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超巨大な「鳥取すいか」が届いたので、スイカの栄養を調べてみた【熱中症対策や水分補給に】
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筋トレやスポーツ愛好家の間でも最近注目されている栄養素・シトルリン。サプリメントでも含まれているものが多く、身近なものと…
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血液や尿に存在し、健康を支える土台作りに欠かせないスーパーアミノ酸「シトルリン」。疲労回復やむくみ解消など健康・美容を…
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