インタビュー
2024年4月26日

「筋トレマニアのランチは〇〇が多い!」 #CJBBFビキニ出場選手に聞いてみたいこと

パーソナルトレーナーMAMI。八王子にある完全個室パーソナルジムのマネージャーであり、CJBBF BIKINI SECOND PLACE入賞経験を持つ。

次回大会に向けて肉体改造中の彼女に、ボディメイクに関する質問を投げかけてみた。今回は「ランチでよく食べるものは?」。

前回:「歩いてるときチラチラ見られたりする?」 #CJBBFビキニ出場選手に聞いてみたいこと

Q.どんなお店でお昼ごはんを食べることが多いですか? メニューも知りたいです。

A.通常時はパスタを食べることが多いです

あれ、意外です。筋肉食堂みたいなお店で、鶏むね肉とブロッコリーを食べるのかな? と思っていました。もしくは自炊、ジム併設のカフェでオシャレ高タンパクメニューなど。


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パスタはタンパク質も摂れるし……

(炭水化物も大切ですから、それも一緒に摂れるとかですかね?)

何より私、大好きなんです。パスタが。

あっそうだったのですね。

あとは一緒にプロテインを飲んでいるそうです。

連載:#CJBBFビキニ出場選手に聞いてみたいこと

回答者プロフィール

MAMI

パーソナルトレーナー。FMパーソナリティも務めるシンママ。完全個室パーソナルトレーニングジムRe:のマネージャー。
CJBBF BIKINI competitor
CJBBF BIKINI SECOND PLACE
BODYART TRAINING JAPAN レベル2インストラクター

インスタグラム https://www.instagram.com/mamifitgram/

撮影協力 
完全個室パーソナルトレーニングジム BODY CUSTOMIZE STUDIO Re:
公式サイト https://rebcs.jp/

<Edit:編集部>