スポーツジム

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  フィットネス

  麻布十番のおしゃれなジムで「EMSトレーニング」を体験。電気で筋肉をビリビリ刺激！

  　だんだんと暑くなってきて、肌の露出が増える季節が近づいてきました。そこで気になるのがボディライン。このまま夏を迎えたく…
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  フィットネス

  ライフスタイル

  自転車に特化したスポーツジム！大阪「Cycling Gym（サイクリングジム）」の特徴と魅力

  　全国各地に多数あるスポーツジム。最近では24時間営業や低酸素トレーニング、プライベートレッスンなど、さまざまな特徴を打…
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  【速報】Apple「GymKit」がついに日本上陸！Apple Watchとフィットネスマシンのリアルタイム連携を実現

  　Apple（アップル）は3月15日、スマートウォッチ「Apple Watch」とフィットネスマシンの連携を実現させた新…
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  フィットネス

  紀ノ国屋2階にジムが誕生！買い物ついでに行けて、子育てママなら月額3500円

  　ジムと聞くと、腹筋がバキバキに割れた、通称“シックスパック”を目指す人や、体脂肪率を一桁台に落としたい人など、ストイッ…
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  【MELOS Q&A】ファミマの24時間ジム、通ってみたい？

  ファミマの2階がジムになる!? 　2017年11月30日、業界を震撼させる驚きのニュースが飛び込んできました。なんと、あ…
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  インタビュー

  フィットネス

  「代謝アップのコツは筋肉BIG4を鍛えること」。アキラ100%の“美”中年体型の秘訣（後編）

  　前編では『R-1ぐらんぷり2017』（以下、R-1）で優勝した後に、体型が緩んできてしまった！という危機感を語ってくれ…