フィットネス
「雪かき」の運動効果とは。ダイエットや筋トレになるってホント？
雪国だと避けられない「雪かき」。重たい雪を運び続けるのは大変ですが、「実は意外と運動効果がある」と聞いたことはありません…
冬
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