ニュース

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  フィットネス

  効果はスクワット超え！「ランジ筋トレ」のススメ

  NHK『みんなで筋肉体操』でおなじみの谷本道哉先生が、筋トレ「ランジ」をイチオシしています。 人生100年時代と言われま…
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  ライフスタイル

  「子供に習わせて良かった習い事」ランキング！圧倒的1位は○○、”ついやらせたくなる…”その理由とは？

  「子供にどの習い事をさせれば良いか……」、親御さんなら悩んだことがあるでしょう。そこで今回は、10代から60代の男女10…
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  「太陽の光を浴びている中で眼が深刻なダメージを受けている」平野歩夢選手や髙梨沙羅選手ら、サングラスの重要性を語る

  日差し強まる季節。紫外線は肌だけでなく眼からも侵入してきます。 サングラスなどのアイウェアを提供するOAKLEY（オーク…
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  「交際前に水着デートしたくない」が75％以上！自信みなぎる“美ボディ”になれるおすすめ筋トレ

  今年は4年ぶりとなる行動制限のない夏！ 全国各地で海開きやプール開きが行われています。「今年こそ、海やプールに行きたい！…
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  「筋肉大好き芸人」と「プロテイン素人芸人」による筋肉バラエティ、始まる！

  BSよしもとにて新番組『理想の体へ進学！ プロテイン学院』が7月24日（月）20時よりスタートします。 この番組は、健康…
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  ストレスや疲れに「バナナ」は正解！甘熟王ゴールドプレミアム、機能性表示食品へ

  株式会社スミフルジャパン（以下、スミフル）は、超高地ミネラル栽培バナナ【甘熟王ゴールドプレミアム】を、“仕事や勉強による…
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  【隅田川花火大会】ゴミ拾いをしてくれるマッチョ、大募集中！

  株式会社レバレッジが運営するフィットネスブランド「VALX（バルクス）」は、隅田川花火大会の翌日である2023年7月30…
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  アルプロン、人工甘味料「アスパルテーム」に関しての方針を発表

  プロテイン・スポーツ栄養食品メーカーの株式会社アルプロンが、人工甘味料「アスパルテーム」についての見解と今後の方針を発表…
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  タオルが臭～くなる…“NGポイント”3つ！清潔でイイ匂いのタオルにするお手入れ方法とは

  災害級の暑さということもあり、吹き出す汗……。汗を拭くのにタオルが必需品となっていますが、洗濯したのにタオルからイヤ～な…
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  プロテイン、どの味が飲みやすい？購入する際の注目ポイントとは【プロテイン初心者向け】

  今ではプロテインはマッチョのものだけではなく、ダイエットや美容に興味関心がある人の必需品になっています。そんなプロテイン…
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  「立ったまま寝る仮眠ボックス」出た！20分でリフレッシュできるらしい

  日本人の睡眠時間が世界的に見ても短いため、睡眠不足による眠気やだるさ、集中力や注意力の低下、単純ミスの増加などの症状が多…