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性欲に惑わされずコントロールする活動「賢活®」が興味深い #編集部の注目ニュース
性欲が原因で、夫婦で性生活のすれ違いが起きたり、女性を傷つけてしまったり、さらには「そういうこと」で頭がいっぱいになり、…
ライフスタイル
「使わない時にはコンセントを抜く」は効果なし?エアコンの寿命を縮めさせるNG対策
エアコンは大きな買い物なので、なるべく大切に長く使いたいもの。しかし、「エアコンを長持ちさせるためにしていること」では、…
ヘルス&メンタル
冬季うつ対策、効果があった方法は?3位「睡眠」、2位「陽の光を浴びる」…1位は?
心の健康を支えるデジタル・メンタル・プラットフォーム「Awarefy(アウェアファイ)」を開発する株式会社Awarefy…
ヘルス&メンタル
精神的に楽な仕事ランキング!経験者256人にアンケートした結果、1位に輝いたのは…
楽な仕事はない……と分かってはいても、気疲れしない・体力的に辛くない仕事はないか気になるもの。 転職・派遣・キャリアアッ…
ウェルネスフード
風邪やインフルエンザのときは「タウリン」がいい理由
風邪やインフルエンザの流行シーズン。まずは罹らないように予防すべきですが、感染してしまった場合は、なるべく重症化するのを…
ヘルス&メンタル
内科医が提唱!家庭内で気をつけるべき「10の感染症対策」
このシーズン、受験生がいる家庭ではより一層、感染症対策に神経をとがらせていることでしょう。とくに今年は「インフルエンザ」…
ヘルス&メンタル
「社会的孤独」は動脈硬化を促進させる。慶應義塾が仕組みを解明
孤独はメンタル不調のみならず健康にも影響を与えるのは、皆さんご存知かと思います。 このたび、「社会的孤独」が脳視床下部で…
ライフスタイル
「chocoZAPは国益とさえ感じる」。有識者が選ぶ“2024年フィットネストレンド”
ウェルネス/運動施設向けオールインワン・マネジメントシステム「hacomono」を提供する株式会社hacomonoが、「…
ヘルス&メンタル
「辛い気持ちを紛らわせる」お酒の飲み方は逆効果!その理由とは
飲酒とメンタルヘルスの関係に着目し、危険な飲み方について、株式会社CureAppで減酒治療アプリの開発を担当する宋医師が…
ヘルス&メンタル
身近な人のメンタル不調、無理せず支えるための「10のヒント」
大切な人が困っているとき、あなたはどう接していますか? 一般財団法人ワンネス財団所属の心理カウンセラーが、身近な人のメン…
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二日酔いの次の日、何を食べたらいい?復活を早める朝食・昼食メニュー
飲む前までは注意しているはずが、知らない間に二日酔い。そんな事態を回避するための、医学的に正しい対策を大正製薬がリリース…
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