ライフスタイルフィットネスは楽しく・綺麗に・健康の3つをベースにサポートをしてくれるジムです。部分痩せしたい、筋肉をつけたい、体力をつけたいなど、一人ひとりの要望に合わせてトレーニングメニューの提案をしてくれます。ほとんどのプランにはパーソナルトレーニングの他に複数人でダンスやストレッチができるスタジオトレーニングもついているため、ストレス解消しながら楽しんで通うことができます。また、食生活についても気軽に相談できるため安心できます。

■ライフスタイルフィットネスのおすすめポイント

・ご要望に合わせたサポート
最高の身体を作っていくため二の腕の部分痩せ、厚い胸板、体力づくりなどご要望に合わせたトレーニングを提供してくれます。60歳以上の方のためのプランもあるため健康維持のトレーニングにもおすすめです。

・スタジオプログラム付き
ほとんどのプランにはスタジオプログラムがセットになっているためストレッチ系・ダンス系のプログラムなど複数人で楽しく身体を動かすことができます。たくさん動いてストレス解消や脂肪燃焼をしつつ、パーソナルトレーニングで必要な筋肉を鍛えることができます。

・食生活についての相談可能
食生活の相談も気軽に行うことができます。自分にとって必要な食事量・バランスを判断するのは難しいですよね。しかし、相談もできることで食事管理が初心者の方もご安心いただけます。

■ライフスタイルフィットネスの料金

体験料金　3,000円

入会金　33,000円

コース　限定プログラム(月4回)：18,150円/月
　　　　ウィークデープログラム(月8回)：22,110円/月
　　　　全日プログラム(月8回)：24,420円/月
　　　　アンリミテッドプラン(通い放題)：59,000円/月
　　　　スーパー痩身プログラム(2か月16回)：110,000円
　　　　アクティブ60+プラン(月4回)：20,590円/月

店舗名　ライフスタイルフィットネス
住所　〒167-0051 東京都杉並区荻窪４丁目３３−５
アクセス　荻窪駅から徒歩6分
営業時間　平日11:00～21:00、土日10:00～20:00
定休日　火曜日

身体の痛みの改善に特化したパーソナルジム

Rジム

■Rジムの特徴

Rジムは柔道整復師の資格をもつトレーナーが一人ひとりのお悩みや要望に合わせてサポートをしてくれるパーソナルジムです。もみほぐしやストレッチでしっかりと身体をほぐしてからトレーニングに移行することができるため、怪我や事故が心配な初心者の方にとっても安心です。また、Rジムは身体の痛みの改善に特化おり、痛い部分へのアプローチだけではなく骨格や姿勢のクセも見てくれるため、根本的な改善を目指せます。

■Rジムのおすすめポイント

・柔道整復師の資格をもつトレーナーが対応
柔道整復師の資格をもち、整骨院で7年以上勤務した経験のあるトレーナーが対応してくれます。身体に関するスペシャリストのため、ダイエットやボディメイクから年齢による不調のお悩みまで気軽に相談することができます。

・身体をほぐしてから安全にトレーニングができる
特に初心者の方や身体に不調のある方は、トレーニングによって怪我をしないか心配ですよね。もみほぐしやストレッチにより身体をほぐしてからトレーニングに移るため、安全にトレーニングすることができます。

・痛みの根本的な改善が目指せる
Rジムでは肩こりや腰痛などの場合も痛みがある部分にアプローチをかけるだけでなく、骨格や姿勢などの土台に着目するため、痛みの根本からの改善を目指すことができます。

■Rジムの料金

体験料金　8,000円

入会金　10,000円

コース　スタンダードコース4回分プラン(55分/回)：30,000円
　　　　スタンダードコース8回分プラン(55分/回)：50,000円
　　　　ロングコース4回分プラン(85分/回)：45,000円
　　　　ロングコース8回分プラン(85分/回)：80,000円
　　　　スタンダードコース(55分/回)：8,000円/回
　　　　ロングコース(85分/回)：12,000円/回

店舗名　Rジム
住所　〒167-0051 東京都杉並区荻窪５丁目６−１２ サウス102 ヴェールコート永福
アクセス　荻窪駅から徒歩6分
営業時間　平日10:00～21:00、土日09:00～21:00
定休日　なし

アプリで変化を可視化しながら身体作りができるパーソナルジム

ABOVE Personal Gym

■ABOVE Personal Gymの特徴

ABOVE Personal Gymは専用のアプリで身体の変化を可視化しながら身体作りができるパーソナルジムです。ご自身の状態を把握できることで、モチベーションの維持にもつなげることができます。トレーニングや食事は、一生モノの知識を身に付けることを大切にしているため、リバウンドの心配が少なくて済みます。また、ペアトレーニングにも対応しているため、ご家族やご友人、パートナーなどのペアで通うことも可能です。

■ABOVE Personal Gymのおすすめポイント

・アプリで身体の変化を可視化できる
専用のアプリがあり、体重など身体の変化を可視化できます。効果を実感できることで、モチベーションの維持にもつながることが嬉しいポイントです。アプリでは予約も一括管理することができ便利に利用できます。

・一生モノの知識が身に付けられる
トレーニングや食事は自分自身でも取り組むことができるように、積極的に知識の共有やアドバイスをしてくれます。一生モノの知識が身に付くことで、目標達成後もリバウンドの心配がありません。

・ペアで通える
広い完全個室のため、ペアトレーニングにも十分なスペースがあります。ご家族やご友人、パートナーとご一緒にぜひいかがでしょうか。料金も1人あたりの価格がよりリーズナブルに通えます。

■ABOVE Personal Gymの料金

体験料金　5,500円

入会金　55,000円

コース　チケットコース
　　　　8回プラン：88,000円
　　　　16回プラン：165,000円
　　　　32回プラン：308,000円
　　　　48回プラン：429,000円

　　　　ペアレッスンコース
　　　　2ヶ月16回プラン：528,000円
　　　　3ヶ月24回プラン：765,600円
　　　　4ヶ月32回プラン：985,600円

　　　　ブライダルコース
　　　　2ヶ月16回：352,000円
　　　　3ヶ月24回：506,000円
　　　　4ヶ月32回：638,000円

　　　　シェイプアップ＆ダイエットコース
　　　　2ヶ月16回：352,000円
　　　　3ヶ月24回：506,000円
　　　　4ヶ月32回：638,000円　　　　

　　　　バルクアップコース
　　　　2ヶ月16回：352,000円
　　　　3ヶ月24回：506,000円
　　　　4ヶ月32回：638,000円　

　　　　健康診断対策コース
　　　　2ヶ月16回：352,000円
　　　　3ヶ月24回：506,000円
　　　　4ヶ月32回：638,000円　

　　　　65歳以上限定シニアコース
　　　　2ヶ月16回：352,000円
　　　　3ヶ月24回：506,000円
　　　　4ヶ月32回：638,000円　

店舗名　ABOVE Personal Gym
住所　〒167-0032 東京都杉並区天沼３丁目６−２ カノン武蔵ビル 2F
アクセス　荻窪駅から徒歩5分
営業時間　07:00〜22:00
定休日　なし

お子様連れなど、女性の方も通いやすいパーソナルジム

Personal Gym MeRRY

■Personal Gym MeRRYの特徴

Personal Gym MeRRYは有資格者のトレーナーのみが在籍しており、一人ひとりが目指す理想の身体に近づけるために安心のサポートを受けられます。お子様連れでも通うことができ、女性のトレーナーが数人在籍しているため産後ダイエットも任せられるという点からも、女性の方にとっても通いやすいジムだと言えます。

■Personal Gym MeRRYのおすすめポイント

・有資格者のトレーナーのみ在籍
身体作りを任せるならプロにお願いをしたいですよね。トレーナーは有資格者のみを雇用しており、正しい知識と経験に基づきそれぞれのご要望に合わせたサポートをしてくれます。

・お子様連れOK
お子様がまだ小さいと目を離せないですし、用事があってもなかなか預けられないこともありますよね。Personal Gym MeRRYではお子様連れでも通えるため、子育て中の方にもおすすめのジムです。

・女性トレーナー在籍、女性特有のお悩みにも対応可能
女性トレーナーが在籍しているため、男性が苦手という女性の方もご安心いただけます。また、産後の身体の変化や美脚、ヒップアップなど女性特有のお悩みにも対応してもらえるのが嬉しいポイントです。

■Personal Gym MeRRYの料金

体験料金　3,000円

入会金　33,000円

コース　ダイエットコース(60分/16回)：172,000円
　　　　バルクアップコース(60分/24回)：168,000円
　　　　8回券(45分/回)：56,000円
　　　　8回券(60分/回)：64,000円
　　　　8回券(75分/回)：72,000円

店舗名　Personal Gym MeRRY
住所　〒167-0051 東京都杉並区荻窪３丁目４８−１０ ロイヤル須田 1階
アクセス　荻窪駅から徒歩7分
営業時間　07:00〜23:00
定休日　なし

経験を基にパーソナルトレーニングを提供してくれるジム

REZAEV

■REZAEVの特徴

REZAEVは全ての人々に最高の成果を！というキャッチコピーを掲げているパーソナルジムです。海外であっても通用するほどの資格を保有したトレーナーのみが在籍しており、知識と自身の経験も基にトレーニングを提案してくれます。また、個室は複数の用意があるため予約も取りやすい環境が整えられています。なお、コースによっては必要なトレーニング用品やプロテイン、食事指導がつき、サービスが充実しているジムです。

■REZAEVのおすすめポイント

・増量や減量の経験をもとにサポートしてくれる
トレーナーは海外でも通用するほどの資格を保有しており、10キロ以上の増量や減量をしたことのある経験者が揃っているため、自身の経験をもとに寄り添ったサポートをしてくれます。

・完全個室でトレーニングができ、予約がとりやすい
完全個室でトレーニングができるため、周りの目を気にせず静かな空間でトレーニングに集中することができます。また、個室は複数用意されており予約が取りやすい体制が整えられています。

・サービスが充実し、通いやすい環境
ウェアの上下や靴下、タオル、シューズ、BCAA、プロテイン、食事指導などのサービスが充実しているプランもあり、手ぶらで気軽に通いやすい環境です。なお、コスパ重視の方には少しお安いコースも選択することができます。

■REZAEVの料金

体験料金　無料(90分)

入会金　　55,000円

コース　リザエヴコース(90分/回)
　　　　月4回プラン：55,550円
　　　　月8回プラン：108,900円

　　　　リザエヴコース 〜プレミアム〜(90分/回)
　　　　月4回プラン：73,700円
　　　　月8回プラン：145,200円

　　　　リザエヴコース 〜ライト〜(90分/回)
　　　　月4回プラン：43,340円
　　　　月8回プラン：84,480円

　　　　リザエヴコース 〜ショート〜(60分/回)
　　　　月4回プラン：30,800円
　　　　月8回プラン：59,400円
　　　　月4回プラン(レンタルレス)：29,700円
　　　　月8回プラン(レンタルレス)：57,200円

　　　　リザエヴコース 〜ハーフ〜(30分/回)
　　　　月4回プラン：17,380円
　　　　月8回プラン：33,000円
　　　　月4回プラン(レンタルレス)：16,940円
　　　　月8回プラン(レンタルレス)：32,120円

店舗名　REZAEV
住所　〒167-0043 東京都杉並区上荻１丁目２０−６ スターフィールド上荻 2F
アクセス　荻窪駅から徒歩4分
営業時間　10:00〜22:00
定休日　なし

健康な身体作りを目的としたパーソナルジム

こもれびテラス

■こもれびテラスの特徴

こもれびテラスはBIG TREE.荻窪クリニックが運営しているパーソナルジムです。体力づくりや身体の不調の改善など、健康な身体作りに特化しており、医師や理学療法士、栄養士がチームとなり、質の高いサポートを提供してくれます。しっかりとカラダ診断を行ったうえでサポートが受けられるため、若い方からご高齢の方まで安心です。

■こもれびテラスのおすすめポイント

・カラダ診断で健康状態を把握できる
初めにカラダ診断を行い、現在の健康状態を把握することができます。診断の結果を踏まえてトレーニングから食事、生活習慣まで総合的にサポートをしてくれます。

・健康な身体作りに特化
こもれびテラスは健康な身体作りを目的としており、医師や理学療法士、栄養士がチームとなり、若い年齢の方からご高齢の方まで幅広く質の高いサポートを提供してくれます。

・不調の改善ができる
歳を重ね、腰の痛みや肩こり、膝の痛み、関節痛など不調に悩まされる方は多いのではないでしょうか。こもれびテラスは改善も目指せるため、不調に悩む方も安心です。

■こもれびテラスの料金

体験料金　-

入会金　11,000円

コース　1ヶ月：22,000円/月

店舗名　こもれびテラス
住所　〒167-0043 東京都杉並区上荻１丁目５−１ ダイエット パーソナルジム ボディメイク こもれびテラス 3階
アクセス　荻窪駅から徒歩2分
営業時間　09:00〜18:00
定休日　日曜日

期待を超えるボディメイクを目指すパーソナルジム

NARCISCO PERSONAL GYM

■NARCISCO PERSONAL GYMの特徴

NARCISCO PERSONAL GYMはただ痩せるだけでなく、その先のカッコイイ美しい身体を目標に期待を超えるボディメイクを目指せます。また、トレーニングルームにはハーフラックとファンクショナルトレーナーのマシンが設置されており、その両方を使用したスーパーセット法や拮抗筋トレーニングによって早い効果が期待できます。

■NARCISCO PERSONAL GYMのおすすめポイント

・痩せたその先までサポート
痩せることを目的にパーソナルジムへ通い始める方は多いですよね。NARCISCO PERSONAL GYMではただ痩せるだけではなく、クビレやヒップアップ、二の腕の強化などその先にあるカッコイイ美しい身体を目指すことができます。

・効果の早さ
ハーフラックとファンクショナルトレーナーのマシンは対面に配置し、その両方を使うスーパーセット法や拮抗筋トレーニングを行うことができます。そのため、通常のトレーニングよりも早く結果につなげることが可能です。

・続けやすい食事指導を提案
食事指導も希望に応じて受けることができます。無理なく続けられる食事方法や内容を、ライフスタイルや好みに合わせてトレーナーがア地場椅子をしてくれます。

■NARCISCO PERSONAL GYMの料金

体験料金　5,500円(60分)

入会金　39,600円

コース　1か月集中コース(75分/8回)：101,200円
　　　　1か月集中コース(90分/8回)：114,000円
　　　　2か月チャレンジコース(75分/8回)：114,400円
　　　　2か月チャレンジコース(90分/8回)：127,600円
　　　　2か月チャレンジコース(75分/16回)：193,600円
　　　　2か月チャレンジコース(90分/16回)：211,200円
　　　　3か月じっくり週1コース(75分/12回)：151,800円
　　　　3か月じっくり週1コース(90分/12回)：171,600円
　　　　3か月じっくり週2コース(75分/24回)：277,200円
　　　　3か月じっくり週2コース(90分/24回)：290,400円

店舗名　NARCISCO PERSONAL GYM
住所　〒167-0032 東京都杉並区天沼３丁目６−１ 池田園ビル
アクセス　荻窪駅から徒歩5分
営業時間　平日・土09:00〜22:00、日09:00〜17:00
定休日　月曜日

リーズナブルな価格でオーダーメイドのトレーニングが受けられるジム

PS Training Studio

■PS Training Studioの特徴

荻窪駅から徒歩1分とアクセス抜群なパーソナルジム「PS Training Studio」。1回6,050円(月8コースの場合)からとリーズナブルな価格でトレーニングを受けることができるため、高すぎる料金のために継続できないという心配はありません。また、トレーニングは身体の状態や要望に合わせてオーダーメイドでメニューを作成してくれます。

■PS Training Studioのおすすめポイント

・リーズナブルな価格で通うことができる
お値段もパーソナルジムを選ぶうえでは重要なポイントですよね。PS Training Studioでは1回6,050円(月8コースの場合)という、近隣のパーソナルジムと比較してもリーズナブルな価格設定でトレーニングを提供してくれます。

・オーダーメイドのトレーニングメニュー
年齢や体力レベルなど身体の状態も加味してオーダーメイドのトレーニングメニューを作成してくれるため、運動初心者の方や体力に自信のない方でも安心してトレーニングを始められます。

・シャワールーム完備
シャワールームが完備されているためトレーニング後に用事がある場合にも汗を流して身なりを整えて出かけられます。お仕事帰りや用事のついでにも立ち寄って利用しやすいジムです。

■PS Training Studioの料金

体験料金　3,300円(45分)

入会金　-

コース　月8コース：48,400​円/月
　　　　月4コース：28,600円/月
　　　　月2コース：15,400​円/月
　　　　都度利用：8,800​円/回

店舗名　PS Training Studio
住所　〒167-0051 東京都杉並区荻窪５丁目３０−６ 福村産業荻窪ビル ４階
アクセス　荻窪駅から徒歩1分
営業時間　平日12:00〜18:00
定休日　土曜日・日曜日

トレーニングからメンテナンスまでできるパーソナルジム

Studio Axis

■Studio Axisの特徴

Studio Axisでは柔道整復師の資格をもつトレーナーが正しい知識に基づいた身体作りを提案してくれるパーソナルジムです。加圧トレーニングやヨガ、ピラティスなどの専門的なトレーニングから、整体によるメンテナンスまで行うことができます。

■Studio Axisのおすすめポイント

・正しい知識に基づいた安全なトレーニング
トレーナーは柔道整復師の資格をもっているため身体に関する知識が豊富で、整骨院で働いていた時代も含め2.5万人以上をサポートしてきた経験を持っています。そのため誰もが安全に正しいトレーニングを受けることができ、無理なく確実な身体の変化を実感することができます。

・専門的なトレーニングが受けられる
加圧トレーニングやヨガ、ピラティスなど専門的なトレーニングを受けられます。そのため、お肌の調子を整えたい方や美しいボディラインを手に入れたいという女性の方にもおすすめです。

・身体のメンテナンスが可能
整体のメニューも用意されており、全身のバランスを整えたり、不調の改善を目的としたトレーニングもできます。トレーニングによって健康ととも美容面のケアにもつなげられるメリットが期待できます。

■Studio Axisの料金

体験料金　-

入会金　-

コース　加圧トレーニング火曜日：6,300円〜
　　　　加圧トレーニング金曜日：2,500円〜
　　　　加圧トレーニング土曜日：3,000円〜
　　　　ヨガ(60分)：6,000円〜
　　　　ピラティス(60分)：6,000円〜

店舗名　Studio Axis
住所　〒167-0051 東京都杉並区荻窪５丁目２−５ 武田ビル ３F
アクセス　荻窪駅から徒歩7分
営業時間　09:00〜20:00　
定休日　毎週月曜日、第二・第四日曜日

こちらの記事で紹介したジム一覧

01.24/7Workout 荻窪店
02.かたぎり塾 下北沢店
03.Apple GYM 荻窪店
04.STB OGIKUBO 荻窪
05.ライフスタイルフィットネス
06.Rジム
07.ABOVE Personal Gym
08.Personal Gym MeRRY
09.REZAEV
10.こもれびテラス
11.NARCISCO PERSONAL GYM
12.PS Training Studio
13.Studio Axis

＜Text：MELOS編集部＞