timelesz菊池風磨さん、肉体改造のきっかけは「当時は仕事が全然なくて。自分を変えることが大事だなと思った」 (4/6)

菊池さん：（トレーニングは）2018年ごろに始めたんですけれど、その当時は仕事が全然なくて、月に6日間とかしか働いていなかったので、これを何とかしなきゃいけないなと思って。何とかしようと思って、一番最初に自分を変えることが大事だなと思ったので、そのとき超ガリガリだったので、まず筋肉をつけてみようと思って。

そこからですね、もうかれこれ6年ぐらいですね。そのときにトレーニングを始めて、それこそ『anan』のセックス特集に出られたらいいな、って。それが叶ったんですよ。それが叶ったのも、トレーニングして気持ちが前向きになったからこそだと思うので。今では仕事もいただけていますし、気持ちが前向きになるという側面からもトレーニングをして良かったなと思います。

──そこまでの肉体を作るのは、かなりの努力も必要ですよね。

菊池さん：そうですね。でも時間が本当にあったので。週5～6くらいで通って。結構短期で。でもドラマとかが入ると、役によってはちょっと細くしてくださいということもオーダーとしてよくあるので、（トレーニング）できない期間とかもあったりしつつなんですけれど、自分のペースでできる限りやるようにしています。

──すごいなと思いますし、努力をなさっているんだなというのも伝わってきます。それが仕事にもつながるというのはやはりやりがいを感じますね。

菊池さん：そうですね。僕は朝にトレーニングしたりするんです。朝トレーニングしてから仕事行ったりとかするんですけれど、僕は割とそのほうが調子がいいというか、結構テンションが上がったまま、前向きなまま。騙されたと思ってやってみてほしいんですけれど、本当に前向きになるんですよ。気持ちが。

──疲れちゃうのかななんて負のほうを考えてしまいがちですけれど、違うと？

菊池さん：そうですね。1日のスタートにはオススメです。